紅薯裡面變的有點糠還能不能吃

2021-03-21 07:38:28 字數 1333 閱讀 2787

1樓:缺愛的小鋼牙

說明水分流失了,只要沒爛,可以吃的,口感差點而已。紅薯放置時間長了,其中的部分澱粉成分會糖化、部分水分會蒸發掉。所以裡面變得有點糠。

這時的紅薯由於部分澱粉糖化,比剛從地裡刨出來的新鮮紅薯更甜,但是口感不好。

紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有「長壽食品」之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、**等功效。

但是糠了的紅薯營養成分就不高了,能別吃還是別吃了吧。

2樓:絃音夜月

可以吃的。

紅薯放置時間長了,其中的部分

澱粉就會成分會糖化、部分水分會蒸發掉。所以裡面變得有點「糠」。

這時的紅薯並沒有壞掉,爛紅薯也就是帶有黑斑的紅薯不能吃,爛紅薯可使人中毒。

而紅薯裡面變的有點糠是由於部分澱粉糖化,並不是壞紅薯,因此可以吃,而且比剛從地裡刨出來的新鮮紅薯更好吃—吃起來更甜。

3樓:佩佩佩佩佩玖

可以,紅薯放置時間長了,其中的部分澱粉成分會糖化、部分水分會蒸發掉。所以裡面變得有點「糠」。 這時的紅薯由於部分澱粉糖化,比剛從地裡刨出來的新鮮紅薯更好吃。

擴充套件資料

塊根常除供食用外,還可以製糖和釀酒、制酒精,也可製取澱粉、提取果膠等,製取的澱粉可以製作粉條和粉皮,可以製作美味的菜餚。紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分,還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。

這些物質能保持血管彈性,對防治老年習慣性便祕十分有效。遺憾的是,人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用。其實恰恰相反,紅薯是一種理想的**食品,它的熱量只有大米的1/3,而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖分轉化為脂肪的特殊功能。

紅薯不僅是健康食品,還是祛病的良藥。《本草綱目》記載,紅薯有「補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰」的功效。「紅薯蒸、切、晒、收,充作糧食,稱做薯糧,使人長壽少疾。」

《本草綱目拾遺》說,紅薯能補中、和血、暖胃、肥五臟。《金薯傳習錄》說它有6種藥用價值:治痢疾和瀉洩;治酒積和熱瀉;治溼熱和黃疸;治遺精和白濁;治血虛和月經失調;治小兒疳積。

《陸川本草》說,紅薯能生津止渴,治熱病口渴。

4樓:匿名使用者

就是放的時間長了,水分少了,是能吃的。

5樓:匿名使用者

有糠說明已經存放有一段時間,整個紅薯都是糠的味道,不建議吃,因為很難吃而且沒啥營養

6樓:其實狼不愛羊

說明水分流失了,只要沒爛,可以吃的,口感差點而已。

7樓:吡喃時代

可以 只是不好吃 沒營養而已

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