如何熬夜寫作業,長期熬夜寫作業怎麼辦

2021-03-04 04:49:03 字數 4177 閱讀 2220

1樓:莫繁生

哈哈哈,你會搞定的,我以前著這樣,有一次,我是早上三點寫完的,早上六點到校,但是為了不捱罵

一是瞎寫

二是超答案

三是空點,說不會哈哈哈

2樓:一生一世永無悔

有咖啡就喝點提神,沒的話就在太陽穴擦點風油精或花露水,但風油精效果好多了。如果還不行,那你就想睡的時候用針扎自己下。

3樓:許諾了謊言

可以考慮喝點濃茶,或者運動一下,提高注意力等

4樓:v爾犀利哥

你今天寫一半,明天上學告送老師作業沒帶 回家在寫一半 這樣每天就寫2個半小時很輕鬆的

5樓:柯南灰原與小蘭

喝咖啡塗胡椒粉在太陽穴擦點風油精或花露水塗薄荷膏

長期熬夜寫作業怎麼辦?

6樓:匿名使用者

辦法是有,但前提是不能熬太晚。晚上睡覺是選擇較低的枕頭,早上起床後先伸展一下身體,做幾個深蹲,揮幾下臂。洗臉時用涼水,時間允許的話可以用溫水洗個頭。

早餐不要喝牛奶,等九點左右再喝。

7樓:大師貓

你可以調整一下做作業時間,比如十一點就睡覺,然後早上四五點起來再寫,這樣雖然說睡眠時間和熬夜差不多,但是上課精神能好點,我初中就是這樣的,覺得這樣還行

8樓:匿名使用者

我初中的時候最多到1點,還是因為之前都在玩

晚上熬夜寫作業、怎麼才能不困?熬一晚上?

9樓:匿名使用者

每40分鐘休息五分鐘,休息時不要趴著躺著,仰著,如果你趴著

,躺著,仰著,再起來做作業時,你就會很困,不願做了,所以在這五分鐘裡,適當的,把眼睛合上,揉一下。

龍山中學儀陽校區,七年級11班張浩然,。

10樓:匿名使用者

充分利用在校的課間和自習時間,把老師留的作業大致看一下,零散的題目爭取在學校就完成了。每次做作業給自己規定時間,有些學科的題目要按考試時的規定時間來做,也就是說,如果考試出這個題目,我最多花費多長時間,不要在一個題目上浪費太多時間,作業是檢查學習效率的,不是浪費時間的,如果大多不會做,那就說明沒有很好的掌握上課時老師講的知識點,做好預習和複習是提高學習效率的最好方法,也許開始時比較費勁,可是時間長了,日子久了,你會覺得越來越輕鬆。要勞逸結合,提高效率。

對於有些你已經掌握的相當熟練的東西,可以不必再去加強記憶,也就是說,不用把所有的作業全部一字不拉的寫完,不過,你得保證這些作業即使不做,裡面的知識也照樣可以運用自如。但實施這個方法必須經過佈置作業的老師同意,相信老師也不會太為難學生的。

11樓:匿名使用者

咖啡可以不?不行就打一桶涼水,放在桌子旁邊,困了就把頭埋到水裡一下,很管用

12樓:匿名使用者

那怎麼可能 用公不在一晚上! 要在平時積累! 不過你這種精神值得表揚! 哈哈!

13樓:匿名使用者

咖啡? 中途做點自己感興趣的事 然後心裡要想著 作業寫不完就不能玩啦 就行了

熬夜寫作業很困怎麼辦

14樓:懶懶的小杜啦

趕走瞌睡蟲: 1舉胳膊:雙臂高舉過頭,雙手向上用力伸展身體,保持片刻後放鬆。

2拉耳朵:用拇指和食指捏著耳朵,依次將向上、兩邊和下方拉扯,再用拇指和食指輕輕揉搓耳朵。 3憋會氣:

先用鼻子深吸一口氣,屛住50秒左右,然後徐徐吐出,可以根據身體反應重複做幾次。 4縮全身:全身肌肉用力繃緊,維持片刻後放鬆,反覆做幾次,可以「喚醒」疲勞的身體。

5動腳趾:向腳心內勾腳趾,同時轉動腳腕,配合深呼吸效果更好。 6唱首歌:

腦裡默唱歡樂的歌曲,並配合節奏上下點頭或腳點地面。 7喝涼水:大腦感溫部分和控制睡眠部分緊鄰,因此,犯困時喝幾口涼水能讓頭腦瞬間清醒。

8按穴位:用大拇指和食指按壓以下穴位也有醒腦作用。中衝穴(中指偏食指側,指甲根下2毫米處)、合谷穴(即虎口)、風池穴(後頸頭骨下,兩條筋間凹陷處)。

怎樣提神熬夜寫作業?

15樓:匿名使用者

喝咖啡,開窗通風,清涼油花露水之類,反正能刺激你的都來(請發揮想象力)......話說才十點,凌晨的路過

你可以試試洗把冷水臉,自己按摩一下,輕鬆輕鬆。

當然,我有時候奇思妙想站起來跳繩,o(∩_∩)o~一下子就清醒了,還鍛鍊身體---就是有點擾民。反正我認為學習有目標,自己激勵自己,一定事半功倍----不過身體是革命的本錢,也很重要。

16樓:小黑歐巴歐巴

整體說來,熬夜的預防保健仍取決於日常飲食。熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人,在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。維生素a及維生素b對預防視力減弱有一定效果,維生素a可調節視網膜感光物質——視紫的合成,能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力,防止視覺疲勞。

所以要多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等富含維生素a的食物,以及富含維生素b的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品。此外,還應適當補充熱量,吃一些水果、蔬菜及蛋白質食品如肉、蛋等來補充體力消耗,但千萬不要大魚大肉地猛吃。花生米、杏仁、腰果、胡桃等乾果類食品,它們含有豐富的蛋白質、維生素b、維生素e、鈣和鐵等礦物質以及植物油,而膽固醇的含量很低,對恢復體能有特殊的功效熬夜時要吃熱的東西, 哪怕是一碗熱的方便麵也是很好的,當然熱牛奶也是很不錯的,但是不要吃難以消化的食物,以免因給腸胃增加過重的負擔而使得大腦缺氧,這樣我們就會產生睏意,就沒有辦法做要做的事情了。

晚飯不能吃太飽, 要多喝白開水,熬夜身體會很缺水的。臨睡前 2個小時就不要喝了,或者少喝,因為喝過多水,眼袋易浮腫

經常熬夜寫作業寫不完怎麼辦?如何提神保持清醒?

17樓:朧月

這。。我覺得作業寫不完你就放著 每天定個點,到點了睡,早上再起來寫

18樓:匿名使用者

熬夜並非長久之計,從提高效率入手

怎麼通宵熬夜寫作業?

19樓:布澤澈

第一,選擇聽些快歌,建議聽英文的,因為韓文日文有些會被感覺帶跑,中文的會是自己分神去聽詞或內容,英文就會不一樣了!但是,最好還是不要聽歌,分心!

第二,試著困得時候做點運動,譬如,仰臥起坐什麼的,累了,站會,千萬不要找個舒服的姿勢休息一下,也不要找個舒服的姿勢寫作業....

第三,咖啡不能常喝的,對身體怎樣我不清楚,但是,常喝就會導致你喝的時候沒有提神的效果,不如換喝點帶氣的飲料,但是,這個是最不好的,但是,挺好用,只有在困得時候,喝幾口,不錯!

第四,洗臉,用水洗臉,能清涼一下,腦袋也可以藉此機會清涼一下,休息一下```

第五,不要讓自己呆在太暖和,太舒適的環境,估計不困也難吧!在不就白天多睡點,找些空閒的時間,睡睡``````

這是我熬夜的方法,希望能幫到你!

20樓:大愛蘭寶寶

首先還是要建議你不要熬夜。其實堅持熬夜的辦法有很多,僅僅就個人情況提供一些建議給你:

選擇聽些快歌,建議聽英文的,因為韓文日文有些會被感覺帶跑,中文的會是自己分神去聽詞或內容,英文就會不一樣了!但是,最好還是不要聽歌,分心!

試著困得時候做點運動,譬如,仰臥起坐什麼的,累了,站會,千萬不要找個舒服的姿勢休息一下,也不要找個舒服的姿勢寫作業....

咖啡不能常喝的,對身體怎樣我不清楚,但是,常喝就會導致你喝的時候沒有提神的效果,不如換喝點帶氣的飲料,但是,這個是最不好的,但是,挺好用,只有在困得時候,喝幾口,不錯!

洗臉,用水洗臉,能清涼一下,腦袋也可以藉此機會清涼一下,休息一下。

不要讓自己呆在太暖和,太舒適的環境,估計不困也難吧!在不就白天多睡點,找些空閒的時間,睡睡。

這是我熬夜的方法,希望能幫到你!

熬夜須知:

熬夜時要吃熱的東西。

晚飯不能吃太飽。

注意保暖,不要凍著肚子。

一定要有足夠多的白開水。

熬夜無論多累中間不可**休息。

若乏困可喝咖啡或茶水之類的刺激性飲品來提神,但要注意應飲熱的,濃度不要太高,以免傷胃。

熬夜時,應時時做深長呼吸。

至少要熬到天亮,即凌晨5點左右,並不斷的想象太陽升起時的輝煌和氣勢。

早飯一定要吃飽,一定不要吃涼的食物。

凌晨7、8點鐘,若要睡覺,一定要收心,即使不**睡覺,也要坐在椅子上收心。

熬夜寫作業怎麼不困啊,怎麼通宵熬夜寫作業

不知道00000011111122222222333333333喝咖啡 怎麼通宵熬夜寫作業?第一,選擇聽些快歌,建議聽英文的,因為韓文日文有些會被感覺帶跑,中文的會是自己分神去聽詞或內容,英文就會不一樣了 但是,最好還是不要聽歌,分心 第二,試著困得時候做點運動,譬如,仰臥起坐什麼的,累了,站會,千...

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