尿結石的飲食注意哪些方面

1樓：匿名使用者

草酸鈣結石：宜低鈣及低草酸飲食。少食牛奶及乳製品、豆製品、肉類、動物內臟(如肝、心臟、腎、腸等)，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿蔔、緩顫可可、芹菜、土豆等。

近年來發現食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩麵包、公尺糠也有同樣作用，對**性高鈣尿結石有效，維生素b1、維生素b6缺乏使尿草酸增多，應增加富含此類維生素的食物，如穀物、乾果、硬果等。不論是哪類結石都是要多喝水，像中藥德甫愈石嗵茶可以幫助排出結石，也可採用。

磷酸鈣結石及磷酸鎂銨結石：其低鈣飲食同草酸鈣結石相同。在低磷食物中，宜少食肉類、魚類及骨頭湯。

尿結石：應限制蛋白質的攝入量，每日蛋白質的總攝入量應在48-80克段敏（克公斤日）之間。一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質、瘦肉類每50克約含蛋白質10克、穀類每市斤含蛋白質35-60克。

要增加新鮮蔬握哪枝菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素b1及維生素c，它們在體內最後代謝產物是鹼性的，尿酸在鹼性尿內易於溶解，故有利於**。常規**：

每隔1-2日用一次清涼飲食（生水果、果汁及生菜），至少每週1次清涼飲食。少食或忌用肉類、動物內臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡，烈性的香料及調味品也宜少用。

現實生活中很多疾病的發生和日常飲食是密切相關的，如果能做到起居有時，飲食有節，甚至大部分癌症也可能避免。現在就腎結石病這一頑症來提醒大家如何用飲食來預防，或使已經患了腎結石者，結石增大的速度減慢，甚至縮小、溶解而排出體外。

2樓：網友

一忌飲水過少。人體每天都要從尿中排出大量的代謝產物，同時又要將尿儘量濃縮以減少體液的丟失。據統計，人體每天排出的尿量在1000毫公升以下，則產生晶體的機會就明顯增加，如果少於500毫公升則處於成石的危險境地。

2忌營養過剩。攝入過多的食物，造成營養過剩，是尿路結石形成的重要因素。因為營養過剩也會增加結石形成的機會，結石者宜根據結石和尿分陪禪析亂亂返的結果調整進食，尤其動物蛋白譁飢不可過量，動物內臟也要少吃。

尿結石在飲食方面應忌食什麼？

3樓：

少吃酸性食物，多喝水！如果不大，吃排石沖劑！

4樓：手機使用者

尿結石少吃波菜，連錢草可化石。