1樓：衷賢遲醜
阿膠糕是由阿膠、核桃仁、黑芝麻、黃酒、冰糖配合熬製而成。東阿阿膠和東阿國膠堂阿膠糕一天3-5片都是可以的。體質火氣虛熱，一天1-2片即可。辦公室人員3-5片都是可以的。
2樓：匿名使用者
你好，阿膠在中醫中具有補血、養陰的作用。高血壓病有陰血虧虛者可以吃點阿膠的。
但是服用過多有出現上火的可能，所以不要吃得太多，有上火症狀時要停服。
女學生阿膠糕一天吃多少克？
3樓：施厚小學
建議用量一天3——9克為宜，阿膠糕中除了阿膠還含有其他輔助配料,因此阿膠糕建議一天一到兩片為宜。
4樓：胤胤殿下
以梅花bai姬阿膠
糕為例，一du片10g
1)一般病後虛zhi弱的人可以一日dao2次，一次一塊；
內 2)作為冶容療**病的，一日3次，一次一塊；
3)男士們降血壓、降血脂,緩解痛風的,也可一日一次或2次，一次一塊；
4)只作為保健的話，每天早上一塊就可以了；
5)睡眠不好的人放在晚上泡腳後吃上一塊，利於睡眠；
6)小孩子要在晚上臨睡前吃，一次小半塊就可以了。
注：有的人吃了有上火症狀,可將食量減少,或隔天吃一次，有人吃了會拉肚子,說明脾胃寒溼比較重，平時可吃些生薑會好轉，姜是可以補氣的。
5樓：文藝向左向右
哼哼 ～ 看你心情了～ 反正我沒吃過
6樓：匿名使用者
阿膠bai糕的阿膠含量大
du概在20%左右，市zhi場上買的阿膠糕阿膠含dao量應該很低，
內通過物理檢容
測是檢測不出來的，所以食用阿膠糕最好的方法是自己製作，一天阿膠的合理食用量大概在5～8克左右，所以阿膠膏的食用量應該是在20～40克.阿膠糕不宜過多食用，堅持長期2～4月服用效果最明顯.
阿膠糕吃多少見效
7樓：龐秀英森溪
這個不好說的,有的見效快、有的見效慢!
不過阿膠糕的作用還是很好的。
還有就是樓主要注意選擇好的牌子!
很多阿膠糕我都吃過,現在我一直在吃的是好麗妃這個...
阿膠糕一天吃多少比較好？
8樓：1冬至夏末
一般來說，都是建議每天2-3片，但是有些人不易多吃，就要少吃一些1-2片就行，最好是每天早中晚各一片，效果更好。
9樓：紫嫣花溪
一到兩塊。看個人體質。吃多了上火
10樓：lucky貝貝
最好一天一片，用多了容易上火
11樓：巴奕北雲亭
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12樓：匿名使用者
阿膠糕是由阿膠、核桃仁、黑芝麻、黃酒、冰糖配合熬製而成。東阿阿膠和東阿國膠堂阿膠糕一天3-5片都是可以的。體質火氣虛熱，一天1-2片即可。
阿膠糕一天吃多少合適
13樓：黑色叢衣
建議每天早晚各一塊（約15克），睡眠不好的人在晚上泡腳後服用效果更佳。
阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等製作出的食品。具有補血養氣、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少、孕婦皆宜的具有複合保健價值的補品。
在《周禮·考工記·弓人》中就有記載：「鹿膠青白，馬膠赤白，牛膠火赤，鼠膠黑，魚膠餌，犀膠黃。」鄭玄注：
「皆謂煮用其皮或用角。」早在周代，人們對動物皮製膠就有了比較精細的研究與分類，而且在當時，牛皮並沒有作為首選原料，驢皮、鹿皮反而備受青睞。
14樓：baby愛在風中
如果只當零食來吃多少不需太在意吧。吃多了補得過頭，會上火，浪費而已。如果為了保健養顏，包裝上都寫著建議用量吧。
阿膠用量一般5g/天，對於貧血體虛的人效果就很好。阿膠核桃糕，做法比例一般是阿膠：核桃（黑芝麻、大棗）：
黃酒=1:1:1，黃酒在熬的過程中會損失一些，如果想長期吃，還想有效果，按阿膠的服用量計算大概10-15克吧。
阿膠核桃糕使阿膠的口感更好一些而已。
15樓：匿名使用者
阿膠糕一天吃多少你買實在說不定是總有明確的規定。
16樓：匿名使用者
關於阿膠糕一天吃幾塊合適這個問題要根據個人體質而定，一般情況下每天兩三塊比較好，體質火氣虛熱，一天1-2片即可。辦公室人員3-5片都是可以的。正常女性剛開始食用時，建議每天食用一片，食用一段時間後，再增加至一天兩片，早晚各一片最好。
早餐的時候可以吃一塊，這樣的話幫助提高一天的氣血的問題，下午感覺到疲憊的時候在吃一塊。阿膠是不適合多吃的，因為阿膠有著比較好的補血的作用是屬於熱性的，如果多吃的話就是會容易造成過補的情況，也就是比較容易出現流鼻血或者是上火的情況，同時對於身體的消化功能也是有一定的影響的，比如說是消化不良的問題。
17樓：芊芊的哦
阿膠糕是由阿膠、核桃仁、黑芝麻、黃酒、冰糖配合熬製而成。東阿阿膠和東阿國膠堂阿膠糕一天3-5片都是可以的。體質火氣虛熱，一天1-2片即可。辦公室人員3-5片都是可以的。
18樓：飛狼星君
根據解語花阿膠糕的養生專家的研究，阿膠糕不能多吃，最好一天控制在了1~2片，早上起來吃一片，晚上睡前吃一片，效果最好。
19樓：匿名使用者
建議一般在飯前服用，最豪華的是早餐、晚餐前服用。不可過多，一天兩塊左右就可以
20樓：漢後阿膠糕兒
阿膠糕每次食用1-2塊，每日2次。
21樓：匿名使用者
一天吃兩次，一次30克就可以了。阿膠是用驢皮熬製的，富含鐵營養素，藥性平和，藥食兩用。具有補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。也是女人常用的藥物
阿膠糕一天需吃多少片？
22樓：匿名使用者
一天兩片早上起來一片如果脾胃不好的人飯後吃
晚上睡前吃一片吃完多喝水^_^
23樓：澳怡康營養師
按正常量是一天兩片，早晚空腹各吃一片，空腹吃，較容易吸收，但剛開始吃的人，建議先一天一片吃起，吃一個星期後，如沒有上火等症狀，再增加至早晚各吃一片。
24樓：_小四
一天一至2片最佳，望採納
25樓：微健康生活
2～3⃣️片就可以了
26樓：匿名使用者
阿膠糕的阿膠含bai量大du
概在20%左右，市場上買的阿zhi膠糕阿膠含量應該很dao低，通過物理
版檢測是檢測不出來權的，所以食用阿膠糕最好的方法是自己製作，一天阿膠的合理食用量大概在5～8克左右，所以阿膠膏的食用量應該是在20～40克.阿膠糕不宜過多食用，堅持長期2～4月服用效果最明顯.
阿膠糕每天吃多少克合適
27樓：匿名使用者
阿膠糕一天3-5片都是可以的，一次1-2塊即可，不宜過多。
1、阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效,是老少皆宜的具有複合保健價值的補品。
2、它補氣養血,滋陰潤肺。用於氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食慾不振及貧血。
3、阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕,味道好,營養全。
28樓：鐵不張
中醫學認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，對缺血性動物的紅細胞、血紅蛋白及紅細胞壓積有顯著的促進作用。能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。
此外，阿膠還能對骨髓細胞的功能有顯著的促進作用。能顯著性地升高白細胞的數目、升高血壓，防止失血性休克。 一般來說，阿膠是針對人們體質、病證而應用的。
只要屬於血虛陰虧，無論冷熱天氣，一年四季都可以服用。由於夏天炎熱，人們很少服用補品，故阿膠一類補品也很少採用。其實服用阿膠的關鍵在於掌握好阿膠的適應症及服用方法，只要掌握住這一關鍵點，即使是炎熱的暑天，也是完全可以放心服用的。
有些人因為夏天消化功能不佳，胃口不好，這時可以選用阿膠(液體)，或選擇阿膠製劑，如阿膠補血顆粒、複方阿膠顆粒、複方阿膠膠囊、阿膠軟膠囊等。有一阿膠吃法，採取阿膠與綠豆一併煲湯喝，是特別適宜於夏季採用的服用阿膠方法。製作時，取洗淨加水浸透的綠豆放鍋中，加水燉至豆熟，將阿膠砸碎放入，並加適量冰糖，不住手攪動，至阿膠完全化開，住火放涼，作冷飲吃下。
夏日食之，既能清涼去火，又可滋陰潤燥，滋補強身。 1）阿膠屬於滋補品，性偏於粘膩，對於消化不佳者，服用時要特別注意，避免影響消化吸收。 2）如冬令進補需熬製膏滋藥滋補祛病，阿膠作為基質使用，配方中要注意配合使用理氣健胃藥。
1.阿膠作湯劑時，宜熱飲，不要涼服。 2.
阿膠作膏劑時，宜用沸水化開食用。 3.阿膠作丸劑時，用溫酒或溫開水送下。
3）宜在空腹時服用阿膠，服用後不要馬上吃冷飲冷食，不要吃不易消化的東西。要掌握好阿膠的服用劑量，也可防止服用阿膠所引起的礙胃。用量可以根據不同情況區別對待，一般每日量以3--9克為宜。
4）以下給你介紹幾則東阿阿膠的經典食用方法： 1.牛奶沖服。
將阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置於牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶於牛奶中，溫服，口感香甜綿軟，回味悠久。 目前，市場上有速溶性「阿膠飲寶」顆粒，是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精製而成，屬保健食品。 2.
膨化食用。 用微波爐進行阿膠膨化，得到酥香可口的阿膠珠，直介面中含化，純香持久，效果滿意，方法如下： 先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤上約0.
5釐米厚，然後將破碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5釐米撒到蛤粉上面，按動微波啟動鍵，設定火力為大火，定時3分鐘即可。 3.
阿膠黃酒。 阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約2--3小時，待其全部溶化後取出即可。每日1--2次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症
29樓：匿名使用者
關於阿膠糕一天吃幾塊合適這個問題要根據個人體質而定，一般情況下每天兩三塊比較好，體質火氣虛熱，一天1-2片即可。辦公室人員3-5片都是可以的。正常女性剛開始食用時，建議每天食用一片，食用一段時間後，再增加至一天兩片，早晚各一片最好。
早餐的時候可以吃一塊，這樣的話幫助提高一天的氣血的問題，下午感覺到疲憊的時候在吃一塊。阿膠是不適合多吃的，因為阿膠有著比較好的補血的作用是屬於熱性的，如果多吃的話就是會容易造成過補的情況，也就是比較容易出現流鼻血或者是上火的情況，同時對於身體的消化功能也是有一定的影響的，比如說是消化不良的問題。
30樓：匿名使用者
你好阿膠主要是補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。阿膠藥用時一般用量為3-9g，遵醫囑服用；具體用量要根據個體情況來定。養生保健一般用量為6g。
祝你健康！
31樓：微微
阿膠味甘、性平，功能為補血止血，滋陰潤肺。現代研究證實，阿膠多由骨膠原及其部分水解產物組成，含總氮量約16%，主要為蛋白質。水解生成的氨基酸有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等，鈣的含量為0.
079%—0.118%，對血虛動物具有良好的補血作用，對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優於鐵劑，有促進人體免疫功能、強身健體的用。 阿膠的幾種食用方法 阿膠的服法有多種，以上好黃酒、冰糖伴以阿膠燉化服用，主要**婦女月經不調、經水不止、妊娠出血及產後虛弱;另一種是將上述三者再加入適量紅棗、核桃仁、黑芝麻等燉化服用，對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效較好，也能改善神經衰弱、失眠多夢等症狀。
現將阿膠的幾種食用方法介紹如下： 1.阿膠黃酒。
阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化後取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症。 2.
芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一週。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。
每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。此法對患腰痠怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等症有特效。 3.
人蔘、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人蔘煎液或人蔘粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。
適用於氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等症。 4.蜂蜜雞蛋阿膠膏。
將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對於虛疲咳嗽症療效較好;服用阿膠注意事項 阿膠性較滋膩，易於傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。同時在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病癒或經停後再繼續服用;消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。另外，按傳統習慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿蔔、濃茶等。
真顏阿膠糕好吃嗎,真顏阿膠糕每天吃多少合適？
好吃啊，我基本上都是當做零食吃的，工作累了來一片，困了乏了來一片哈哈，小小一片，貨真價實，味道醇厚。真顏阿膠糕好吃嗎？好吃啊，基本上都是當做零食吃的，工作累了來一片，困了乏了來一片哈哈 真顏阿膠糕每天吃多少合適？真顏阿膠糕每天吃4片，慢慢就可以將氣色調理過來。它裡面含有充足的東阿阿膠，可以從內到外來...
東阿阿膠的桃花姬阿膠糕裡面含有多少的阿膠成份
我是上海東阿 抄阿膠專賣店的襲 一般我們bai自己做阿膠糕比例是 1斤阿du膠 1斤核桃 1斤芝zhi麻 1斤黃dao酒 半斤冰糖 熬好後阿膠成分百分之25左右的含量。公司做的桃花姬也基本是這個比例。最好還是自己做的好。不會做 我教您 東阿阿膠桃花姬阿膠膏的成分有正宗的東阿阿膠，紹酒，核桃仁，黑芝麻...
370克阿膠能熬多少阿膠糕,250g東阿阿膠能做多少阿膠糕
以 阿膠 黑抄芝麻 核桃仁 冰糖 黃bai酒配比 1 1 0.8 0.8 1 還du可以加紅 zhi棗或玫瑰花少許 來說，dao阿膠250g 黑芝麻250g 核桃仁200g 冰糖 200g 黃酒250g 出成品近1000g。以此比例，你的阿膠重量大概能做出1500g的阿膠糕，這個只是大概的數，因為還...