1樓：樂樂在此呢
我認為是過於油膩的食品，高鹽食物，生魚片，這些食物偶爾可以食用但是長時間的攝入會給身體帶來負擔。
應該避免一起食用的食物，你都知道哪些呢？
2樓：一路肉哦
引言：生活中我們常常可以聽見一些食物相剋知識，兩種食材單獨吃是營養豐富的美食，一起食用就會破壞食物的營養物質，嚴重時還會導致中毒。你都知道哪些食物不能一起食用？
今天我們一起來了解一下最常見的幾種不能一起吃的食物吧。
在中醫裡豆腐屬於寒性食物，有微量的毒，能清熱化瘀，促進腸胃蠕動。蜂蜜性涼，內含多種酶能幫助人體消化食物，蜂蜜還能加強心腦血管血液流通，對肝臟也有很強的保護作用，能使肝細胞再生，降低患上脂肪肝的風險。豆腐裡含有很多礦物質元素和植物蛋白，與蜂蜜一起食用會發生化學反應，降低食物裡面的營養物質，所以蜂蜜和豆腐最好不要一起食用。
橘子和檸檬都有健胃消食的作用，但是如果你有胃潰瘍或者胃酸過量，就不適宜同時吃橘子和檸檬。因為這兩種食物的酸性要高於一般水果。兩者同時吃會使胃部分泌更多的胃酸，加重胃潰瘍。
特別是檸檬，酸性比較強， ph值低於二點八，注意不要空腹吃。同時吃橘子和檸檬非常容易傷害脾胃，破壞胃黏膜，嚴重情況下可能會導致患者潰瘍性胃穿孔。
河蝦和所有富含維生素c的食物都不適宜一起吃，包括番茄和檸檬等。因為河蝦裡面的鉀砷元素會和維生素c發生化學反應變成有毒的三鉀砷，能抑制毛細血管的活動，導致硫基酶降低活性，並且會使內臟充血，上皮細胞壞死。如果吃得很少，不會造成如此嚴重的後果，但也可能導致腹瀉。
我們需要了解一下這方面的知識，防止哪天忘記了，吃多了對身體造成傷害了就悔之晚矣。
3樓：君子
不能一起同時服用的食物有：
菠蘿加牛奶，不可以同時服用，會造成嘔吐、噁心等身體不適的症狀。
韭菜加牛奶，牛奶中含鈣，鈣是構成骨骼和牙齒生長的主要成分，牛奶中含有草酸與韭菜一起服用，會影響鈣的吸收。
菠菜與牛奶也不可以一起服用，否則會引起痢疾、腹瀉、嘔吐等症狀。
獼猴桃與牛奶會影響消化吸收，出現腹脹，腹痛。
啤酒與海鮮不可以一起吃，否則會造成腹瀉。
4樓：瑟瑟十七公主
雞蛋和海參不能一起食用，這樣會阻礙蛋白質的吸收。香蕉和柿子不能一起食用，這樣會引起腸胃消化不良。牛奶和橘子不能一起食用，這樣會造成牛奶結塊。
5樓：小阿星
海鮮和啤酒不能一起食用，蜂蜜和豆腐不能一起食用，大蒜和紅棗不能一起食用，白蘿蔔和胡蘿蔔不能一起同時食用，香蕉和哈密瓜不能同時食用，豆奶和雞蛋不能一起食用。
專家建議7種食物要常吃
6樓：花椒科普
沒有讓人永葆健康的藥物，但卻有讓人越吃越健康的食物。日前，來自美國的10餘位營養學家聯合在美國網路醫學博士**上提出建議，以下7種食物，能夠讓我們越吃越年輕，越吃越健康。
1、奶製品
以低脂酸奶最佳，它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。
除此之外，酸奶中的益生菌更有助於保持體內菌群平衡。如果你不喜歡酸奶，脫脂牛奶和乳酪也是不錯的選擇。奶製品幾乎包含了人體所需要的所有營養素，各種營養素之間的比例配搭也平衡。
2、雞蛋
研究顯示，每天早晨吃乙個雞蛋，不僅不會增加膽固醇，還會讓人在一整天內攝入更少的熱量，不知不覺減輕體重。雞蛋提供了高質量的蛋白質，此外還含有12種維生素和礦物質，其中b族維生素對改善記憶有幫助。
3、堅果
高纖維、高蛋白、有益心臟且抗老化，這些都是堅果類食物的優點。但由於過高的脂肪含量，適量食用是關鍵。專家認為，不論是杏仁、花生，還是核桃、榛子，每天不超過半兩最佳。
4、獼猴桃
被稱為「水果之冠」的獼猴桃含有高密度的營養素。乙個獼猴桃就能保證你全天所需的維生素c，此外它還提供了豐富的維生素a，以及植物纖維和鉀。獼猴桃食用起來也很方便，用刀切成兩半，拿勺子像舀冰淇淋一樣，就能盡情享用了。
5、豆類
多吃豆類對心臟有好處，它所含有的不可溶性纖維能夠有效降低膽固醇，另一些可溶解性纖維則可以幫助排除體內垃圾。此外，豆類食物還含有蛋白質、碳水化合物、鎂和鉀。專家建議，每週食用豆類食物至少要在3次以上。
6、西蘭花
這種蔬菜既好吃又常見，含有維生素a、c以及有益於骨骼生長的維生素k。就連一般情況下只存在於胡蘿蔔、橙子等黃色植物中的？茁-胡蘿蔔素，在西蘭花中也大量存在。
7、水果乾
菠蘿乾、杏乾等很多水果乾只是在製作過程中濾去了水分而已，水果中所含的維生素等有益元素都被大量地保留了下來。除了豐富的維生素之外，水果乾裡還含有大量的鐵、鉀等礦物質，而水果乾中含有的糖分也比普通水果中的糖分低，不易發胖，是一種很好的零食。
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哪些食物不宜過多食用？
7樓：北宮亦飛
以下是一些不宜過多食用的食物：
1. 高糖食品：過多的糖分攝入會增加身體負擔，容易引起肥胖、心臟病等問題。
2. 高鹽食品：攝入過多的鹽分會增加高血壓、腦卒中等慢性病發生的風險。
3. 高脂肪食品：過度飲食高脂肪、高膽固醇的食品會導致肥胖和心血管疾病。
4. 加工肉類：大量攝入含有硝酸鹽和防腐劑等新增物的肉製品，如火腿、香腸、培根等，可能增加結直腸癌和胃癌的發生率。
5. 油炸食品：油炸食品中含有大量的油脂和能量，長期過度飲用會增加患上心血管疾病和代謝症候群等慢性病的幾率。
6. 烤制類食物：在高溫環境下，肉類、麵包等食物中生成致癌物質的概率更大，因此也應避免過度食用。
7. 膠質及糖尿病類食品：人工新增膠質、低聚果糖等成分的食品，會影響腸道健康和糖尿病患者的血糖控制。
8樓：山河阿的家
1. 火鍋：一定要小心，因為這種食物很容易讓人消費過多，而最後發現成本要高得多。
2. 家常菜：如果你不小心，它們也可能會讓你破費。尤其是營養攝入不均衡的情況下，可能會造成費用的過消。
3. 進口水果：這些水果往往**不菲，即使是在一般超市裡也不便宜，因此一定要小心。
4. 各式奶製品：在一些商店中，罐裝牛奶可能看起來很便宜，但它實際上是十分貴的，不能過多消費。
為什麼有些食物不適合食用？
9樓：明子石
浪費」總是發生在自以為還寬裕的時候，對食物的浪費也是如此，處在**鏈的末端的人類，有大量豐盛、完美、光鮮的食材可供挑選，因而並不瞭解整個產業鏈中看不見的消耗，以及因為這些大量浪費而即將面臨的生態極限。
那些不符合超市採購標準，但完全可以食用的食物：太小的蘿蔔、長相不規整的西紅柿、歪扭的橙子，都被丟棄了。
如果在生活中稍加留意，就會發現對於食物的浪費是無處不在的。比如超市或麵包店裡最常見的切片面包，它兩頭的麵包皮部分，在上架前就已經被丟棄了。在有些強調食材原味和絕對新鮮的回轉壽司店，會打著標語告訴你，這裡的每一瞎譽碰份做好的壽司在轉檯上的壽命都不會超過300公尺，在轉檯的盡頭等待它們的是乙隻吞嚥壽司的垃圾桶。
對於完全可以食用，但僅僅是出於對香蕉形狀或大小的挑剔，可能會扔掉，這些在**鏈中被放棄的食物們，就被稱為「剩餘食物」，它們不是那些變質腐爛、難以下嚥的食物，而是那些完好而新鮮的食物。剩餘食物通常有三個**，農場，在採購環節就被淘汰的大量原材料，通常是大小和形貌不夠好的食材，或口味不那麼怡人的水果；超市/菜市場，那些被挑剩下不再飽滿光鮮的臨期食物；餐廳，因為備餐磨談過多而形成的日常損耗食材。
端上桌的葉菜，掐頭去尾只留了中間部分；超市裡的蘋果個個都是晶瑩虛祥剔透，歪瓜裂棗早就被踢出；菠蘿蜜很多人只見過剝好的一顆顆，卻不知它中間的絲和核還能用來煲湯。 其實，生活裡有很多食材的「邊角料」都能吃，而且營養可能比主料還好，口味也很獨特。
只要果肉未變質，香蕉長斑、變黑也能吃。
香蕉會長斑變黑，主要有4方面原因：一是機械性損傷，比如在運輸過程中磕碰而出現了損傷；二是遇到了黴菌，本就「帶傷」的香蕉若是遇到黴菌，便會發生黴變而導致腐爛；三是冷藏而變黑，香蕉作為熱帶水果，是經不起低溫的，若是放進冰箱，就會將其凍傷；四是放太久沒吃，熟過頭了。
哪兩種食物一起吃會有第三種味道哪兩種食物一起吃會有第三種味道？
香蕉和冬棗一起吃你試試 食物的味道也稱為五味。五味是中藥理論的重要組成部分。五味本義為藥物和食物的真實滋味其實藥物和食物的滋味不止五種，酸 苦 甘 辛 鹹是五種最基本的滋味。此外.還有淡味和澀味。由於長期以來將澀附於酸 淡附於甘，以合五行配屬關係，故可稱五味。食物的味和它的效用之間有一定聯絡，也就是...
夫妻相處，最怕這三種「試探」，哪三種呢？
第一種，經常偷看對方的手機，感覺對方的手機設定密碼就有很多他不能知道的秘密。第二種。經常做各種無理取鬧的事情來試探對方是不是真的愛自己。第三種，經常在對方的面前提起自己的異性朋友，而且說他們非常非常的好，看對方會不會為自己吃醋。夫妻最重要的是信任，但是也難免會出現懷疑，但是不論如何都不要去試探這三個...
世界上有三種人，請問是哪三種，世界上有三種人 有哪三種人
世界上不止三種人，總共是四種人，俗稱白種人 黃種人 黑種人和棕種人。人種是具有共同遺傳體質特徵的人類群體。人種也稱種族，在生物學上，人類各種族都同屬於一個物種，即智人。不同的種族相當於在一個物種下的若干變種，他們都起源於一共同祖先。不同的人種雖然在膚色 眼色 髮色 髮型 頭型 身高等特徵上有所區別，...