1樓：0001夸父
準確的說，你什麼疾病也沒有。只是身體太虛弱了，一個大男生，蹲下站起來，會頭暈。可想身體虛弱的程度，應該是很嚴重的。
不過，建議你到醫院去做一個，血糖檢測，國家規定**5元，加上**費，門診費可能會多一點。如果是血糖低，就經常會出現頭暈的問題了。
檢查後，醫生會給你，**或保健的建議。你按照建議認真調理，很快可以**或改善症狀的。
由於身體太虛弱，很大程度的影響到了你的精神心理活動，及精神心理的承受能力，這是很重要原因。
因此，遇事，就會從消極的方面考慮，做事也多從消極的方面入手，事情完成的成功率，事情評價的滿意度，都非常的低。長此以往，形成了精神、心理的負面影響，及精神負擔。
現在，只要你能把身體鍛鍊的，強健一點，不論是精神、還是行為，都會得到很大的改善。
建議你：先去進行跑步鍛鍊，每次跑20分鐘以上，40分鐘以內，每星期跑3---4次，每次跑，做到身體發熱，輕微出汗，就可以了。
堅持三個月看看，你目前所有的不良感覺及症狀，可以改善掉80%。
你覺得怎麼樣。希望你試試看。
2樓：剛兔子
11歲就糾結了，我決定救救你 。你覺得自己有病去精神衛生中心檢查 ，你到了那邊會發現 你的那點小情緒真的不算什麼 。 如果醫生要你開西藥 你就放棄 **這個 中藥比西藥好。
多和人接觸 ，哪怕自己難受 ，多說點p話 ，沒人會介意 ，做自己該做的 ，想自己該想的 。
3樓：金烏海上來
去正規的大醫院看精神心理科。
4樓：匿名使用者
沒必要糾結 光憑網上看的資料是不能診斷一個人是否患上了焦慮症的 就像強迫症 其實每個人都有強迫症狀 但並不代表所有人都是強迫症患者
我是名焦慮症患者 現在已經好了 如果你執意想要一**竟的話 我推薦你去北京安定醫院 我就是在那裡獲得**的
5樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
焦慮症，神經衰弱症，強迫症，抑鬱症
6樓：紀歸期
qintao（請容許我這樣稱呼你^_^），看了下你的病情描述，最想說的是，請先別為「患了這麼多病，怎麼治」而焦急。
接下來講的雖不是網路上覆制的，但內容很多= =你不嫌我話多，我想就我粗淺的認識和你解釋幾個問題。
首先，是關於「我患了……」。據看資料，並不能自己診斷你自己已經患了這些疾病。焦慮症、強迫症、神經衰弱皆為神經症（美國疾病標準已經取消「神經衰弱」這個診斷，中國似乎還存，不過聽說近年不常提），抑鬱症為心境障礙。
這4種病很多臨床表現有其共通點，有時可合並存在，但若是要診斷，得依據診斷標準、多項實驗室檢查、輔助檢查和心理量表評分等。
其次是關於診斷標準。精神障礙的症狀有些時候被認定歸屬正常範疇的人們也會出現，所以單憑症狀不能診斷。診斷要依據症狀標準、病程標準、嚴重程度標準、排除標準這4個標準：
症狀標準就是是否出現了這個疾病相關的症狀；病程標準就是出現症狀後是不是一直持續這些症狀、或是常發這些症狀，中間有沒有過症狀緩解的時間，到一定病程後才可以診斷有這種疾病，不同病抑或是相同疾病的不同分型病程都有可能不同；嚴重程度就是說這些症狀持續出現或是加重有沒有影響患者的社會功能，患者本身對於自己的病有沒有自知力（神經症和心境障礙患者多有自知力，不過重度抑鬱症患者可沒有自知力）；最後排除標準是要排除其他導致症狀的疾病，如器質性精神障礙（比如頭部外傷導致的等）、精神活性物質和非成癮物質所致精神障礙（藥物、飲酒等等）等。為此還得做些檢查來排除、一些檢查來幫助診斷，還要進行鑑別，然後才可以初步診斷。而且有些輕度的沒有影響社會功能的情況是不需要醫學干預的。
然後，若是要就醫，要去精神心理相關的醫院或是科室，醫院的話多稱為精神衛生中心。而且提供病史（病情描述）的時候，和醫生說說有那些不舒服（別直接說「得了……病」），不但要說症狀，還要講時間、程度。比如若有情緒低落：
情緒低落到什麼程度，有什麼表現，什麼情況下讓自己情緒不好，從早到晚都低落還是隻是一個時期，每天都如此麼，還是臨近某些日子等等；又如「做事慢」，慢到什麼程度在哪些方面，舉個常見例子，比如疊個被子疊多久（可以可其他人或是以前的自己對比下）。醫生可能還會問一些你覺得可能無關或是有點私人的問題，其實這和評價病情是有關的，如實回答就好了。當然不要去事前準備，醫生會引導，況且事前準備會影響真實性。
反正宗旨是不隱瞞也不誇大，如實回答。
而後麼，其實**的話，不但有藥物**，還會配合心理**等等綜合**。另，雖說祖國醫學的確可以**或改善很多疾病，但現臨床多以循證醫學為指導，藥物方面很多精神科醫生還是比較支援西醫用藥，當然他們也會向患者告知其***。（當然軀體情況的改善確和心理狀態的改善相關，各種學派不同，看各人了）。
最後，遺傳史的話，除了提到父親的表現，也可以瞭解下家裡的親戚有否精神異常的情況，有沒有診斷過。
……誒，說了很多，算是把所知的都相告了（果然寫了很多= =）。
因不是選精神障礙相關的，所知的也僅限當時去實習時老師所教授的。以上是一些比較框架的解釋，我所能解釋的也僅粗淺至此。若是需進一步瞭解的話，就得去問問精神疾病相關的專科醫生了。
若就診後未打上這些診斷，專科醫生應該也會給你一些調整自己各方面情況的建議。不妨一試。
7樓：
要去心理精神科 ，自然是西醫，一定要治，要有信心！你說你爸也是這樣是指哪些
8樓：o0善男子
如果你想去看病，那要去心理科，看心理醫生。
如果你想靠自己戰勝強迫症，那就是多做實事，多和人交流，不要理會強迫的念頭。
還有您怕冷，蹲下頭暈，估計是身體的毛病，那就要去醫院看了，中、西醫都可以。
9樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
焦慮症，神經衰弱症，強迫症，抑鬱症
10樓：邰其麴天材
qintao（請容許我這樣稱呼你^_^），看了下你的病情描述，最想說的是，請先別為「患了這麼多病，怎麼治」而焦急。
接下來講的雖不是網路上覆制的，但內容很多=
=你不嫌我話多，我想就我粗淺的認識和你解釋幾個問題。
首先，是關於「我患了……」。據看資料，並不能自己診斷你自己已經患了這些疾病。焦慮症、強迫症、神經衰弱皆為神經症（美國疾病標準已經取消「神經衰弱」這個診斷，中國似乎還存，不過聽說近年不常提），抑鬱症為心境障礙。
這4種病很多臨床表現有其共通點，有時可合並存在，但若是要診斷，得依據診斷標準、多項實驗室檢查、輔助檢查和心理量表評分等。
其次是關於診斷標準。精神障礙的症狀有些時候被認定歸屬正常範疇的人們也會出現，所以單憑症狀不能診斷。診斷要依據症狀標準、病程標準、嚴重程度標準、排除標準這4個標準：
症狀標準就是是否出現了這個疾病相關的症狀；病程標準就是出現症狀後是不是一直持續這些症狀、或是常發這些症狀，中間有沒有過症狀緩解的時間，到一定病程後才可以診斷有這種疾病，不同病抑或是相同疾病的不同分型病程都有可能不同；嚴重程度就是說這些症狀持續出現或是加重有沒有影響患者的社會功能，患者本身對於自己的病有沒有自知力（神經症和心境障礙患者多有自知力，不過重度抑鬱症患者可沒有自知力）；最後排除標準是要排除其他導致症狀的疾病，如器質性精神障礙（比如頭部外傷導致的等）、精神活性物質和非成癮物質所致精神障礙（藥物、飲酒等等）等。為此還得做些檢查來排除、一些檢查來幫助診斷，還要進行鑑別，然後才可以初步診斷。而且有些輕度的沒有影響社會功能的情況是不需要醫學干預的。
然後，若是要就醫，要去精神心理相關的醫院或是科室，醫院的話多稱為精神衛生中心。而且提供病史（病情描述）的時候，和醫生說說有那些不舒服（別直接說「得了……病」），不但要說症狀，還要講時間、程度。比如若有情緒低落：
情緒低落到什麼程度，有什麼表現，什麼情況下讓自己情緒不好，從早到晚都低落還是隻是一個時期，每天都如此麼，還是臨近某些日子等等；又如「做事慢」，慢到什麼程度在哪些方面，舉個常見例子，比如疊個被子疊多久（可以可其他人或是以前的自己對比下）。醫生可能還會問一些你覺得可能無關或是有點私人的問題，其實這和評價病情是有關的，如實回答就好了。當然不要去事前準備，醫生會引導，況且事前準備會影響真實性。
反正宗旨是不隱瞞也不誇大，如實回答。
而後麼，其實**的話，不但有藥物**，還會配合心理**等等綜合**。另，雖說祖國醫學的確可以**或改善很多疾病，但現臨床多以循證醫學為指導，藥物方面很多精神科醫生還是比較支援西醫用藥，當然他們也會向患者告知其***。（當然軀體情況的改善確和心理狀態的改善相關，各種學派不同，看各人了）。
最後，遺傳史的話，除了提到父親的表現，也可以瞭解下家裡的親戚有否精神異常的情況，有沒有診斷過。
……誒，說了很多，算是把所知的都相告了（果然寫了很多=
=）。因不是選精神障礙相關的，所知的也僅限當時去實習時老師所教授的。以上是一些比較框架的解釋，我所能解釋的也僅粗淺至此。
若是需進一步瞭解的話，就得去問問精神疾病相關的專科醫生了。若就診後未打上這些診斷，專科醫生應該也會給你一些調整自己各方面情況的建議。不妨一試。
11樓：匿名使用者
您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
12樓：匿名使用者
你怎麼就知道你患這這些症那些症的呢？
建議你最好是找個醫院去確診下。然後再做下一步的**。
什麼病都得對症下藥呀。
13樓：匿名使用者
你去瀋陽的哪傢什麼精神基地看看吧
我抑鬱症，強迫症，焦慮症，神經官能症，植物神經紊亂，神經衰弱
14樓：欣然略過
你的亞健康比較嚴重，只不過又沒有好好調理。
15樓：哀巨集闊
您好關於您的問題也甚是麻煩，總之在心理上有極度的障礙，可能遇到人生重大事情打擊太大，走不出這個陰影，您現在最需要的是傾訴，只有敞開心扉，開心每一天，心態要樂觀，才能逐步改善自己的問題，關於上訴的問題我想多半也是心病，心病還需心藥醫。
抑鬱症焦慮症自己怎麼調節，抑鬱症和焦慮症怎麼辦？
當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎？練習深呼吸可以幫助平復焦躁的情緒。把精神集中於呼吸過程中，這也可以緩解你的心跳率，並忘記您的焦慮。仰躺，兩手放在腹部。慢慢地吸氣，通過您的鼻子，讓您的腹部膨脹，猶如氣球一樣。然後用嘴慢慢呼氣，並感受腹部緊縮。持續8 10個吸入和撥出週期。每天至少練習兩...
抑鬱症 焦慮症的根源是什麼，抑鬱症 焦慮症的患病原因？患者患病的共同之處是什麼？
主要是心理壓力導致。當然心理學家也提出過與個人出生氣質有關。大家知道杯弓蛇影的成語故事，講的是曾經有一個人到別人家喝酒，敬酒的時間壓力很大非常緊張，看到杯中有一條小蛇，結果沒辦法也喝了，最後回家後腹痛非常厲害，醫治無效，後來發現家裡掛了一張弓，倒影在杯裡，讓他以為是有蛇。實際上我們每個人都可能在一些...
焦慮症吃什麼藥有用，我有焦慮症，神經衰弱，吃什麼藥好
吃藥治標不治本。要系統的醫治。我以前吃安神補腦液，感覺開始還好，後面就沒有什麼鎮靜效果了。可以藥物搭配自己的心理暗示 回答藥物 不是 治的唯一辦法，主要需要從以下方法進行調節 一 心理醫生在衡量怎樣 失眠抑鬱症的藥物選擇上，還會更多的考慮患者身體素質 症狀輕重等多方面因素，失眠焦慮症的發作會給患者們...