1樓:
早上起吃早飯。每餐吃的八分飽!
2樓:戒檳榔戒菸戒酒
日常生活中,如何保養胃?
如何保養我的胃 5
3樓:開拓
食養:豬肚 腰果等。
按摩:平常多按摩按摩自己的胃部 順時鐘30次 逆時針30次。
習慣:平常飲食習慣恰當 7成飽就ok
希望對你有用!
4樓:獨孤土土
早晨起床後和加少量鹽的開水多吃軟質的食物一定按時吃飯如果胃酸過多可以吃點花生切忌飯後喝水或和茶。
5樓:匿名使用者
按時吃飯,不暴飲暴食,不過冷過熱,經常吃薑。
6樓:戒檳榔戒菸戒酒
日常生活中,如何保養胃?
怎樣保養自己的胃
7樓:匿名使用者
飲食有規律,不吃辛辣,油膩的東西,不吃涼的東西,多吃薑,定時定量,少喝酒。
8樓:網友
mai 買點麵包,餅乾,牛奶,感覺餓拉就塞2 口。
9樓:網友
二樓的你說餅乾能行嗎?
10樓:戒檳榔戒菸戒酒
日常生活中,如何保養胃?
我的胃不好,怎麼保養胃啊?
11樓:隨幹代和怡
平時飲食要注意,吃鬆軟易消化的食物,多喝湯,不能吃得過飽或過少,結合中藥調理,慢慢就會**的。
12樓:網友
雞蛋打碎去黃,用糖和清攪勻,飯前用有點效果,不過有點腥。
13樓:迮哲仵湃
我直胃病且挺嚴重。
想胃儘量。要吃辣、酸東西酒。
要喝熬夜、準間吃飯都令胃。
14樓:哈哈欠為你違逆
我不叫胃,我叫楚雨蕁。
我們要如何好好保養我們的胃部呢?
我的胃不是很好..不知道怎麼保養..
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