牛肉湯裡可以放冬筍一起燒嗎

2021-04-08 19:16:04 字數 552 閱讀 7410

1樓:很奇怪那顆星

牛肉與竹筍可以同吃。

1、牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:

牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟和貧血久病及面黃目眩之人食用

2、中醫認為竹筍味甘、微寒,無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,食用竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便祕,並有預防大腸癌的功效

1.冬筍去外衣,洗淨。

2.用水焯下。

3.裝盤備用。

4.牛肉洗淨,切條。

5.加料酒,胡椒粉醃製下。

6.青椒,小紅椒,大蒜,生薑。

7.油熱後,放入醃製好的牛肉翻炒。

8.放入生薑,大蒜炒香,接著放入筍翻炒均勻。

9.放入適量的美味鮮調色增味。

10.最後放入青椒和紅椒翻炒均勻即可

牛肉湯裡可以加魚嗎,牛肉可以和魚湯一起吃嗎

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