1樓：匿名使用者
我個朋友，原來是好奇嘗試一下衛生棉條，結果沒有想到，你說的那種不適也相對減輕了。建議你試試。
她用的是tampax，京東**都有，平均下來2塊一支
2樓：雨幕小精靈
生理期情緒波動很正常，只要不要太在意就好，或者暗暗地提醒下自己：沒什麼的，很正常，過了今天就好了……之類的就好。
3樓：匿名使用者
學會調節自己的情緒。
4樓：匿名使用者
建議您多聽聽輕**和做感興趣的事情。
大姨媽來了心裡特別煩躁怎麼辦呀
5樓：***油桐花
女性經期期間要自己學會調控情緒，不要太壓抑了，學會適當地轉移注意力。再就是讓家人理解，不要太計較了。當然在飲食和睡眠方面應做到：
吃含低脂肪的食物，如全麥維生素b6、維生素e及維生素c；經期會改變睡眠習慣，所以應隨時注意休息，保證充足的睡眠。 原則上講適量運動能改善肌體的血液迴圈，對減輕盆腔充血，小腹下墜和腹痛均有幫助，還可以調整經期易激動、煩躁等情緒。
女性經期期間要自己學會調控情緒，不要太壓抑了，學會適當地轉移注意力。再就是讓家人理解，不要太計較了。當然在飲食和睡眠方面應做到：
吃含低脂肪的食物，如全麥維生素b6、維生素e及維生素c；經期會改變睡眠習慣，所以應隨時注意休息，保證充足的睡眠。 原則上講適量運動能改善肌體的血液迴圈，對減輕盆腔充血，小腹下墜和腹痛均有幫助，還可以調整經期易激動、煩躁等情緒。希望可以幫到你
為什麼月經來之前心情煩躁愛發火
6樓：匿名使用者
身體不爽，沒人遷就，平時該做什麼還要做，也不能好好休息緩解下，就導致身心不爽
7樓：不認真都不行
你都說了啊，是因為你月經來了啊，就像常說的更年期啊，每個月總有那麼幾天啊，人不也一樣也不是每天，每時，或是每分，每秒都開興對吧
女人為什麼來月經時心煩並且愛發脾氣呢
8樓：shandong蕾
我是學醫的，我給你解釋一下：
因為再來例假時，你體內的雌激素和孕激素水平非常低，再加上子宮釋放前列腺素增多，致使交感神經系統興奮，人就變得急躁易怒。過了這幾天，你的月經週期就會重新開始，雌激素和孕激素又開始分泌，卵泡開始生長髮育。內外環境刺激通過影響下丘腦-腺垂體-卵巢軸的活動，影響月經週期。
其實每個女人都是這樣的。這期間注意一些就好了。
9樓：旗雲飛渡
簡單地說：人在體溫升高時會比較心煩；
婦女月經期到來時體溫會略有升高，生理上也比較興奮。
10樓：紅粉麗人
這很正常啊 ,我也是這樣,不必煩惱過了這幾天就沒事了,不過自己也要控制啊
11樓：壹號專家健康說
為什麼女朋友一來月經就容易發脾氣呢？每個月的那幾天，男生總會發現女朋友變得情緒波動明顯，有的敏感多疑，有的急躁易怒，有的心情低落，這是什麼原因呢？
為什麼來大姨媽會容易發脾氣？
12樓：匿名使用者
除了生理上的原因還有一種就是你不喜歡親戚來訪你和你大姨媽沒搞好關係(๑ᴗ๑)
13樓：段蘭胖姐
因為女性在月經期，受內分泌的影響，會刺激大腦皮層，造成心理上的煩惱，所以愛發脾氣，也就是正常現象了。
14樓：匿名使用者
月經期間會有腹痛，因為出血也很不方便，加上體內激素影響，所以會出現情緒波動的。
15樓：匿名使用者
月經週期，由於激素的分泌，導致人心情情緒會不太好，身體會比較疲憊，就會煩躁，你可以注意休息，補充足夠的維生素，b族和鈣質，穩定神經細胞，減少脾氣。
16樓：匿名使用者
月經期間脾氣急躁，屬於是體內雌激素水平變化導致的，小便多有可能是版尿頻有可能是權上火，或尿道炎所致，建議你口服清熱解毒的藥物，不要吃辛辣、生冷或有刺激性的食物，注意個人的衛生，使用溫水清洗尿道口，不要熬夜和勞累，多吃高蛋白的食物補充營養，多喝溫開水。
17樓：詩詩洋寶
來大姨媽的時候，激素不平衡加上身體的免疫機能比較差。所以容易發脾氣
18樓：不晚
大姨媽來的時候人體內分泌會跟平常不同，激素水平改變，從而影響情緒。
19樓：匿名使用者
這是來大姨媽的時候，體內的激素分泌異常造成的
20樓：碧水清波滿庭芳
內分泌作用。再加上，如果身體不舒服，心情差，脾氣也會差。
21樓：宋冉冉
因為女生整體來說是不舒服的，比較心煩氣躁，所以容易發脾氣
22樓：匿名使用者
這和心情有關，應該自己適當調節，放輕鬆
23樓：心雨
因為身體內分泌的影響。
24樓：匿名使用者
為什麼女朋友一來月經就容易發脾氣呢？每個月的那幾天，男生總會發現女朋友變得情緒波動明顯，有的敏感多疑，有的急躁易怒，有的心情低落，這是什麼原因呢？
我來大姨媽了怎麼辦
女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。比男朋友更好用的竟然是他們 你的意思是？來大姨媽也可以照樣見面聊天啊，若果你是說那個意思的話有如下建議 然他忍忍，或者用手解決 當你們忍不了的時候有兩種辦法 一，走後門，但是注意衛生還有就是對女生來講是個挑戰，這取決你是多愛他還有...
大姨媽老是推遲或提前怎麼辦，大姨媽總是推遲是怎麼回事啊？
月經老是推遲，應該多吃點蛋白質和高纖維的食物。在中飯和晚飯，可以多吃肉類，豆製品，蛋類等等。這都是屬於高蛋白質食物，可以補充月經期間身體流失的營養物質。同時也可以攝入蔬菜 全麥食品 水果等等，豐富的纖維可以提高鎂的含量，從而有效調節月經推遲的情況。平時也要注意飲食，不可以吃冰冷寒涼的食物，都會有影響...
大姨媽來了怎麼辦有什麼注意事項，女生大姨媽來了怎麼辦？該注意什麼？該吃些什麼
月經前，首先應該注意調和氣血。在經期前，不能吃太熱性的的食物，例如生薑 蔥白 香菜，辣椒等。同時，也應該注意生冷的食物，例如，冷的水果，雪糕什麼的。月經期，應該注意清潔，可以用溫水每天擦拭一下，經常換洗 換衛生條，在選擇衛生巾，以及衛生紙時，一定要選擇柔軟的。保持心情愉悅，每次月經的時期，女生總會心...