1樓：熊孩子的苦惱
一千個人就有一千種活法，不用在乎別人怎麼指指點點，來到世上一回就算對不起父母起碼也要對得起自己，既然不適合融入集體就不要勉強，但總要有一技之長夠養活自己的
2樓：手機使用者
我不知你是男孩，還是女孩，去看看心理醫師。你不要怕，這個世上還是好人多。
3樓：昭昭白白
沒有吧，我偶爾也這樣，人越多越覺得孤獨。。。
不喜歡社交，不喜歡一個人呆在陌生人多的地方喜歡逃 100
4樓：魏神磨
腿斷了就應該去接，不接就殘廢了，同樣道理，社交恐懼症就應該去適應性的恢復接觸，不恢復你這一輩子就廢了。
5樓：黃豆紅衣嗒嗒嗒
這是沒辦法的事，人不可能獨居，你要不嘗試一下外網上認識幾個朋友之類的。我覺得可能是你膽小還內向的原因導致的✺(∗❛ัᴗ❛ั∗)✺
6樓：匿名使用者
改改啊，肯定不應該繼續這樣了，要學會鼓起勇氣多和別人一起啊
7樓：紫眸冰情
提高自己的社交，消除自己恐懼的心裡，嘗試著多與人交流
8樓：撕掉
如果你是女的，就完全不是問題，你談個男友就可以了
9樓：匿名使用者
我不喜歡逃避！對男的很義氣！說話也很順，和女孩說話很不順，結巴，不知道說啥
10樓：匿名使用者
多參加多人活動，試著多與他人溝通，或用自我調節法，每天對著鏡子說：我是最棒的！
11樓：匿名使用者
找個心理諮詢師指導指導。
12樓：黑貓警長姥爺
很正常的，很多人都那樣
我不喜歡在人多的地方，，看見陌生人會恐懼，害怕，害怕他們，我沒有
13樓：摩羯搞綠化費
還是要釋放自己，慢慢的讓自己走出來啊
14樓：匿名使用者
稍帶自卑（我青春期（初中）的時候有過，我似乎是因為身高）是一種社會交際障礙（也沒那麼誇張），交集和膽子是練出來的。
估計有點內向靦腆。
所以樓主應該也不會去表白和我一樣一隻暗戀著(甚至對方還不知道！！！
15樓：匿名使用者
這個一部分是性格造成的，不過沒關係，完全可以通過鍛鍊改正過來。因為我以前也跟你一樣。比較好的方法是 多跟人接觸，交流，可能開始不習慣，堅持下去你會慢慢發現自己變了很多東西。
也學到很多東西，因為當今這個社會，人際交往非常重要。 祝你早一天自信起來！
16樓：順達榮科技
從您的描述來看，你應該是個宅男。不過你說你小時候有陰影，這個是影響很大的，你必須把自己的陰影給說出來，或是走出來。】
我覺得人活著就是不斷的挑戰自己，如果你一生下來什麼都會，那你覺得活著還有什麼意思呢？多找成就感，找自己擅長的一面，多發揮，相信你是可以的，如果不行，可以多找我聊聊。希望順達榮科技能幫助您。
我有社交恐懼症，害怕同齡人陌生人打量我，我敏感多疑，害怕去人多的地方，怎麼辦？
17樓：尛傀卜許動
你好。根據你的回答，你害怕同齡人打量你，並且敏感多疑。我覺得你存在自卑心理，和自我封閉的習慣。
既然你知道上網提問說明你已經有了積極的念頭去解決困難。你也有可能受到過一些刺激與挫折埋藏在心理。建議問問自己。
我為什麼害怕去人多的地方？是因為受到過傷害嗎？我為什麼害怕別人打交道呢？
是自己的性格天生至此，還是有原因呢。我們給你建議只是外因，真正可以幫助你的還是你自己這是內因。因為我曾今也因階段有過你的這種症狀，我通過自我的認知，自我對話。
也許你是內向的人，建議寫日記。多問問自己一些問題，再找答案。別小巧自己的對話，正是這些對話可以緩解甚至疏通你的內心世界。
第一步1找出問題所在的根源 第二部慢慢逐漸的去適應給自己勇氣 可以 自己一個人去人多的地方 比方說超市之類，真的不放心 如果缺乏安全感 可以找一個可以給自己安全感或者信任的人陪同 緊張的時候可以深呼吸嚼口香糖 或者聽**你所認為可以緩解緊張的方式 逐漸去適應 看一些心理類的書籍也有助於認識自我
加油 我相信你的努力會有效果的 最主要的是克服心理障礙！
18樓：蒙雅雅
親，你知道嗎，我以前高中時和你一樣，然後我覺得不應該這樣，一天到晚活的太難受了，我就開始看各種有關社交方面的書籍，其實我也建議你多看點社交和心理學的書 這樣對你絕對有幫助，我曾經是連別人的眼睛都不敢看，一和別人說話，我會把手躲到袖子裡緊張的自己掐自己，現在不是這樣了，現在我過得輕鬆且自信，樂觀又開朗，而且，有一句話是我**社交恐懼的根本就是:人心裡只有自己，你永遠不可能成為別人的注意焦點，所有人關心的只是自己和自己的利益，在別人眼裡，你永遠永遠都不是主角，而是一個微不足道的配角而已。加油吧！
我相信你會好起來！
19樓：寧靜de夜
你應該看心理醫生咯，另外多運動
我有社交恐懼症，好多年了，不喜歡人多的地方，不愛說話，老是想哭我該怎麼辦？
20樓：q魚娘
很多時候捨得恐懼。是自己的心態放不開。你學會嘗試，多一點晒太陽，多一點去人多的地方。多一點和一些朋友溝通，就慢慢改變。
21樓：domi太貪心
找一個好朋友 讓她帶你出去走走，不行的話 爸媽也可以，多出去走走會好很多
22樓：傷之哀
心理問題，你越恐懼的事情，越多接觸就可以
我是否有社交恐懼症啊！求解，我是不是有社交恐懼症了？
一 會因為害怕在別人面前覺得害羞或不好意思而不和他人說話或不願意做某些事情嗎？二 不願意成為別人注意的焦點嗎?三 你害怕別人覺得你愚笨或擔心看起來很害羞嗎？如果以上三點中你有其中兩點的情形的話，就有可能是患了社交恐懼症 如果這些情形已經讓你想躲在家裡，不願意和任何陌生人接觸，你可能就需要接受諮詢或 ...
我有社交恐懼症嗎，我有社交恐懼症怎麼辦？
醫院肯定是沒用了，現在的醫生就知道錢 醫德和真正的醫術都跑 去了都不知道 以下我為你推薦一些自我完善人格的方法 如果你能認真看完 對你肯定有莫大的幫助的 現在社會一個自信心很強的人是很容易成功的 增強自信的第一個方法 關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面 細心 眼睛好看等等，多多益善 在...
一到春天社交恐懼症就嚴重了，我社交恐懼症越來越嚴重了，我該怎麼辦？
找機會，可以看看心理醫生，包括看看高明的中醫，也能幫你調理調理的。飲食，注意清淡一些，包括開一方代茶飲，使自己安靜一些。關於煩躁症狀，我還有建議如下 一，實際解決問題。找出，並消除引發煩惱的問題 原因，並總結 積累經驗 教訓，提高素質 能力。也可向人求助，協同處理問題。二，科學思考問題。以長遠 發展...