1樓：渭水釣夫姜子牙
想要改變自己的生命，需要從多個方面入手，包括身體、春扮螞心理、職業、人際關係、夢想和價值觀等。以下是具體的建議和分析：
1.身體健康。
生命的第一要素是健康，如果身體不健康就很難追求自己的夢想和目標。要想讓自己的生命有所改變，首先要關注自己的身體健康。可以通過以下方式來實現：
健康飲食：多吃水果、蔬菜、全穀類和蛋白質等健康食品，少吃糖和油膩食物。
鍛鍊身體：每週進行三至五次高強度鍛鍊或長時間的中低強度運動。
睡眠充足：每晚7-9小時的睡眠可以幫助身體恢缺橘復和養護。
2.心理健康。
身體健康是精神健康的基礎。我們需要學會如何掌控自己的情緒和思維，保持積極向上的態度。以下是一些可以幫助提高心理健康的方法：
學會減壓：可以通過瑜伽、冥想、呼吸法等方式來減輕壓力，並保持心理平衡。
培養愛好：可以通過愛好來緩解壓力並提高自我滿足感。
與他人分享：與親朋好友分享自己的感受和經歷可以幫助人們減輕心理負擔。
3.職業發展。
工作是現代社會人們生活中重要的一部分。通過職業發展，人們可以實現自我價值和事業成功。以下是一些可以幫助職業發展的方法：
拓展人脈：與同行業的人交流，建立良好的人際關係，也是職業發展非常重要的一部分。
找到自己的優勢：瞭解自己的優勢和潛力，找到適合自己的職業，提高自我滿足感和開心度。
4.人際關係。
人際關係是人們生活中非常重要的一部分。通過建立良好的人際關係，可以獲得支援和幫助。以下是一些可以幫助人際關係的方法：
建立信任：與他人建立良好的交往和信任關係，可以幫助人際關係更加融洽。
學會溝通：與他人交流是建立良好人際關係的前提。通過積極溝通可以增進理解和互信。
保持尊重：尊重他人的意見和選擇，幫助建立良好人際關係。
5.夢想和價值觀。
人生沒有夢想和價值觀的指引，很難找到生命的方向。以下是一些可以幫助實現夢想和價值觀的方法：
確定目標：通過設立具體的目標和計劃來實現夢想。
尋找靈感：通過從他人和外界獲取靈感和經驗，可以幫助實現夢想。
權衡利弊：通過思考不同選擇的利弊和後果來確定自己的價值觀。
總之，想要讓自己的生命有所改變，需要全面的考慮自己的身體健康、心理健康、職業發展、人際關係和個人夢想和價值觀等多方面的因素。只有在全方位的提公升和發展中，才能實現自我價值和生命的成功。
改變生命
2樓：承吉凌
小草從春風中吹拂下鑽出來，又在秋風的催促下結束生命，也許，就是這樣吧！一切來的飛快，去得也飛快。當乙個新生命以啼哭的方式來到人世間，他又如何知道自己已經踏上死亡的起跑線呢？
有出生，那就註定有死亡，這是乙個無法改變的事實。
鐵達尼號》描寫地是乙個客船撞到冰山上，發生了特大事故的故事。船上有乙個名叫傑克的男人和乙個名叫羅斯的女人，他們相愛了，可厄運又毫不留情地降臨到他們頭上，他們為了愛，羅斯放棄了坐小艇求生的機會，要與傑克共生死，可時間不等人，兩個小時後，輪船沉了，同時將一千五百名以上的乘客帶如了海底，冰冷刺骨的海水，幾十分鐘便奪去了大部分人的生命，場面十分悲慘。這時傑克為了救羅斯，將羅斯用雙手高高地舉起，援救的小船趕到了，羅斯得救了，而傑克卻漸漸地沉入了海底……羅斯悲痛不己。
幾十年過去了，年己花甲的羅斯老人給後人講述著這個動人的悲慘故事……
多麼悽美的愛情！多麼可怕的厄運！多麼脆弱的生命！
在這部影片中，帶給晌大人們的`不僅是乙個影片，在它的背後敘述了許許多多的人生真諦。一次沉船就剝奪了那麼多人的生命，對每個人而言，生命只有一次，而且又是那麼脆弱，稍縱即逝，看完《鐵達尼號》這部**，我明白了乙個道理，那就是「時間就是生命物前」每個人都應該抓緊時間，做一些有意義的事，讓自己的生命投入到無限的為人民服務當中。
生命是寶貴的，面對即將來到的死亡，我們不免都有些恐懼，但面對為人民奉獻生命，我們心中充滿光明！如果經常為人民服務，那麼，你就會明白，生命是多麼美好。自己如同太陽宴螞豎，溫暖人間。
厄運？改變生命，讓我們共同無私地為人民服務，讓社會更加真？善？美！
我想徹徹底底的改變自己，想讓自己的生命注入一些新的能量，但卻不知道該往從哪個方向入手
改變自bai己不是嘴上說的，也不 du是思想上轉變就可zhi以做到的，更不是剪dao掉了頭髮 專就會有所改變。學歷不高怎屬麼了？改革開放的時候，很多富豪都是小學畢業，而現在呢？多少大學畢業生給他們打工？你沒有資訊不是你學無所成，而是都今天你還一事無成，要想改變自己的命運其實很簡單，找到自己的喜好，相...
如何改變讓自己不封閉自卑，如何讓自己不再自卑，我這樣算不算自卑
這個是青春期的困惑，每個人都會經歷的，只是有些人因自身因素而放大了，而有些人則淡化了甚至沒察覺到，這些都是因人而異的。其實，只要不太去在意這些東西，多思考與學習有關的東西，根據自己的興趣愛好和天賦去做自己喜歡的事情就好了。只要你願意往前走，前面的路將會更寬更精彩。多多聽 出去和別人交錢 往，不要害怕...
如何改變自己，如何改變自己的命運
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己 在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。遵循法紀,自我約束。如果我們總在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學...