1樓：匿名使用者
親，沒有***，都是五穀雜糧，只是一般不會把這麼多放一起煮，夏天喝綠豆蓮子百合放一起煮，有降火的作用，薏米紅豆紅棗放一起煮
小米、黑米、薏仁米、綠豆、黑豆、蓮子、百合、桂圓、紅棗、冰糖同煮有什麼作用？謝謝！！！
2樓：匿名使用者
★★小 孩：核桃、蓮子、淮山、糙米、小麥、小米、黑芝麻、紅豆、冬瓜籽、大豆、山楂、
紅棗、黑米。
功 效：提高免疫力，促進大腦發育，增強腸胃消化吸收功能。
★★中老年人：黑芝麻、蓮子、玉米、燕麥、糙米、黃豆、小米、枸杞、紅豆、黑豆、花生、核桃、淮山、葛根、芡實、茯苓、紅棗、葡萄子、首烏、黨蔘、糯米、銀杏、獼猴桃
功效：降血壓、血脂、血糖，促進睡眠，補充鈣質，增強腸道蠕動功能。
★★營養早餐：黑芝麻、薏米、蓮子、淮山、燕麥、黑米、糙米、黑豆、小麥、大豆、小米、玉米、紅棗、核桃
功效：補充每日所需植物蛋白、礦物質、微量元素，平衡膳食，促進健康。
★★孕婦營養：核桃、南瓜籽、紅棗、黑芝麻、糙米、黑米、紅豆、阿膠、黃芪、黨蔘、小米
★★滋陰補腎：核桃、南瓜籽、黑芝麻、枸杞、淮出、黑米、黑豆、黃豆、糙米、首烏、韭菜子、
紅棗、獼猴桃
★★養顏補血：薏米、紅棗、黑芝麻、茯苓、黑米、紅豆、燕麥、黑豆、小麥、玉米、淮山、糙米、綠豆、冬瓜籽、黃豆、木瓜、葡萄子、核桃、首烏、蓮子、葛根、花生、銀杏、杏仁、草莓、芡實、阿膠、杏仁、黑豆
★★排毒通便宜：黑米、蕎麥、糙米、綠豆、玉米、花生、黑芝麻、淮山、茯苓、薏米、黃瓜籽、
蓮子、燕麥、葛根、首烏、大棗、杏仁、南瓜子、菠蘿
★★安神助眠：小米、蓮子、芡實、小麥、糙米、黃豆、燕麥、黑芝麻、茯苓、百合、紅棗、葡萄子、紅豆、首烏、糯米、薏米、山藥、蘋果
★★**纖體：糙米、燕麥、綠豆、黑米、玉米、紅豆、黑芝麻、淮山、黃瓜籽、蕎麥、檸檬、木瓜、紅棗、山楂、枸杞、芹菜、薏米、糯米、黃豆、蓮子
★★補腦益智：核桃、黃豆、糙米、小米、燕麥、蕎麥、小麥、玉米、花生、黑芝麻、紅豆、
淮山、冬瓜籽、南瓜子、銀杏、蘋果
★★健脾開胃：薏米（少）、芡實、玉米、小麥、糙米、黃豆、蕎麥、小米、花生、黑芝麻、百合、淮山、茯苓、山楂、紅棗、冬瓜籽、黑米、紅豆、糯米、黨蔘、蓮子、菠蘿
★★清熱祛溼：薏米、綠豆、芡實、紅豆、黃豆、黑豆、小米、小麥、黑芝麻、茯苓、蓮子、
枸杞、紅棗
★★降血壓血糖血脂：黃豆、玉米、蕎麥、燕麥、糙米、黑豆、芹菜、淮山、花生、黑芝麻、
茯苓、核桃、銀杏、蘋果
3樓：匿名使用者
毛囊炎不能吃海鮮，雞蛋等，我有個同學也有毛囊炎，你上面的那個方子的東西我給你單獨分析下，綠豆性寒，解毒，清火。黑豆性平，排毒。薏仁，除溼，美白。
小米性平，養胃。黑米，有黑髮的作用。蓮子也是清熱清火的。
百合可以美白，養顏。紅棗補氣血。你可以不一次性把這些全部新增進去，在其中選擇幾樣煮粥就行了，一起煮我在想味道會不會太怪。
另外，紅豆加薏仁就是除溼很厲害的一個配方。
紅豆、綠豆、黑豆、紅棗、蓮子、薏米可以一起煮粥嗎？
4樓：就醬挺好
可以。黑豆紅豆和薏米是可以在一起煮的，食材混合在一塊，可以熬製成粥飲用。這種黑豆性平、味甘，可以健脾開胃、補腎壯陽，紅豆則具有補血活血的作用，薏米可以健脾祛溼、利水消腫。
紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
蓮子味甘，性微涼。養心益腎、健脾止瀉、治心悸、失眠。養神、益氣力。
蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐薏米味甘性淡、性涼。有健脾利溼，補肺清熱功效。黑豆具有清熱解毒、補血養腎、抗老防衰的作用。
5樓：讓你哭我不哄
綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。
《本草綱目》記載，紅小豆「味甘，性平，無毒，下水腫，排癰腫膿血，療寒熱，止洩痢，利小便，治熱毒，散惡血，除煩滿，健脾胃。……」
《神農本草經》說「生大豆（黃豆），味甘平。除癰腫，……止痛」
黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。《本草綱目》說：「黑豆八腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活活血解毒。」
薏米性涼，味甘、淡。《本草綱目》中記載：薏米能"健脾益胃，補肺清熱，去風勝溼。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。"
中醫認為黑米有顯著的藥用價值，古農醫書記載：黑米「滋陰補腎，健身暖胃，明目活血」，「清肝潤腸」，「滑溼益精，補肺緩筋」等功效
蓮子性味甘平、具有補脾止瀉、益腎固精，養心安神等功效。蓮子除含有大量澱粉外，還含有β－谷甾醇，生物鹼及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質和維生素。現代藥理研究證實，蓮子有鎮靜、強心、抗衰老等多種作用。
《本草綱目》載：「花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢」。《藥性考》載：
「食用花生養胃醒脾，滑腸潤燥」。花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，故膽病患者不宜食用。花生能增進血凝，促進血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。
燕麥的醫療價值和保健作用，已被古今中外醫學界所公認。《救荒本草》指出燕麥性味甘平。能益脾養心、斂汗。
有較高的營養價值。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。煎湯服，或「舂去皮作面蒸食及作餅食。
」黑芝麻甘，平。歸肝、腎、大腸經。補肝腎，益精血，潤腸燥。
用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕。但要注意患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食；根據前人經驗，男子陽痿、遺精者忌食。
從以上介紹看，這些食物本身沒有相剋作用。可以一起煮食。但其中有些具有禁忌症。
如果您與同食者均無需要注意的禁忌症狀，可以放心食用。若有人具有禁忌症。最好去掉禁忌食物後再煮食。
6樓：匿名使用者
可以，不過黑豆不易熟，味道也有點腥，不如不放，可以加點山藥和花生，中和紅豆和薏米的涼性，另外裡面沒有米是不好吃的，可以加點血糯讓粥更濃稠香滑。除了紅棗和蓮子（蓮子泡了反而不易煮麵）最好一起都提前泡半天以上（夏天放冰箱冷藏），有高壓鍋更方便，都不用泡，安全閥噴氣後改小火煮二十分鐘左右然後關火燜著，溫度降到室溫就可以吃啦。
7樓：匿名使用者
可以一起煮的....最好放點冰糖,不要放白糖.很好吃的...我經常這樣煮吃的...堅持吃對身體也很好的...
8樓：shrinker**藥
可以一起,
煮的話建議直接把幹豆淘一邊就煮.
不要泡.
而且注意放的順序.
像綠豆就比棗熟的晚.
樓主可以問問有經驗的人,
9樓：星仙橙
完全可以，還可以達豆漿喝哦。
記得要浸泡8小時以上。
10樓：匿名使用者
可以，但紅豆一幫小孩子吃了會肚脹，如果有小孩子可以試著少煮點或不煮上紅豆
長期吃黑豆,紅豆,紅棗,蓮子一起煮吃對身體有好處嗎
11樓：匿名使用者
紅豆有清心養神、bai健脾益腎功效，加du入蓮子、百合更zhi有固精dao益氣、止血、強健筋骨內等作用，能治肺燥、
容乾咳，提升內臟活力，增強體力。綠豆則具有強力解毒功效，可以解除多種毒素。現代醫學研究證明，綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。
黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。蓮子心：清心，去熱，止血，澀精。
治心煩，口渴，**，遺精，目赤腫痛。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。
這些食物之間沒有相剋相忌作用，可以共同服用，而且煮粥可以相互彌補營養不足。
12樓：v我
這些都是補血補腎的！都是好東西！你可以繼續喝！
黑豆煮紅豆加黑米紅棗吃了什麼功效加再蓮子和薏米行不行
13樓：百度使用者
黑色的補腎紅棗中和藥性補養脾胃，蓮子固腎澀精，薏仁米健脾補肺清熱去火，煮在一起就是補腎健脾養胃潤肺。
14樓：拍打養生
黑豆，黑芝麻，黑米，紅棗，山藥粥是補腎的
黑豆 花生 薏米 紅豆 花豆 赤小豆 黑米 紅棗 蓮子放一起煮粥放紅糖。請問這樣會相沖嗎
薏米別和大米一起煮應該就可以 其餘目前應該還行 都是補氣補腎補血除溼氣的雜糧 長期喝對身體絕對是有好處的 笨蛋，這就是八寶粥的配方！不會的 而且更營養 黑豆 花生 薏米 紅豆 花豆 赤小豆 黑米 紅棗 蓮子放一起煮粥請問這樣會相沖嗎？不會，可以在放點冰糖 沒問題，類似八寶粥或臘八粥，放些冰糖更好，其...
我能用薏米黑豆黃豆紅豆枸杞蓮子黑米花生黑芝麻
咋和我的營養粥配方一樣的呢？就是比我多了紅豆和蓮子，少了山藥和板栗。這是個很好的搭配，看來能夠配得上十全十美了。我也把我的營養粥叫做 十全十美粥 嗯，很合適。建議不用加糖啦，有大棗就很好。可以，沒有什麼問題。如果是女人和可以加紅糖。可以啊，營養很均衡啊 請問懂營養的朋友，黑豆，紅豆，黃豆，綠豆，薏米...
小米紅豆黑豆綠豆薏米花生玉米渣蓮子可以一起煮一起食用嗎
可以的，一起煮還可以促進營養的吸收。可以食用的，但黑豆最好別和其他的一起煮。可以，這些食物互相之間都不衝突，不但味道可口還對身體有好處 不要放綠的，可以除溼 還有，你把怎麼的東西放在一起煮出來設麼顏色啊！不相剋，最好放一些蜂蜜冰糖之類的東西，會甜的，甜了多好吃啊！應該是可以的，五穀雜糧在一起煮很有營...