1樓：發明正能量
症狀有：
情緒持續低落，對外界事物
不感興趣，特別是對以前感興趣的事物不感興趣，沉默寡言，行動遲緩，悲觀消沉，缺乏活力、動力，工作、學習效率低下。部分患者情緒不穩定，時好時壞，敏感、易激。部分患者出現體重、飲食、睡眠異常。
等等。建議患者：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
日常生活中，適當多一點戶外活動、體育運動，並且多與他人交流、談心。
有時間，還可以諮詢一下心理醫生。
我感覺我快得抑鬱症了 5
2樓：達爾吉
你就是太犯賤bai，我也一du樣！人心都是滿足zhi不到的，我現在的男dao人以內前也是癮君子，20年的毒齡，容現在想好好過日子了，我接受了他！過上了中上水平的生活，要什麼有什麼，慢慢的他也習慣了這生活模式，開始不在意我了，我一點點沒有對，就發脾氣！
他就從來沒有想過這一切安穩的生活物質都是我給他的！沒有我，他還在外面討飯吃的
3樓：匿名使用者
你這一點都不像結婚他早解脫 誰也不當誤誰
我懷疑我有抑鬱症 怎麼辦？抑鬱症有什麼特徵
4樓：sky跟風者
多去運動，多去旅遊，放鬆心情。
5樓：遇見是緣還是福
別多想，一般有抑鬱症的人不會感覺自己有抑鬱症的。
6樓：匿名使用者
放開心態，去能放鬆身心的地方住段時間
7樓：匿名使用者
你說因為工作壓力大，情緒低落總想哭，那麼暫時的不順呢，並不是說你是一定
專有有抑鬱屬症，現在是抑鬱狀態，那你要注意調整，如果長此以往的話，那就可能容易患抑鬱症了，你要保持樂觀的情緒，不要在意他人的批評，要自強自立。
8樓：可樂開心**花
抑鬱症的人情緒低落，煩躁不安，嚴重的話，有自殺傾向
9樓：匿名使用者
千萬不要有這種想法，其實抑鬱症就是想出來的，要好好的活著。心情快樂什麼都好。
10樓：匿名使用者
抑鬱症的抄人對生活沒有
襲信心，成天無精打采的，不想與人交往。覺得生活沒有意義，對任何事情提不起興趣來。我不知道你有這樣的傾向嗎？如果有這樣的徵狀，那麼你確實就是有抑鬱的傾向了。
不過沒關係，你也用不著擔心，不要焦慮，你可以到醫院去看心理課。去看醫生，讓醫生給你**，這種病越早資料越好。拖得時間長了不利於**，**的效果會很差。
11樓：夢醒時分
這只是自己覺得，很可能你太勞累了。
12樓：張王李加
抑鬱症的特徵有1:意志消沉，感到空虛、無助、悲傷愛哭泣，莫名急躁 2:對什麼內
事情容都提不起興趣或者不大感興趣 3:沒有節食可體重卻明顯下降，或者明顯增重 4:失眠或者嗜睡，幾乎每天如此 5:嚴重的時候有時候會想自殺，有自殺傾向
如果你覺得自己有抑鬱症就趕快去醫院**，讓醫生給你對症下藥，這樣就可以早日**
13樓：匿名使用者
抑鬱症就是情緒非常低落，對什麼事情都提不起興趣，有時候感覺活著沒意思。
14樓：匿名使用者
醫生就是有一些不想接觸人，到了晚上睡覺的時候，特別恐怖，不敢睡覺，一天到晚總是睡不好，這就是抑鬱症的症狀，我覺得如果你懷疑自己是抑鬱症的話，那就去醫院找個心理醫生諮詢諮詢吧
15樓：日久生情
厭世。對什麼事情都打不起精神，沒什麼興趣。莫名其妙的暴躁找不到原因。會很容易心情很糟糕
16樓：匿名使用者
如果你懷疑自己有抑鬱症，我認為，你最好去醫院看一看，或者看一看心理醫生，把自己的煩惱和症狀，跟醫生說一下，讓醫生幫你檢查一下，調理一下。
17樓：匿名使用者
暴躁發煩想打架，初期的，有的人多了就是看厲害成度，別忘心裡去，要調整心態開心面對
18樓：匿名使用者
抑鬱症就是每天心情低落，碰到什麼高興的事情也。提不起興趣來，然後總覺得怪怪的。抑鬱症的表現還有睡眠不好，半夜睡不著想一些亂七八糟的事情，想象中的事情白天就感覺是真的事情一樣。
19樓：匿名使用者
你懷疑一有抑鬱症那就去醫院心理諮詢科看醫生，然後配合藥物**即可。抑鬱症最大的特徵就是內心過於糾結、自閉、悲觀厭世等等。
20樓：匿名使用者
抑鬱症患者表現為情抄緒低落bai
、焦慮、煩躁。正常人同樣存在喜怒du哀樂悲恐驚等情緒體zhi驗。單純抑鬱dao情緒，或遇到麻煩將自覺或不自覺地產生抑鬱情緒，通過自我調適短期內可消除者，不可診斷為抑鬱症，考慮為抑鬱狀態、抑鬱情緒。
若無法自我調整、情緒低落、感到無助、無望狀態超過2周以上，才可確診為抑鬱症，此時需積極尋求專業人士進行**。
21樓：林森木木
你好，這種情況你可以去醫院看一下，根據醫生的診斷來決定自己是不是需要服藥**，有的時候其實可能只是你想多了
22樓：匿名使用者
又一個抑鬱症病人會懷疑自己得抑鬱症。
我覺得你最多情緒低落而已。
你不相信的話，你到醫生那裡去諮詢一下。
你直接到服務檯去諮詢，說看抑鬱症的，她們會告訴你掛什麼科。
23樓：匿名使用者
抑鬱症主要表現為情緒症狀和軀體症狀，抑鬱症也會有認知方面的改變。情緒的症狀內，其實就是情緒容低落容易發脾氣，有的會伴隨著焦慮，容易煩躁，坐立不安。另外認知的症狀是指對自我評價較低，注意力下降，看事情比較悲觀。
怎麼看一個人得了抑鬱症，身體上會有什麼特徵
24樓：匿名使用者
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簡單症狀：幾乎每一天的大部分時間都感到難過，空虛和絕望；對興趣愛好失去興趣或與朋友和家人失去興趣；有睡眠，飲食和功能障礙；有這種感覺至少2周，可能有抑鬱症（一種嚴重但可**的情緒障礙）。
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兩種最常見的抑鬱症（前兩個）是：
嚴重抑鬱症 ： 一天中大部分時間都有抑鬱症狀，幾乎每週至少兩天會影響工作，睡眠，學習，飲食和享受生活的能力。一個人一生一般出現一次，但更多時候，一個人有幾次。
持續性抑鬱症（心境惡劣）：有抑鬱症症狀，持續至少2年。被診斷出患有這種抑鬱症的人可能會出現嚴重抑鬱症以及不太嚴重症狀的時期。
圍產期抑鬱症：圍產期抑鬱症婦女在妊娠期間或分娩後（產後抑鬱症）經歷全面的嚴重抑鬱症。
季節性情感障礙（sad）： sad是一種隨季節而來的抑鬱症，通常在秋末和初冬開始，並在春季和夏季消失。
精神病抑鬱症：當一個人患有嚴重的抑鬱症加上某種形式的精神病時，例如患有虛假的固定信念（妄想）或聽到或看到別人聽不到或看不到的東西（幻覺）時，就會發生這種抑鬱症。
抑鬱症的其他例子包括破壞性情緒失調症（在兒童和青少年中診斷）和經前煩躁不安症。抑鬱症也可以是躁鬱症的一個階段（以前稱為躁狂抑鬱症）。
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成因：研究表明，遺傳，生物，環境和心理因素在抑鬱症中發揮作用（nimh和全國各地的科學家正在研究抑鬱症的原因）。
抑鬱症可以與其他嚴重疾病一起發生，如糖尿病，癌症，心臟病和帕金森病。抑鬱可以使這些情況變得更糟，反之亦然。有時服用這些疾病的藥物可能會導致***，導致抑鬱症狀。
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症狀和體徵：悲傷只是抑鬱症的一小部分，一些抑鬱症患者可能根本不會感到悲傷。不同的人有不同的症狀。抑鬱症的一些症狀包括：
持續的悲傷，焦慮或「空虛」情緒
無望或悲觀的感覺
有罪感，無價值感或無助感
對愛好或活動失去興趣或樂趣
降低能量，疲勞或「減慢」
難以專注，記住或做出決定
睡眠困難，清晨覺醒或睡過頭
食慾和/或體重變化
關於死亡或自殺或自殺企圖的想法
不安或煩躁
疼痛，頭痛，痙攣或消化問題，沒有明確的身體原因和/或即使接受**也無法緩解
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可能的人群表現方式：
女性患抑鬱症的頻率高於男性。女性特有的生物學，生命週期和荷爾蒙因素可能與他們的高抑鬱症率有關。抑鬱症女性通常具有悲傷，無價值和內疚的症狀。
男性抑鬱症患者更可能會很累，煩躁，有時生氣。他們可能會失去對曾經享受過的工作或活動的興趣，出現睡眠問題，並且肆意行為，包括濫用藥物或酒精。許多男人不承認自己的抑鬱症，也無法尋求幫助。
老年抑鬱症患者可能不太明顯的症狀，或者他們不太可能承認悲傷或悲傷的感覺。他們也更可能患有可能導致或促成抑鬱症的醫療條件，如心臟病。
抑鬱症兒童可能會假裝生病，拒絕上學，抱住父母或擔心父母可能會死亡。
患有抑鬱症的青少年可能會在學校遇到麻煩，焦躁不安，並且很煩躁。患有抑鬱症的青少年可能有其他疾病的症狀，如焦慮，飲食失調或物質濫用。
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**方法：
心理**：心理**有助於教導新的思維和行為方式，改變可能導致抑鬱症的習慣。**可以幫助你理解和處理可能導致你的抑鬱症或使其惡化的困難關係或情況。
腦刺激**：電休克**（ect）和其他腦部刺激**可能是嚴重抑鬱症患者的一種選擇（對抗抑鬱藥物無反應）。ect是研究最多的腦刺激**，具有最長的使用歷史。
這裡討論的其他刺激**更新，在某些情況下仍然是實驗方法。
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自我幫助：
隨著你繼續**，你可能會逐漸開始感覺好轉。請記住，如果您正在服用抗抑鬱藥，可能需要2到4周才能開始工作。嘗試去做你曾經喜歡的事情。輕鬆自己。其他可能有幫助的事情包括：
試圖積極鍛鍊
把大任務分解成小任務，確定優先順序，盡你所能去做
與其他人消磨時間，並信任一個值得信賴的朋友或親戚
推遲重要的人生決定，直到你感覺好轉。與認識你的其他人討論決定
避免使用酒精或未為您規定的藥物自行用藥
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幫助他人：
如果你認識某人患有抑鬱症，請首先幫助他或她看到醫療保健提供者或心理健康專家。你也可以：
提供支援，理解，耐心和鼓勵
邀請他出去散步，郊遊和其他活動
幫助他或她堅持**計劃，例如設定提醒服用處方藥
通過確保他或她有交流**預約幫助他或她
提醒他或她，隨著時間和**，抑鬱症會逐漸痊癒
我好像有抑鬱症了，怎麼辦,有抑鬱症，怎麼辦？
多出去走走 關鍵是培養一種興趣 比如打乒乓球 接觸的人多了就好 不要一個人悶著 重要的是不要由你以為而變成真正的抑鬱症，抑鬱症很不好的 有抑鬱症，怎麼辦？抑鬱症的調理 有些朋友根本不是抑鬱症，只是短時間情緒不好，或一二件事情引起心情不高興，就以為是抑鬱症，這是杞人憂天了。大部分抑鬱症是自己的心理壓力...
心情不好,怎麼辦 好象快得抑鬱症了
如果實在維持不下去了,就忍著點,分了吧 長痛不如短痛.一切原本轟轟烈烈的愛情，終將歸於平淡。生活就是如此。如要真的那麼愛，何不試著彼此多包容一點呢？愛是需要包容的，不管多親蜜的兩個人都會有不同的性格和想法，都不致於做到如同一個人那麼默契，所以包容或許是使兩個人愛情長久的良藥吧。看一下這個故事把 如果...
我感覺自己已經患了抑鬱症了怎麼辦
抓緊 吧，看好的精神病醫院，不重視的話很可能變成精神 症。早治的話很容易控制，堅持服用藥物，就可以控制，停藥相對困難一些，但是還是可以治好的。如果你感覺自己有抑鬱症的話，就證明你是正常的啦！沒事的，只要保持心境開朗，我推薦你一個好辦法哦！每天起床的時候對著鏡子笑三次，那天就會有奇妙的事情發生哦！真的...