1樓：匿名使用者
強制戒菸法：每當自己煙癮犯的時候就吃東西，總之不讓自己有吸菸的機會！委婉戒菸法：
發毒尺鏈誓，如果再吸菸，就怎麼怎麼的，我想你不會因為吸菸而甘願自己罵的局告實現吧醫桐困明療戒菸法：買點戒菸的藥吃！
戒菸的句子33句
2樓：會哭的禮物
1、拒絕菸草，珍愛生命。
2、青煙長在，惡夢長隨。
3、不抽一支菸，快樂似神仙！
4、小小一支菸，危害萬萬千。
5、為你抽第一支菸，又為你戒菸。
6、現在吞雲吐霧，以後病痛纏身。
7、摒棄吸菸陋習，創造健康新時尚。
8、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
9、生命只有一次，怎能斷送在香菸上？
10、健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？
11、吸菸，我們可以選擇，那麼，生命呢？
12、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。
13、戒菸並不能幫你集中注意力，只會適得其反。
14、吸菸者痛苦是心理上的，是猶豫和懷疑的結果。
15、我最怕最怕煙霧濛濛，看不清看不清你的面容。
16、吸菸能讓你放鬆，提高自信心，這是嚴重的錯誤。
17、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸菸，又何苦？
18、千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞雲吐霧中，物物皆湮滅。
19、吸菸不僅對健康造成大的傷害，而且也嚴重浪費錢財。
20、吸菸並不能填補空虛，吸菸才是造成空虛的罪魁禍首。
21、遠離菸草，拒吸第一支菸；淨化空氣，保護環境衛生。
22、只要堅持三個星期不抽菸，身體對尼古丁的飢渴就會消失。
23、戒菸的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神層面的自我折磨。
24、吸菸是毒癮結果，不是你自己問題，你的性格沒有任何缺陷。
25、吸菸者從吸菸中唯一享受的就是尼古丁戒斷症狀的暫時緩解。
26、尼古丁上癮者永遠無法徹底放鬆，而且毒癮越深程度越嚴重。
27、吸菸是一種連鎖反應，如果不主動戒的話，他會一輩子纏著你。
28、吸菸是因為第一支產生的煙癮，之後每一支都是加重這種煙癮。
29、尼古丁能消磨我們的意志力，同時又給我們提高意志力的假象。
30、老公為老婆戒菸戒酒，老婆為老公安分守己，這樣你們覺得公平麼？
31、一根接一根的點燃香菸，每天重複這樣的過程，是全世界最無聊的事。
32、吸菸並不會幫你放鬆，只會逐漸摧毀你的意志，戒菸可以幫你恢復意志力和自信。
33、吸菸是滿足煙癮，如果把身體和頭腦中的毒癮徹底清除掉，你就沒有任何理由吸菸了。
戒菸的方法，戒菸的好方法
目前的戒菸方法 意志戒菸法 逐次減量戒菸法 飲食戒菸法 鍼灸戒菸法 中藥戒菸法 器械戒菸法 鐳射戒菸法 催眠戒菸法 勸告戒菸法等五花八門，由於這些方法對解決尼古丁成癮 即戒菸綜合症 菸草戒斷後會出現情緒煩躁 坐力不安 焦慮 頭痛 注意力不集中等症狀 無能為力，在強大的煙癮面前束手無策。瑞美戒菸貼是國...
戒菸最好的方法，戒菸的最好的方法
戒菸的小妙招，學會了很實用 戒菸的方法有很多，關鍵是在於我們自己本身，如果自身及自覺控制比較強的話，不管用什麼方法都可以把煙戒掉 那就是不給錢，然後命令不許自個兒買，先剋制量，在剋制頻率，這個只能慢慢來。先找一個堅定不會動搖的戒菸理由 想抽菸的時候通過想別的東西來代替，比如吃零食。不買菸呀，眼不見心...
如何戒菸最有效戒菸最好的方法，怎麼戒菸最有效 戒菸最好的12個方法
戒菸的小妙招，學會了很實用 堅決抵制帶有刺激性的飲料，估計有朋友會問，哪些是屬於刺激性的飲料呢?這裡就為大家指出幾種最常見的是茶 咖啡 可可 碳酸飲料等，這些飲料中包含咖啡因，對人的大腦會產生興奮的作用，所以不能喝的。那麼我們可以喝什麼呢?實際上我們可以喝一些牛奶，果汁以及含有穀類的飲料，這些都是可...