1樓：毛寶禚曼雲
肯定不科學，有過午不食。
的傳統說法，但沒有四點之後不吃飯的。
說法，中國是早上一餐，晚上一餐必吃，中午如果沒在十二點之前吃飯就不吃了，當然這不是誰都能做到的，注意養生和養生有成的人元氣畝答充足才能做到，不然肯定傷胃，如果四點不吃飯，那麼第二天七點吃飯的話都十五個悉耐遊小時了，胃黏膜早就被腐蝕了，睜銷很容易胃穿孔。
尤其是這些人更是不行。
1)低血糖。
或低血壓病人。
2)年齡太大者。
3)糖尿病。
有在使用胰島素者。
4)腎臟病病人。
5)病態性肥胖者。
6)有家族胃病史或有胃病史的人。
2樓：銳縱奈麗玉
不科學，每天按時吃飯很重要，對健康好，尤其要少食多餐，不能暴飲暴食，那樣你的腸胃會向你抱怨的。
下午四點吃飯晚上不吃可以嗎
3樓：雷光丸
可以。東部地區一些地方的人。
就是四點多吃晚飯的。
一開始會有一些餓的感覺。
畢竟吃的早了。
可以晚上吃一些夜宵。
慢慢適應了。
也就不需要再吃了。
可以只在四點吃一頓。
4樓：網友
答，可以的，我每天都是下午四點吃晚飯的之後就不吃東西了因為晚上吃東西即不愛消化又會發胖所以想減**的朋友就不要太晚吃東西。
5樓：網友
下午四點吃飯，晚上不吃可以嗎？咱不吃也可以，但得吃一些。蘋果水果什麼的。不然的話，胃是受不了的，要**也得少吃點。所以不吃飯。對身體也是不好，少吃一些。
6樓：曹鑲焮
下午4:00吃飯，晚上不吃可以的，可以吃點水果。
7樓：網友
是可以的呀，但也要看你是否肚餓，有點餓的話你可以吃點水果之內的就行了，最關鍵看你自己把握，怎麼樣都行。
8樓：立冬
當然可以，很多長壽老人就是一日兩餐，早餐九點多，晚餐下午四點左右。
9樓：紫雲曉
完全可以，有的人晚飯都不怎麼吃的。
10樓：excel分享
這個看你自己餓不餓。
11樓：慶慶君
下午四點吃飯晚上不吃飯可以嗎啊，下午四點吃飯晚上不吃飯可以的。
12樓：小黑歐巴歐巴
肯定不科學，有過午不食的傳統說法，但沒有四點之後不吃飯的 說法，中國是早上一餐，晚上一餐必吃，中午如果沒在十二點之前吃飯就不吃了，當然這不是誰都能做到的，注意養生和養生有成的人元氣充足才能做到，不然肯定傷胃，如果四點不吃飯，那麼第二天七點吃飯的話都十五個小時了，胃黏膜早就被腐蝕了，很容易胃穿孔。
尤其是這些人更是不行。
1)低血糖或低血壓病人。
2)年齡太大者。
3)糖尿病有在使用胰島素者。
4)腎臟病病人。
5)病態性肥胖者。
6)有家族胃病史或有胃病史的人。
13樓：網友
不科學，如果不吃飯到第二天早上是很長時間的，胃會受不了的。
14樓：秦相
不科學，應該是臨睡前三個小時不吃才合理。
15樓：大風起兮
除非你倒頭就睡覺 就不會感到餓了，不然感到長時間餓 對胃不好。應該是不科學的。
16樓：革命戰士
晚飯最填腎精，以清淡為主，不能省。
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