1樓：一葉知秋
不給他吃： 過量 太涼 太燙 辣的 不好消化的 放材料多的食物，另外注意孩子肚子的保暖。
小孩胃不好，怎麼保養？
2樓：所春嵐
病情分析： 您好！如果是10歲的小孩腸胃不好，應該注豎轎意養成良好的習慣，忌三餐之外的零食，太辛辣、油膩、難消化、冰冷的食物少吃。
平時可以按摩小孩的足三里、中脘、三陰交等穴位來健脾胃。
意見建議：或者是到中醫科，服用保和丸局搜、人參健脾丸等健脾養胃中成藥或中藥來調理。還可以用雞內金燉肉湯給孩子喝，桐纖歷或用山藥熬粥等。
怎麼樣呵護保養寶寶的胃？
3樓：娃娃谷
01 注意寶寶的飲食。
想要呵護保養寶寶的胃部，我們首先就要注意寶寶的飲食。寶寶的腸胃一般都是比較柔嫩的，我們給寶寶準備食物的時候，一定要注意食物要是那種比較容易吸收的，這樣可以減少寶寶腸胃的負擔。
02 不要給孩子吃寒性食物。
我們平常要給寶寶提供溫熱的水和溫熱的食物。寶寶一般都是出汗比較多的，我們要及時的給寶寶補充水分，不要等寶寶渴了再給寶寶喂水。如果寶寶想吃水果的話，我們要把新扮純鮮的水果煮爛了，再餵給寶寶吃。
平時注意不要讓寶寶吃冷飲。
03 不要給寶寶吃油炸食品。
我們都知道，油炸食品一般都含有很多的致癌物質，如果給寶寶吃油炸食品的話，對寶寶的健康是不利的。另外，這些油炸食品也不利於寶寶的消廳毀咐化，很多時候都會引起寶寶胃部的不適。
04 寶寶的食物營養要均衡。
我們都知道寶寶處於生長發育的關鍵階段，生長發育得非常快，對營養的需求也是特別多的。這個時候我們一定要給寶寶提供均衡的營養，這樣才可以增強寶寶的抵抗力，讓寶寶不挑食，不偏食。
05 注意給寶寶保暖。
我們平時也一定要注意給寶寶保暖，如果寶寶的手腳冰涼，會引起寶寶腸胃的不適。有些地方天氣溫度是變化多端的，但是這個時餘尺候不要總是給寶寶增減衣物。如果你隨著溫度的變化而給寶寶增減衣物的話，很可能會讓寶寶著涼。
06 飯後不要馬上就運動。
小寶寶都是比較調皮的，但是餵養寶寶之後不要馬上讓寶寶做劇烈的運動。如果飯後馬上劇烈運動的話，會抑制腸胃消化液的分泌。這就會導致寶寶消化不良，進而影響寶寶的新陳代謝，嚴重者可能會導致胃病的產生。
07 不要讓寶寶暴飲暴食。
寶寶一般遇到自己喜歡吃的東西，都不能控制自己的食慾。這就導致了很多寶寶都有暴飲暴食的習慣。如果寶寶暴飲暴食，不但會使胃的消化能力將弱，還會導致急性胃擴張，胃穿孔等嚴重的疾病。
08 給寶寶塑造良好的飲食環境。
當寶寶吃飯的時候，家長一定不要訓斥孩子，也不要談論一些寶寶感興趣的話題，更不要讓寶寶邊看電視邊吃飯。寶寶吃飯的環境應該是安靜舒適的，這樣才能保證孩子專心致志的去吃飯。
如何保養我的胃，如何保養我的胃
早上起吃早飯。每餐吃的八分飽！日常生活中，如何保養胃？如何保養我的胃 5 食養 豬肚 腰果等。按摩 平常多按摩按摩自己的胃部 順時鐘30次 逆時針30次。習慣 平常飲食習慣恰當 7成飽就ok 希望對你有用！早晨起床後和加少量鹽的開水多吃軟質的食物一定按時吃飯如果胃酸過多可以吃點花生切忌飯後喝水或和茶...
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