羽毛球怎麼打得遠 怎麼投得遠一點羽毛球?

2025-07-26 00:35:29 字數 1211 閱讀 5338

1樓:小張老師說職場

如果沒有風的影襲段核響下。弧線越低就能更遠。還有一種是把球騰空,從下往前(不是往上)擊打。這種球速會從快變慢。

對手要是判斷晚了。會製造乙個機會球過來。有時候我覺得在回擊對手的球時。

發力。然後球與拍接觸後的瞬間。把球拍固定也會很遠。

就像拿著籃球用力往牆上砸。回彈的力度會變得更強。牆就好比球拍。

2樓:網友

方法如下:陸稿。

1、向後揮拍時彎曲手臂,而在擊球的一瞬間伸展手臂用力。

2、擊球點要在身體稍前的方早州孝位擊中球,才會擊出遠球。

3、配合用腰和腿的力量擊球。即登腿和轉腰(身)的力量。

4、身體放鬆,按照發力的順序從腰到肩到跡困肘到腕到手指的發力順序,像鞭子從根到稍順序發力一樣將球擊出。

3樓:傑伊睿翼7星城

打羽毛球的人大多是比較瘦的,需要的是協調性和爆發力,不需要很粗的骨頭。所以,樓主襪帆襪不必擔心你的身體素質不行,羽毛球那麼輕,能打得遠的,但是不能用蠻力。

找個人幫你調整告激動作,注意轉腰用力的同時,小臂內旋轎洞,手腕的力量和手指握緊拍子的力量三力合一,還有一點很重要,就是擊球點要在自己的右前方,如果擊球點靠後了,則很難打得遠。

4樓:網友

羽毛球發力的三個最重要的要領:擊球的時候不僅僅要用手腕、手臂殲晌蘆、謹絕腰腹力之外,還有乙個重要的發力點,那就是手指發力。發力「小」就是發力動作的小,也就是善於運用小臂內外旋、閃氏帶腕的威力。

力量的傳遞其實就是一種帶動的感覺,身體越松,帶動效果越好。

5樓:背影男神

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這些小技巧你知道嗎。

怎麼投得遠一點羽毛球?

6樓:小新科普生活

1、投擲羽毛球時,側身並左腳在前,右腳在後比肩稍寬。

2、投擲羽毛球要用腰帶動手去發力(瞬間扭腰的爆發力)。

3、投擲羽毛球角度不能太低也不能太高,50到70度之間為宜。

4、最重要是手腕抽鞭子式的發力,關節甩出的角度越大勢能就越強,扔的就越遠。

5、提高手腕的爆困中發力是決定能否扔遠羽毛球的關鍵,要加強這方面的鍛鍊。

羽毛球怎樣才能打的遠,羽毛球怎麼打得遠

動作是關鍵,首先你覺得姿勢沒問題,是不是真的沒問題了?1,對於你的握拍,是不是準確,手腕是不是放鬆.2,揮拍發力,高遠球的的基本動作是否掌握正確,引拍,揮拍是否正確,擊球點是不是選擇在最高有點,擊球的一瞬間屈指發力,而不是倫大臂.3,要配合腰部的轉動,擊球不是光靠手的力量就可以了,它是一個力的傳導過...

怎麼打羽毛球才飛得遠,如何將羽毛球打得遠

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羽毛球,怎麼能打遠。。。。是姿勢不對,還是球拍不對

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