1樓：匿名使用者
吃蘋果的七大好處：
一天乙個蘋果」是人們熟知的健康口號。的確，蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱為「全方位的健康水果」。那麼，到底是哪些保健作用讓它贏得了這樣的美名呢？
預防癌症 日本弘前大學的研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭的一項研究更令人振奮：蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌症的剋星。
假如人們多吃蘋果，患肺癌的幾率能減少46%，得其他癌症的幾率也能減少20%。法國國家健康醫學研究所的最新研究還告訴我們，蘋果中的原花青素能預防結腸癌。
強化骨骼 蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國的一項研究發現，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質能夠有效預防鈣質流失。醫核圓學專家認為，停經婦女如果每天能夠攝取3克硼，那麼她們的鈣質流失率就可以減少46%，絕經期神氏昌婦女多吃蘋果，有利於鈣的吸收和利用，防治骨質疏鬆。
維持酸鹼平衡。
70%的疾病發生在酸性體質遊扒的人身上，而蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質（包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物）
2樓：匿名使用者
蘋果可以吃，也可以送 給你親愛的人！
蘋果可以做什麼啊
3樓：科技二三事
1、食用：生食或煮熟食用，做成果乾、果醬、果子凍等，蘋果在很多甜食中都會用到；
2、觀賞：蘋果有4個變種，姿態均甚則旁優美，各具特色，有較高之觀賞價值；
3、藥用：蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素a、維孫悉橡生素b、維生素c和膳食纖維，另含有陸旁蘋果酸，酒石酸，胡蘿蔔素，可以降低膽固醇，防癌抗癌，呼吸管道清理，促進胃腸蠕動，維持酸鹼平衡；
4、**，美容。
蘋果裡面是真的幹嗎
4樓：
摘要。親親<>
蘋果裡面不是乾的呢如果您在蘋果裡面發現了乾燥的、堅硬的物體，可能是蘋果中的種子。蘋果的種子是堅硬的，有時會在果肉中有些鬆動，給人一種蘋果裡面是乾的感覺。但是，如果您發現蘋果裡面的物質不是蘋果的種子，而是其他的物質，可能是因為蘋果在生長過程中遭受了外界汙染或感染病蟲害等原因，導致果實內部受到了損壞或汙染。
蘋果裡面是真的幹嗎。
親親<>
蘋果裡面不是乾的呢如果您在蘋果裡面發現了乾燥的、堅硬的物體，可能是蘋果中的種子。蘋果的種子是堅硬的，有時會在果肉中有些鬆動，給人一種蘋果裡面是乾的感覺。但是，如果您發現蘋果裡面的物質不是蘋果的種子，州模而是其纖雹他的物質，可能是因為蘋果在生長過程中遭受了外界汙染或感染病蟲害等原冊豎緩因，導致果實內部受到了損壞或汙染。
親親<>
在這種情況下，建議您不要食用這些有問題的蘋果，以免對身纖睜體健康造成影響。在購毀歷歲買和食用水果時，建議選擇正規渠道購買，並注意水果的爛沒新鮮程度和質量。
大學可以幹什麼，大學能幹什麼
大學的管理是很寬鬆的，自主性特別強。有大把的時間安排自己想幹的事，如果有想法，有衝勁，完全可以去幹成一件事。幹學妹，學知識，交兄弟，闊視野。大學能幹什麼 1 樹立堅定的理想和信念。樹立堅定的理想，併為了自己的理想而做出努力，寫一個目標小清單，並一個一個地完成，一步步的走，腳踏實地，為自己的理想而努力...
食用明膠能幹什麼，用明膠具體可以做什麼美食
食用明膠作為一種增稠劑廣泛使用於食品工業的新增如果凍 食用色素 高階軟糖 冰激凌 乾醋 酸奶 冷凍食品 用明膠具體可以做什麼美食 布丁來例如 主料 食自用明膠粉10克，水 食用明膠用 3大匙，芒果 罐裝 1，5只份，牛奶5大匙，雞蛋1只，水2杯，精製砂糖60克，鮮奶油1 4小匙，水 蛋糊粉用 2小匙...
十元能幹什麼，十元錢可以做什麼？
買一束玫瑰送給女朋友，給她一個驚喜！可以買三個 杜蕾斯或者兩包心相印紙巾。十元可以吃個飯 十元可以變成一百 等等 看你怎麼用 十元錢可以做什麼？10元錢是比較小的一個數目,也是比較大的數目。在一些大飯店裡,10元錢不夠買一盤炒菜,可在小賣部裡,10元錢可以買許多小吃。如果只拿10元錢上街,你可以挑一...