我沒有健身過,可為什麼感覺身上肌肉很多

2021-03-06 16:57:59 字數 610 閱讀 1181

1樓:弗瑞德姆

要不就是基因好,建議你去健身,潛力股!要不就是死肌肉或者皮脂,看著壯是吧,健康嗎?一定偏胖就減減廢,得體就行,不要太在意肉多,胖子都有想變瘦的心理,瘦子又想變狀,其實你們奮鬥的目標都一樣,健身看著壯而不一樣,健康最重要!

2樓:王月邪

這是由雄性激素決定的,男孩子身上的肌肉本來就比女孩子發育好,有些男孩子很瘦,其實摸上去也有肌肉,胖子就不行了。你正在發育,這是正常現象,是男性的顯著現象,為什麼要苦惱呢,肌肉勻稱,以後穿衣服,特別是以後穿西裝會很好看的,很有氣質。但你如果真想成為弱質纖纖的男孩子,減少吃肉類,奶類,豆類等蛋白質含量多的吧,蛋白質是肌肉的重要組成部分。

3樓:我xrt愛李雅

這個可能和你的飲食習慣和日常行為有關係,如果營養均衡而且作息穩定健康你的身體的確會比同齡人紮實,因為現在的未成年人飲食習慣都不是很好,要不是太胖就是太瘦,體形平均的一般是很少的。你這樣的也說明你比一般人健康,不必去刻意**哦親!

4樓:匿名使用者

肌肉不用慢慢自己就沒了 不過還真沒見過減肌肉的

5樓:匿名使用者

你確定你從不做運動?

我有自己深愛的女朋友,可為什麼當曾經喜歡過的女孩出現時,我依然心動? 我能分清愛和喜歡

最近我也在被這個問題困擾著 應該是正常的現象吧 這個問題我也解釋不清楚。我雖然現在還沒有深愛的女朋友,但一見到曾經喜歡過的女孩也心動,或許曾經相愛的人就這樣吧 男人 多情 純屬正常 該放手嗎?我接受不了我女朋友的過去,但我很愛她。我很理解你。因為我現在正處在你的位置 一年前我認識了我現在的女朋友,她...

健身半年多了,體重沒有什麼變化,為什麼人感覺偏瘦了

首先健身對身體是有好處的,第二,體重沒變你先看看你自己是否肉結實了嗎?如果結實了說明有效果了,沒結實說明量不夠大,第三人看你瘦了,這也說明有效果了 體重沒變,感覺人瘦了,是因為你身體的線條曲線鍛鍊好了,肯定顯瘦,我也是鍛鍊多了體重沒下降,但是感覺瘦了,因為體型鍛鍊好看了 因為你覺得你自己健身那麼久了...

為什麼我健身增肌兩個星期體重都沒變化,好喪氣啊我現在十九歲只有94斤,之前也經常練的

增肌特別注重方法。幾點建義 1 向你這種情況首先要把腸胃調理和有氧動結合起來。2 每天的有氧運動在40分鐘左右,不能太多也不能太少。3 增肌要把目標肌肉的突擊鍛練與食物結合起來。以上幾點建義要重視,很多人難出效果原因就在這裡。飲食呢?訓練內容有什麼 而且兩個星期 能有幾兩的增長都叫明顯了 健身是增加...