1樓：匿名使用者
食材明細
紅薯葉一斤
蒜一瓣鹽1小勺
雞精適量
清淡口味
炒工藝十分鐘耗時
簡單難度
炒紅薯葉的做法步驟
1將紅薯葉的老葉及老梗去掉，洗淨，撈出瀝乾水。
2將蒜切成小片
3鍋燒熱，放入適量油，加入蒜片炒香。
4蒜炒香後，放入紅薯葉大火快炒，加入1小勺鹽，少量雞精，起鍋裝盤。
炒紅薯葉的做法，炒紅薯葉怎麼做好吃，炒紅薯葉的家常
2樓：夜夢薇
食材與明細
紅薯葉一斤
蒜一瓣鹽1小勺
雞精適量
難度簡單
時間十分鐘
口味清專淡
工藝炒炒紅薯屬
葉的做法步驟
1. 將紅薯葉的老葉及老梗去掉，洗淨，撈出瀝乾水。
2. 將蒜切成小片
3. 鍋燒熱，放入適量油，加入蒜片炒香。
4. 蒜炒香後，放入紅薯葉大火快炒，加入1小勺鹽，少量雞精，起鍋裝盤。
炒紅薯葉的正宗做法，炒紅薯葉怎樣做才好吃的做法步驟
3樓：30秒不
炒紅薯葉步驟1
紅薯葉洗淨，蒜切片，枸杞子用溫水浸泡
步驟2炒紅薯葉的做法大全
鍋燒熱倒少許油，下蒜片
步驟3待蒜香飄出，倒入紅薯葉
步驟4隨後把泡軟的枸杞子也倒入
步驟5不斷翻炒至紅薯葉變軟即關火，調入少許鹽調味炒勻即可出鍋
4樓：小檸檬
炒紅薯葉的正宗做法，炒紅薯葉怎樣做才好吃的做法步驟食材主料
地瓜葉200g
步驟1.地瓜葉清洗
2.蔥薑蒜備用
3.起油鍋，爆香蔥薑蒜
4.加入地瓜葉，大火爆炒
5.出鍋
5樓：匿名使用者
主料紅薯葉
400g輔料油
適量鹽適量味極鮮
適量蒜片
適量步驟
1.買來的紅薯葉一把。
2.紅薯葉要洗淨，我洗了四遍。然後用鹽水浸泡10分鐘。
3.再次洗淨後撈出控水。
4.炒鍋爆香花椒大茴和蒜片。
5.加入紅薯葉翻炒。
6.翻炒至紅薯葉塌下，加入味極鮮和精鹽翻炒。
7.翻炒至紅薯葉熟透加入雞精翻炒均勻即可，必要可以加適量水。小貼士
6樓：匿名使用者
放蒜米一起炒，好吃。
地瓜葉子怎樣炒才好吃
7樓：sky淺夏羽萱
材料蒜子2瓣，麻油2湯瓢，鹽少許，味精少許，洗好的地瓜葉1把（我這的市場都是一把一把的，我也不知多少）
做法1、先燒一大鍋水，在裡面加鹽少許。
2、趁這水還沒滾時，先將蒜子拍碎切末，放大碗公里，再放鹽、味精，淋上備好的麻油，備用。
3、水滾後將地瓜葉放入川燙，撈出，放在大碗公里，再用筷子將其拌勻即可。
8樓：也聽會歌好
材料紅薯葉1小把，雞蛋2個，白麵粉少許，玉少許，米麵少許，鹽少許，香油少許，小蘇打少許
做法1.紅薯葉洗淨；
2.過開水備用；
3.將焯好的紅薯葉放入涼水中過一下；
4.擠幹水分切末，取一大碗，加入白麵粉和玉米麵、雞蛋、小蘇打、鹽；
5.加入少許水攪拌成糊狀備用；
6.餅鐺預熱後刷上香油，將麵糊用勺子淋入餅鐺上煎至兩面金黃即可。
地瓜葉要怎麼炒才好吃
9樓：匿名使用者
食材明細
紅薯葉一斤
蒜一瓣鹽1小勺
雞精適量
做法步驟
1將紅薯葉的老葉及老梗去掉，洗淨，撈出瀝乾水。
2將蒜切成小片
3鍋燒熱，放入適量油，加入蒜片炒香。
4蒜炒香後，放入紅薯葉大火快炒，加入1小勺鹽，少量雞精，起鍋裝盤。
10樓：爽朗的hi泥煤
清炒番薯葉的做法
1.先燒開一鍋水，放幾滴油，把洗淨的番薯葉焯一下，水再開後即可把菜撈起。這個是關鍵步驟，必須的，這樣能把番薯葉的澀味去除，也是野菜吃起來清甜的要點。
2.熱鍋放油，爆香蒜瓣，放入焯過的番薯葉，快火翻炒片刻，用鹽和生抽調味即可。
番薯葉怎麼炒好吃，番薯葉的禁忌，番薯葉的做法
11樓：愛國者搗個蛋
蒜炒紅薯葉
材料紅薯葉，蒜頭，鹽，糖
做法1、紅薯葉摘下葉子，剝去梗子上表面的皮，將梗折成段；
2、蒜頭切成末；
3、炒鍋燒熱，放植物油燒熱後下蒜茸；
4、下洗淨後濾水的紅薯葉大火快速翻炒，加鹽和少許糖調味；
5、炒勻後至紅薯葉出水變軟即可，整個旺火煸炒過程大約1分鐘左右。
炒地瓜葉的做法，炒地瓜葉怎麼做最好吃
12樓：杜美新材料
將紅薯葉的老葉及老梗去掉，洗淨，撈出瀝乾水。
將蒜切成小片
鍋燒熱，放入適量油，加入蒜片炒香。
蒜炒香後，放入紅薯葉大火快炒，加入1小勺鹽，少量雞精，起鍋裝盤。
13樓：匿名使用者
主料紅薯葉
400克輔料油
適量鹽適量味極鮮專
適量蒜片
適量步驟
1.買來的紅薯葉一把。
2.紅薯葉要洗淨，我洗了屬四遍。然後用鹽水浸泡10分鐘。
3.再次洗淨後撈出控水。
4.炒鍋爆香花椒大茴和蒜片。
5.加入紅薯葉翻炒。
6.翻炒至紅薯葉塌下，加入味極鮮和精鹽翻炒。
7.翻炒至紅薯葉熟透加入雞精翻炒均勻即可，必要可以加適量水。小貼士
地瓜葉的做法大全地瓜葉怎麼做好吃
用料地瓜葉 一把蒜頭 2瓣 幹辣椒 4個鹽適量 油 適量 做法1.準備好一把地瓜葉 2.摘好後在水中浸泡半小時 3.然後撈出瀝乾水分 4.蒜頭幹辣椒切好 5.鍋中放入適量油燒熱放入蒜頭紅辣椒爆香 6.接著放入地瓜葉翻炒 7.加入適量的鹽炒熟即可 炒地瓜葉的做法，炒地瓜葉怎麼做最好吃 將紅薯葉的老葉及...
炒豌豆葉怎麼做好吃，炒豌豆葉的家常做法
大火起油鍋，爆香蒜片。2 放入豌豆葉，翻炒至變色後加鹽 雞精。3 一直炒到豌豆葉出水，接著再炒2分鐘左右。豌豆葉不像別的蔬菜，快炒爆炒變色即可。豌豆葉一定要略微多炒一會兒，才能完全熟透。時間短了，會感覺咬不動，不夠熟 食材主料 豌豆葉300g 輔料湯包 20ml醋適量 步驟1.豌豆葉清洗備用 2.起...
辣炒紅薯葉怎麼做好吃，青椒炒紅薯葉怎麼做好吃
食材明細 紅薯葉適量鹽適量 幹辣椒適量 大蒜適量 微辣口味炒工藝 十分鐘耗時 簡單難度 辣炒紅薯葉的做法步驟 辣炒紅薯葉的做法步驟 1 1準備的食材。辣炒紅薯葉的做法步驟 2 2辣椒，蒜切好待用。辣炒紅薯葉的做法步驟 3 3紅薯葉洗淨瀝水。辣炒紅薯葉的做法步驟 4 4熱鍋倒油爆香辣椒和一半的蒜粒。辣...