**怎樣有效簡單的變白？
1樓：手機使用者
專業顧問告訴您： 1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：ｖip▼貴�6�3賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。 晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。 2：
多喝牛奶和豆製品的食物． 堅持１５天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果． 相信我沒錯的！ 3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量） 堅持堅持再堅持！ 約15天后，效果出奇的好！ 原本我也是試試看的 ，每想到竟有如此大的好處！
呵呵！贊！ 4：
推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！ 以上都是自己的經驗！
希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
2樓：唯愛一萌
一滴甘油+五滴白醋做成一款睡眠**，既有效的收斂毛孔，同時又能美白**，效果很好。又便宜又划算！
麻煩採納，謝謝！
3樓：解藥裡下毒吧
1、冷熱水交替洗臉會讓**既乾淨又有收縮毛孔的作用；
2、臨睡前將黃瓜切放在臉上過幾分鐘後拿下，持之以恆。
3、多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持**清潔。
4、睡前用便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上10分鐘左右，每週3次。
4樓：淡冬易
在這方面要慢慢來的，在吃的方面以清淡的，化妝品要和自己的**符合。看你是什麼**呢？
5樓：莫邪8作
香蕉+牛奶 +蜂蜜+珍珠粉 做的**美白效果很好的 我以前總做的。
6樓：灰機
每天都做美白** 效果最快最明顯。
7樓：菭睙悀寰
自制美白中藥** 帶白字頭的中藥都可以 比如：白朮、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、白殭蠶、珍珠粉。 這幾味藥各20克，去藥店抓很便宜的，頂多就十多塊錢。
回來各弄了六分之一的量加蘆薈一塊一碗水打了一碗藥湯。用蜂蜜和麵粉混合成**，三天一次。這付藥用半年沒問題。
tips：油性**不要加蜂蜜。用完**用茶花油護理一下更好保溼滋潤，美白更快。
8樓：執著
要注意清潔哦！**暴露在空氣中會有很多看不見的灰塵的！毛孔會變大的哦。
主要是要防曬啦，現在這種天氣，紫外線是很強的哦！很容易長曬斑的。 每天都用美白洗面奶洗臉哦，妮維雅那款很不錯！
而且洗完後用美白潤膚露哦！平時要多吃還維c多的水果。 我就是這樣做的，現在他們都說我白的恐怖，鬱悶！
要防止**乾燥哦，平時太少喝水來身體會缺少水分哦！所以，要 多喝水，多吃水果，保持充足的睡眠，洗完臉要堅持抹潤膚露。
怎麼變白**簡單有效
9樓：網友
用白醋和溫水洗臉，堅持一段時間就可以使**變白變嫩。
10樓：護膚講師亮亮
想要美白，必須要先給你肌膚補充足夠的水分，先提高**的新陳代謝，促進細胞的新生，增強吸收，然後再去使用美白產品，這樣能起到事半功倍的效果。
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長斑，變黑，應該多吃這些東西 做好防晒 用含有美白成分的護膚品。但是要注意有些成分是不是有光敏性，就只能在晚上用。平時多吃一些可以美白內調品，比如薏仁粥和杏仁什麼的 用牛奶敷，平時多補充維生素e c 出門記得用防晒 經常用淘米水洗臉，有條件用牛奶洗臉可以變白的 吃檸檬注意防晒，可以輔助擦韓國bb霜 ...
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好 誰不想擁有？好的 是養出來的，那麼問題來了，怎麼養出好 呢？補水 用的好，好皮跑不了 長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的 變更好。選用好的洗面奶，或者多吃綠色食品，蔬菜和水果 教你一道美食方，常吃讓肌膚吹彈可破 怎樣才能讓兒童 變白 黑彆著急，告訴你1個小竅門，讓你快速變白，省錢又實用 每天早...
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八個美白肌膚的祕訣 一 注意勞動保護 在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。二 飲食宜合理 少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂 胡蘿蔔及各種水果。三 禁用含有雌激素的軟膏或化妝品 原因是雌激素可促進黑色素形成。四 常服大劑量維生素c ...