1樓：植物網
主料銀耳2朵
梨1個輔料
綠豆仁適量
枸杞適量
冰糖適量
綠豆銀耳糖水的做法步驟
1備好泡發的銀耳，綠豆仁，梨。
2將泡洗好的食材均下至在高壓鍋裡。
3並加入 適量清水。
4上鍋壓煮制35分鐘。
5減壓開蓋，再加入冰糖。
6再加適量要枸杞點綴一下即可。
7這樣子一份有滋有味的潤補糖水就完成了。
2樓：畸心的豬
用料綠豆 250克
香草 10克
冰糖 250克
清水 適量
綠豆糖水的做法
將綠豆，香草洗乾淨後
放入鍋中加水大半鍋,大火燒開
煮開後用中小火煮半小時（要保持在小滾的狀態），最後轉用大火煮20分鐘左右
煮至綠豆起沙，加冰糖再煮10分鐘左右，即可
小貼士1.據說，煮綠豆糖水煮20分鐘，清熱解毒的功效最顯著；
2.綠豆不宜煮得過爛，以免使有機酸和維生素遭到破壞，降低清熱解毒功效；
3.因為綠豆性屬寒涼，脾胃虛寒，大便稀爛，腎氣不足，腰痛，肢冷者都不宜多吃；
4.反正各人根據自己的體質狀況，調整烹調時間。我一般就是煮45-60分鐘左右。
紅豆綠豆糖水怎麼做如何做好吃
3樓：橢徘著詭
做法編輯
食材主料
赤小豆100g、綠豆150g
輔料黃糖2片
步驟1.準備好綠豆，赤小豆。
2.過一次水，然後浸泡3小時，早上泡，中午煮也是非常適合哦。
3.在電飯煲裡煮開後，改煮粥檔（沒有此功能的可以在煮開後斷開電源燜15分鐘後再通電）大概1小時左右就可以把綠豆和赤小豆煮開。
4.然後加入兩片黃糖（可依個人口味加量），再煮10分鐘，開鍋前攪拌均勻即可裝碗品嚐，冰鎮後口味更佳。
小貼士1、如果想快些把豆煮爛就早上泡到中午才煮，或者用熱水泡半個小時煮，否則豆要煮很久才爛的。
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