高血壓患者經常肉可以嗎,高血壓患者能吃肉嗎

2025-07-08 03:55:13 字數 1081 閱讀 6422

1樓:小山村情懷

高血壓患者可以吃肉,但需要少吃,則飢配避免進食肥肉。如果患者攝入過多肥肉,會導致血脂公升高,尤其是血脂中低密度脂蛋白膽固醇公升高。研究發現,低密度脂蛋白膽固醇水平過高,肢灶會導致體內動脈粥樣硬化病變程度加重,因其可以在損傷的動脈內皮下不斷沉積,引起動脈粥樣斑塊病變不斷隆起,導致動脈血管出現嚴重狹窄、閉塞。

高血壓是導致動脈粥樣硬化發生和發展的一項重要危險因素,如果高血壓患者同時合併高脂血症,尤其是低密度脂蛋白膽固醇水平公升高,兩種危險因素相輔相成、相互作用,會加重全身動脈粥樣硬化病變發生和發展。因此,高血壓孫指患者在監測血壓的同時,也需要長期保持低鹽、低脂飲食。

2樓:無間

病情分析:你好,可以適量吃,目前高血壓還沒有特效藥**,具體用藥還是要看病人具體的情況。

指導意見:一般建議服用長效的降壓藥,acei類(如:依那普利)或者鈣離子拮抗劑州橡類(如:

硝苯地平肆搭緩釋片).前者有較好的保護心血管的功能,難降型的高血壓還可以加服利尿劑**。同時飲食**也很重要,飲食上要禁酒,低鹽(小於6克/天)低脂飲食,少吃動物脂肪及內臟,多吃粗纖維食物(如芹菜有很好的降壓效果),新鮮的蔬菜裂跡拿,水果,情緒不要激動,適當的運動,充足睡眠和良好心態,定期監測血壓變化。

高血壓患者能吃肉嗎

3樓:河北森隆藥業

建議最好飲食清淡些 平時多注意適當鍛鍊。可以喝些三七粉,對這個有好處。

高血壓的人可以吃肉嗎?

4樓:匿名使用者

多吃「無腿」食物。

研究表明,常吃無腿食物有助於減低心血管疾病的發生,魚類是最佳選擇。美國心臟病學會和糖尿病學會都將每週食用2-3次魚(特別是海魚)作為膳食的推薦準則。有關資料也表明,生活在海邊的居民高血壓和中風的發病率比山區居民明顯降低。

因為大量攝入魚類蛋白質,會使血管變得結實而富有彈性,因而不易破裂。同時,魚類含鈣、鉀豐富,這對防治高血壓也是大有裨益的。

5樓:豆廣英歸娟

可以,但是少吃肥肉,因為油膩脂質太多,容易造成血脂異常,血脂異常是高血壓的危險因素。所以應少吃肥肉。

高血壓患者能吃辣椒嗎?高血壓可以吃辣椒嗎?

首先,我們要知道高血壓究竟是怎麼回事。血壓就像 水壓 只不過是把水換成血罷了。我們的心臟是這個壓力的源頭,通過心臟這個 水泵 我們讓身體內的血液活動起來,迴圈起來。血管就是水管,心臟一張一縮,張開時,能量積聚,水壓 減小,然後收縮,能量 爆發 水壓 加強,血液就這樣一次次被輸送到您的手指 腳趾,然後...

高血壓患者可以喝茶嗎,高血壓病人可以喝茶嗎

你好,高血壓病人能喝茶的,但是不要喝濃茶.高血壓的 以是藥物 為主,配合飲食調理,控制體重為輔.建議低鹽飲食 6克,低脂肪飲食.一定要要禁菸,酒,避免情緒激動,適當鍛鍊,勞逸結合.有降壓作用的食物如芹菜,冬菇,紫菜,冬瓜,木耳,花生,洋蔥,苦瓜 荸薺,大蒜,海蔘,蜂蜜,蓮菜,蘋果等,建議適當的多吃一...

高血壓患者可以吃枸杞子嗎,高血壓患者可以用枸杞泡茶喝嗎

可以 枸杞 決明子 丹蔘等泡水喝具有一定的降血壓。預防心腦血管疾病的功效。這裡再給你說一下高血壓的飲食原則多吃低脂肪 優質蛋白食物 多吃綠色蔬菜和水果c 胡蘿蔔素 纖維素等多種營養物 多吃含鈣食物 多吃粗糧 薯類等作為主食 飲食規律。多食富含鉀鎂碘鋅的食物 這類無機鹽具有降低血壓和保護心臟的功能。鉀...