1樓：匿名使用者
別惹她生氣，多順著她，讓她注意保暖，別受涼…
2樓：糯米勿忘初心
好好照顧她 女人也不容易
3樓：sky奮鬥
首先不要讓她碰冷水，
要給她喝多點熱水，
多煲湯她喝
4樓：水瓶臨風
那不要讓她動涼水，不能吃冷食
5樓：day語
給他揉揉肚子，輕輕的
6樓：前秀梅贏賦
月經期間不可以吃辛辣生冷食物，不可以洗頭和盆浴，平時注意保暖。可以喝點紅豆小米粥。請採納
女朋友生理期吃啥好 她不喜歡喝紅糖水
7樓：
紅糖bai具有益氣養血，健脾du暖胃，驅風散寒zhi，活血化淤之效，特別適dao
於產婦、回兒童及貧血者食用。 有中答氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。 吃多了肯定會發胖的 而且不能吃多了，而且紅糖吃多了上火哦 另外紅糖不要和豆漿一起喝，紅糖的有機酸和豆漿的蛋白質結合產生變性沉澱物，降低了營養價值。 紅糖每天一小勺是一小勺哦 樓主要記住哦 這麼說應該知道了吧
8樓：紫冰魯雅
那就喝蜂蜜水，其實喝不喝紅糖水都是一樣，那只是一時的效果，好氣色要靠平時保養的，生理期多讓她吃魚或海類食物最好。
女朋友的生理期來了，非常難受還不想喝紅糖水，怎麼辦？
9樓：jackarroy蘇蘇
如果你女朋友不想喝紅糖水，也不必勉強，難受是很正常的，無需擔心，儘量和白開水，少吃辣的，冷凍食品
10樓：匿名使用者
你多給他喝熱水 然後揉她肚子 幫她買衛生巾
煮給女生經期的紅糖水該怎麼煮
11樓：匿名使用者
主料:紅糖5克
輔料:紅棗10克、桂圓適量、水1升、枸杞5克第一步：紅棗切片。
第二步：桂圓適量去殼。
第三步：水中放棗片、桂圓大火煮沸。
第四步：加入紅糖、枸杞攪勻大火煮沸。
第五步：盛出即可飲用。
12樓：匿名使用者
這種情況的紅糖水煮法如下：
一、楂桂枝紅糖湯：
將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。
【功效】具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。
二、黑木耳紅棗飲：
將黑木耳、紅棗洗淨。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。
【功效】具有補中益氣，養血止血，美膚益顏功效。適用於月經過多，貧血及身體虛弱者。
三、姜棗紅糖水：
將乾薑、大棗洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
【功效】具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。
經期飲用紅糖水是正確的做法，有諸多功效，同時紅糖水平時亦可飲用。
紅糖裡面含有葡萄糖，可以快速的補充女人的體力，這個時候喝紅糖水，對於月經的順暢也有很好的調節作用，比如加快血液迴圈，活絡血氣，減少疼痛的作用等等。
月經喝紅糖水可以讓身體變暖，中醫認為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血的作用，在月經期間，每天保證一杯紅糖水，女性的氣色就比較好。
月經期間喝到丈夫給準備的紅糖水，細心體貼的呵護，能讓女性心情愉悅，減少生理疼痛，能增進夫妻感情。
另外孕婦產後，有些失血過多的情況，可以在產後補充一些紅糖水，增加血容量和體能，利於產後的恢復，對子宮的收縮恢復也有好的促進作用。
13樓：匿名使用者
煮紅糖水，女朋友的月經期，你是怎樣照顧她的，今天就來為愛人煮一道紅糖水
14樓：匿名使用者
用現成的紅糖加上姜來煮就可以了 可以放點紅棗
15樓：匿名使用者
鍋裡放適當水，然後把紅糖放進去。也可以加點紅棗，枸杞什麼的，等水燒開。紅糖化完就好了
16樓：汝州魚兒
幾片生薑片要新鮮的,用水煮開,紅糖根據自己的口味放,不過不太好喝,不過超治.
為了自己的身體一定要喝啊!!
17樓：匿名使用者
紅糖加上些許薑片，放在鍋裡，適量水煮
不難喝，還有些效果的
18樓：下班就睡
到超市買現成的紅塘，用開水衝好就行 了
19樓：寒潭水珠
直接用開水衝就可以了，裡邊可以加桂圓，共煮，補血
20樓：百度使用者
鯽魚湯其實也很好的。
21樓：檸檬少女
1.紅棗切片，桂圓去殼，鍋中倒水，放入桂圓和紅棗片。
2.大火煮沸，加入紅糖5克，枸杞5克，攪拌均勻，煮開即可。
3.準備檸檬對半切開，切出兩片，鍋中燒水，加入薑片，紅糖。擠入檸檬汁放入鍋中，放入紅棗和枸杞，煮20分鐘即可。
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