如何改變性格,如何改變自己的性格

2021-03-20 06:55:53 字數 5195 閱讀 1884

1樓:有趣地心理學

人的性格能不能被改變?」是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱、而困惑,

2樓:青雲書客

第一,改變自己,嘗試讓自己多和別人說話,多參加一些社交活動,或者多去公共場合走動,把自己心情放輕鬆一些,性格的一部分塑造是長期的環境影響形成的,如果你要改變自己就去做一些你之前不會去做的事情,當然了,是合法合規的那種。

第二,不改變自己,每個人都是一片獨一無二的樹葉,沒有必要非要把自己往樹葉堆裡丟進去,可能你沒有發現,現在的你,其實也不錯。

3樓:匿名使用者

親愛的,這種情況可能有點自閉的現象出現了。你少用點電腦,多外出可能對自己的心境得到更好的發育。現在因為很多年輕人選擇電腦,因為網路真的很瘋狂,有電腦有錢有銀行,你就可以一年不出門也餓不死,醜不死,還有悶不死。

試一下跟你認為可信的人多溝通一下,可以選擇去打球,這很容易認識到朋友的。其實最重要是你心底是怎麼對待交友這個問題,自己心放開,就什麼都不怕,什麼都是可以的。

4樓:大橙子

性格是很難改變的,就像樹葉要變得好看那一整棵樹及周圍環境都要發生變化才行,這是主觀的改變,還有就是客觀的改變,現在的人都是群居動物,當你的行為舉止與大多數人不相符時你自然就會被孤立出去,所以不管性格怎麼樣都應該要交三兩個好朋友才行,希望能幫助到你

5樓:拎蘿蔔的兔子

這件事情就需要可以的去鍛鍊了,多去**量大的地方和眾人接觸,主動去和靠譜的陌生人交流,比如計程車司機,售貨員等等,慢慢的就會有所改變的,放開自己,加油

6樓:

想太多的人屬於敏感,多疑的性格,

你需要改變心態,不要患得患失,

三個字,平常心,說的容易做到難,所以,放下內心的自卑,放開一些.

7樓:tw累累

那就嘗試話多一點哇、人的性格是很難改變的。多交朋友,多講講你感興趣的問題。如果覺得煩就自我調整下、爭做樂天派,事事快樂、時時微笑,別人也願意接近你,你也會自然點 不要有太多顧慮,我也願意與你做朋友哇

8樓:匿名使用者

想想你不做出改變一直這樣的後果吧,恐懼是一個完整的人天生的源動力和生存本能。

9樓:

你這不是內向,你這是孤僻;

內向的人雖然不愛說話但是並不反感人多和別人和自己說話。

10樓:匿名使用者

環境造就一切 試著換個環境 試著融入人群中

11樓:阿彌陀佛

包容和原諒他人就好,推薦《金剛經》可以常常讀誦,南無文殊菩薩。

12樓:蒼長征佔姬

江山易改本性難移,堅持不懈,慢慢努力是改變性格,從而收穫快樂的!從小

13樓:梅儉隗雀

江山易改本性難移,人本來的性格想改變是很困難的,與其去想改變自己的性格,倒不如按照自己的性格去找適合自己的事物吧,這樣對你來說才會讓自己更幸福更高興吧。

(不過嘛,想改變自己是辦法的,多做自己不想做的事情,當然,不是指壞事。不過話說回來,你為了什麼而想要改變自己呢?不同的理由改變自己會出現不同的結局)

14樓:我不是王子

改變自己

我堅信改變後相比以前你會更喜歡改變後的你

因為改變後的你自信、陽光、樂觀

15樓:白漠然穎寶

努力刻服自己的性格,改變你的內向:1.每天向別人打招呼。2.每天多說幾句話。3.與你的朋友交心。4.別人跟你說話要回答。

如何改變自己的性格

16樓:有趣地心理學

人的性格能不能被改變?」是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱、而困惑,

17樓:匿名使用者

要改變過於內向的性格特徵,首先要有信心。既然人的性格是在生活實踐的過程中逐漸形成的,所以,在生活實踐中也同樣可以改變。

要改變原有過分刻板、單一的生活方式,廣泛結交朋友,尤其應多接觸那些心胸開闊、性格開朗的人。通過積極主動的交往活動,不僅可獲得歸屬需要的滿足,而且還會通過潛移默化的作用,逐漸形成開朗、幽默、直爽的外向性格特徵。

要善於改變自己的處世態度和行為方式,儘量避免給人一種孤芳自賞、自詡清高的傲慢印象。與人交往時,要學會尊重別人,倘若總是帶著「我比別人強」的態度與人交往,只能導致被人拒絕、遭人冷遇的結果。

要學會表達自己思想感情的方法,不要遇事總悶悶不樂,將所有「心思」封閉在「自我」之中。在人際交往中,如果你沉默不語、鬱鬱寡歡,別人就不願接近你,因為別人可能以為你需要安靜。誰願冒擾亂別人的寧靜之嫌而惹人厭惡呢?

要學會與人相處,還要善於觀察別人的喜好與行為特點,瞭解什麼樣的活題對方最感興趣,這樣,與人交往時就能投其所好,使人覺得你容易接近,容易成為朋友。

18樓:只睡不夠

1.對暴躁易怒的危害性要有足夠的認識。

在生活中我們常常看到,有些人因為一些不足掛齒的小事而發怒,做出不該做的事,引起惡性鬥毆,甚至導致人**子的發生,最後鋃鐺入獄,事後常常後悔不已。所以發脾氣並不能使問題得到解決,反而會增加新的矛盾。

2.增強理智感,學會剋制自己的怒氣。

增強理智感,可以使我們遇事多思考,多想想別人,多想想事情的結果,認真對待,慎重處理。一旦發覺自己出現了衝動的徵兆時,及時剋制,加強自制力。

3.學習一些幫助自己剋制暴躁脾氣的好方法。

在家進而或在課桌上貼上「息怒」、「制怒」一類的警言,時刻提醒自己要冷靜。

**文學家屠格涅夫,曾勸告那些易於爆發激情的人,「最好在發言之前把舌頭在嘴裡轉上幾圈」,通過時間緩衝,幫助自己的頭腦冷靜下來。在快要發脾氣時,嘴裡默唸「鎮靜,鎮靜,三思,三思」之類的話。這些方法都有助於控制情緒,增強大腦的理智思維。

轉移,當發覺自己的情感激動起來時,為了避免立即爆發,可以有意識地轉移話題或做點兒別的事情來分散自己的注意力,把思想感情轉移到其他活動上,使緊張的情緒鬆馳下來。比如迅速離開現場,去幹別的事情,找人談談心、散散步,或者乾脆到操場上猛跑幾圈,這樣可將因盛怒激發出來的能量釋放出來,心情就會平靜下來。

靈活,有很多事情是可以有多種處理辦法的,遇事要靈活行事,不要那麼僵硬,有時可以退讓一下,給對方改變主意和態度的機會,選擇方法要考慮事情的效果。

也可以用一個小本子專門記載每一次發脾氣的原因和經過,通過記錄和回憶,在思想上進行分析梳理,定會發現有很多脾氣發得毫無價值,會感到很羞愧,以後怒氣發作的次數就會減少很多。

4.換個角度考慮問題,體諒他人感受。

做人應當有一點兒「雅量」,即容人之量,要「待人寬,責已嚴」,不要動輒指責怪罪別人。因區區小事而對同學發脾氣,是極不禮貌的行為。你發了火,洩了氣,痛快了,可這種痛快是建立在別人的痛苦之上,如果把你調個位置,有人對你大發脾氣,你會怎麼想?

所以,一個時時想著別人,處處體諒別人的人,即使自己心中不快,也不會遷怒於人,更不會把自己的不愉快強加給別人。

5.聆聽**可以調節情緒。

你的情緒容易興奮、激動,所以,建議你平時有時間多聽聽節奏緩慢、旋律輕柔、音調優雅、優美輕鬆的**,對安定情緒,改變暴躁的脾氣也是有幫助的。

希望你多參加集體活動,多和其他同學交談,瞭解他人,理解他人,也瞭解自己,從而正確地對待自己。只要你有決心、有恆心、有行動、堅持努力,暴躁的脾氣一定會改進,你會逐漸變得溫和、寬容、冷靜,從而與更多的同學友好相處。

19樓:匿名使用者

許多內向朋友都很苦惱自己的內向性格,不善交際,人際關係處理不好,很灰心,其實完全不必這樣,首先應該分析下自己為什麼會這樣性格,是生活經歷導致的還是怎麼回事,分析明白了就會很好的改變內向的性格.

如果是自卑不自信造成的內向性格,那麼就想想自己為什麼自卑?人都會有缺點和不足,不要太看重自己的缺點而看不到自己的優點,多想想自己的優點,不要總拿缺點和別人的優點去比,會越比越不自信,要經常想走自己的路讓別人去說吧,要有無所謂的態度

不要總是一個人悶在家裡,越宅會越內向,不妨休息的時候和朋友出去轉轉,看看有哪些新鮮的事情,和朋友間多溝通,多瞭解,試著把心裡的負擔和壓力放下,過去的事情就讓它過去吧

做點能讓自己開心的事情,遇事別鑽牛腳尖,怎麼過都是一天,為什麼不開開心心的過呢,生命如此的短暫我們為什麼不去珍惜現有的大好時光呢!

內向的朋友還要敢於大膽的去交流,只有邁出第一步,以後的路就好走了,不去大膽的交流是走不出去的,不管對錯,最起碼我表達了自己的觀點和意思,還有遇到事情不能總悶在心裡,儘量找人傾訴傾訴,總之沒有什麼事情是過不去的!

內向性格要改變是需要一個過程的,畢竟性格的形成也不是一天兩天的事情,都是在生活經歷中積累出來的,需要一個過程,所以不能心急,慢慢的敞開自己的心扉,開啟自己冰窟的心靈,你就會離成功越來越近

性格都會有兩面性,內向的性格也不是全都不好,也是有好的一面,可以審視自己,更全面的瞭解自己.但過度內向就不好了,所以我覺得性格應該綜合下,這樣是會比較好的,太過於內向對身心發展也是不利的!

20樓:匿名使用者

有時候人不能選擇自己的命運,但是積極的心態,可以造就幸福的生活。可以選擇把自己的事做得更好,而最終改變命運。

一個人想改變自己的命運,心態就顯得尤為重要,別太在意自己做一些不願意做的事。人生不如意之事十之**。所以總是失意的時間長,得意的時間短。

而且有時候受點苦難是為了以後更大的收穫,所以要學會轉變心態,千萬別一直在報怨自己怎麼活的這麼累,幹得這麼辛苦;這樣只會讓自己陷入惡性迴圈當中,因為心理上的痛苦無形中會加劇工作生活的勞累,所以會越來越不快樂。

解脫的辦法只有一個,佛法裡面講境隨心轉,心態轉變了,外面境界就變好了。多想想那些連衣食吃住都處於極度貧乏的窮苦人,想想那些躺在醫院病床上飽受病痛折磨的人,想想那些受人冷眼歧視的乞討者;再想想那些真誠關心愛護我們的家親朋友,我們應該慶幸自己至少能健康溫暖自豪地活在人間。

要培養自己感恩的心,沒有父母的養育,老師的教導,朋友的幫助,我們能有今天?順境中我們要感恩,逆境中我們還是要學會感恩,把它看作是砥礪自己的意志去除自己的不良習氣,它是從反面來成就幫助自己。當樓主細細體會上述的話,你的人生將不會如此灰暗,忘掉痛苦,從心開始,拓寬自己的心量,存心善良,安守本分,做好每一件力所能及的事,善待身邊人,多親近正直良善的朋友(遠離那些心術不正的損友,通常這些人會在觀念行為上將你引入歧途)命運依然掌握在自己手中。

我這矛盾叢生的一生中,天知道經過了多少溝溝坎兒坎兒。可是幸運的是我有一副好膽量,還有頑強的性格,不怕天、不怕地,勤勞是我的本色,從不在困難前低頭作揖。可能有人問我,你的命運改變了沒有?

很難說,可以說有一點兒,但是還不夠,正因為這樣,朋友們應該看得出。我依然堅持不懈地在努力拼搏啊!為的就是在我的有生之年,徹底改變我自己的命運。

如何改變自己的性格

人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,新進入社會,大家都會有這個過程的,其中 交學費 的情況也難免,不用緊張,擺正心態,你看看這樣行不行,首先,待人誠懇,新人就是新人,這會讓對你沒敵意的人對你產生好感,其次,少做決定,接到任務多問,別拍丟人,別在...

怎樣改變內向的性格,如何改變內向的性格?

不要老一個人在一起 不要老是告訴自己 我不想 我不願意 要告訴自己 其實我能放的開的 要多交往 多認識朋友 在與人交談的時候 冷靜點 慢慢來 多參加集體活動,多到戶外運動,多交朋友 多多的微笑 和朋友多交流,最好是和外向的人多交往 我性格很內向怎麼改變 1.善於觀察 性格內向的人要想成為外向活潑的人...

怎麼才能改變自己內向的性格如何改變自己內向的性格?

多和人交流,突破自己的恐懼,抓住一切鍛鍊的機會,和陌生人說幾句話,上課發言,演版講等。這些都權可以鍛鍊你的氣場,不管做什麼,你練習的次數多了,自然就自信了。改變性格也是可能的,前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持。心理學家的研究顯示,性格里約百分之五十是基因決定的,而另外的就是在環境的影響下,可以...