1樓：健康養生小顧問
偏方一：這兩樣東西都是非常酸的，恰巧這些酸的汁液對於牙垢有很好的溶解效果。只需要把檸檬汁族告與蘋果醋以1:
1的比例調兌好，蘸在化妝棉上輕輕擦拭兆喊明牙齒表面，早晚各一次。堅持5天后，你就會發現頑固的牙漬慢慢不見了！
偏方二：把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊滲雹，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素a、b2、d、e、pp以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現下流傳著很多的美白食譜。
對牙齒美白和堅固都有一定作用。
偏方三：用棉布沾溼新鮮的檸檬汁，輕輕擦拭牙齒表面，讓檸檬汁將蛋白酶分解掉，自然就會變的光潔起來。而且檸檬汁裡的維生素c對牙齒有很好的強固效果，還能預防牙齦出血，自己在家也能diy。
如何快速去除牙漬？要快速哦！
2樓：小豪
快速祛除牙漬的方法：
1、用小蘇打刷牙。
這個方法是個很古老的刷牙方法，這種方法可以有效的去牙漬，讓牙齒變白，但是，這種方法在使用的時候一定要注意，不要用太多次數，用太多了會損傷牙齦。
小蘇打刷牙的正確方法是：先讓牙刷蘸點水，然後，像往常一樣擠點牙膏在上面，擠完牙膏後撒上一些小蘇打粉，這個時候就可以進行正常的刷牙程式了，這個方法用了幾天後就會發現，牙齒不知不覺中就變白了，牙漬也少了很多。
2、醋去牙漬。
醋可除牙垢煙漬的小竅門 經常吸菸的人，牙齒會被燻上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。
3、橘皮去牙漬。
橘皮末做牙膏可潔牙淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅 菌的作用，長期堅持能有效固齒。
4、洗牙。洗牙是去牙漬最直接有效的方法，這種方法對牙漬的清除有最直接的效果，可以幫助**多種口腔疾病，經常抽菸、飲茶的人，洗牙後牙面的牙漬很容易就堆積，最好每年洗一次牙。
5、牙線。單純採用刷牙的方法不能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑，因此需要使用其他一些輔助用品。牙線是其中之一，牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑，預防牙周疾病和鄰面齲。
所以必要時需要牙線幫忙清除牙菌斑。
6、牙籤。在牙齦萎縮，牙與牙之間出現間隙（牙縫）的情況下，就要藉助牙籤來清除牙齒鄰接面的食物、軟垢和部分牙菌斑。目前市場上**的牙籤的橫斷面是圓形的，國外也有橫斷面為三角形的牙籤。
當然建議不要使用太大的牙籤，以免傷害牙齦。
7、牙間刷。
牙間刷由刷毛和持柄兩部分構成，在設計和規格方面有多種多樣，可根據牙間隙的大小進行選用，能有效清除牙齒鄰接面的牙菌斑。
如何去牙漬？
3樓：幸琪祭珉瑤
所謂。牙垢。
主要是食物殘渣、口腔粘膜脫落的上皮、
唾液。中的。
粘液素。及。
細菌。等混合堆積而成，牙垢比較軟，容易通過刷牙等方法清除掉。牙石主要是在牙垢的基礎上累積。
礦物鹽。類，如鈣鹽的沉積而逐漸形成的，牙石比較硬，與。
牙齒。附著很緊，一般刷牙是刷不掉的，必須用器械才能刮除掉。下面介紹幾種清除方法。
l）食醋法。
取食醋口含，在。
口腔。鼓漱但不吐，口含2～3分鐘再吐出，再用。
牙刷。刷洗，最後稿缺用溫水漱口。或在刷牙時，在。
牙膏。上滴兩滴食醋刷牙，堅持一段即可清除牙垢。
2）紅糖刷牙法。
先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反覆刷2～3分鐘，然後用淡鹽水刷牙l～2分鐘，每日早晚各1次，連續1周可除。
3）白礬刷牙法。
將白礬50克研成。
粉末。每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
4）烏賊骨刷牙法。
取烏賊骨50克研成。
細末。摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
上述都是清除牙垢的簡便方法，只要能保證牙齒不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有請。
口腔科。大夫用器械來刮除，這是一種費時又不徹底還傷牙的方法，近手敗年來用。
雷射。潔牙機來清除牙石，效果比較好鍵薯辯。
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