1樓：日輝心理何小問
一：關於您抑鬱症的症狀
正在慢慢的朝好的趨勢發展，要繼續堅持以前的**方法跟處理心態。
二：關於強迫症的建議和措施是這樣的。
1、不要過分在乎自我形象，不要過於追求完美，不要老是問自己我做得好嗎？這樣做行不行？別人會怎麼看我等問題。
2、學會順其自然。強迫心理的另一特點是芝麻大的事情也會琢磨半天。因此在思考問題時，要學會接納他人，不要鑽牛角尖，學會適應環境而不要刻意改變環境。
3、學會享受過程，不過分看重結果。做事情時抱著一種欣賞和體驗快樂的心情，不要過分重視結果。
4、對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識。對現實客觀的判斷，丟掉精神包袱，學習合理的應激處理方法，增強自信以減輕其不確定感，拒絕好高騖遠，不過分追求精益求精，以減輕其不完美感。
5、家人朋友對患者既不姑息遷就也不橋枉過正，鼓勵患者積極從事有益的文體活動，使其逐漸從強迫的境地中解脫出來。
6、自我調節不能解決問題時要請心理醫生或精神科醫師實施相應的**，如藥物**，心理**等，強迫症是完全可以治好的。
在內心不平靜的狀態下，或者說在負性情緒的情況下不要思考問題，更不要下決定。
何小問很高興幫助您。
2樓：物理的美好
這個專業心理醫生或醫院的精神科醫生會幫助您的
3樓：去咯哦提拔
千萬不要吃藥，吃了藥以後你會覺得整個身體被掏空了的感覺，所有記憶都沒有了，就剩一具空殼，不要相信心理醫生，要相信自己，不要在網上查些亂七八糟的東西，並且去相信它。我現在自己停到了半粒藥，還有幾天就不吃了。相信自己，世間本痛苦，沒有哪個人活著很容易，很輕易就能保持理智和清醒。
不要去吃藥，不要變成傻子。我終於快恢復成之前的樣子了，也許我現在還很極端，但是我能把握自己。還好沒有讓之前那種痛苦的傻子狀態繼續下去，真的要比現在痛苦一百倍！
我有抑鬱症，強迫症焦慮症**一年多見好我就停藥了，可是我覺得現在又好像犯了， 10
4樓：巨輪城府
這個精神上的病，不能靠吃藥，吃藥只是讓你睡眠，調減身體，你應該好好面對生活，好好鍛鍊身體，有個事情做，回到生活正規。
5樓：匿名使用者
多與人交流，少一人發呆
6樓：x小龍霞
這個自己要注意的什麼事別太往心裡去
抑鬱症,強迫症怎麼辦,抑鬱症和強迫症怎麼治
看強迫症書,讓你更強迫 其實我們每個人從都會多少有些強迫現象的,這個本身並不是多大的問題,你不內要因此有容 心理負擔,這樣是不好的,相信自己是可以勝過的。抑鬱症也是一種心理障礙,主要就是因為你的心理素質不好,心思過於敏感才會出現,或者是經歷了太多的挫折與不幸,才會有這樣的想法。最好是能夠去醫院精神心...
強迫症和抑鬱症有什麼關係，強迫症和抑鬱症之間有什麼聯絡嗎？
是兩碼事，但基本都是壓力過大引起的 由於工作壓力大，生活節奏快，有越來越多的人懷疑自己是否患上了強迫症，多餘的擔心是不必要的，看看下面的行為，你有過嗎？1.我常反覆洗手而且洗手的時間很長，超過正常所必需 2.我有時不得不毫無理由地重複相同的內容 句子或數字好幾次3.我覺得自己穿衣 清洗 走路時要遵循...
焦慮症，神經衰弱症，強迫症，抑鬱症
準確的說，你什麼疾病也沒有。只是身體太虛弱了，一個大男生，蹲下站起來，會頭暈。可想身體虛弱的程度，應該是很嚴重的。不過，建議你到醫院去做一個，血糖檢測，國家規定 5元，加上 費，門診費可能會多一點。如果是血糖低，就經常會出現頭暈的問題了。檢查後，醫生會給你，或保健的建議。你按照建議認真調理，很快可以...