1樓：匿名使用者
※性格沒有優劣。
很多性格內向的人都想使自己變得外向一些，因為似乎只有性格外向的人才更適應當今社會，更利於與人交往。但其實很多性格外向的人，對自己的性格也有很多不滿意的地方。
每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人其實有很多優點，例如做事認真、踏實穩重等等。內向的人想使自己變拍皮得開朗一些，多半是因為活潑開朗的人容易與別人相處，參與活動更積極一些，但是這些並不是性格外向的人的「特點」，它只是外向性格的附屬品。
掌握與人交往的技巧，使自己的熱情大消遊膽一些，性格內向的人同樣可以做到！所以，有些時候並不是性格可不可以改變，而是能力可不可以提高的問題，可見，有時我們不必要刻意改變自己的性格，性格沒有優劣，只要提高能力、改善自身素質去彌補性格某方面的缺點就足以使我們成為無可挑剔的人。
嘗試一些小交往。
人是個複雜的個體，有很多因素會決定人的性格，一般來說，你與外界交往不順利，你就可能有性格向內縮的趨勢，這是自我保護的本能吧。一旦趨勢成了襲橋差習慣，你就認為自己內向了，內向的人不一定沒有豐富的內心，只不過不流於外罷了。
你想外向一些，可以嘗試一些小的交往，多看一些人際交往的資料，多一下嘗試。還有一點，少用點電腦，電腦輻射會給人生理上帶來傷害，讓人抑鬱。多鍛鍊一下身體也有助於外向於人，特別是跳躍運動對內向的人很有好處。
培養孩子外向性格。
可以多教他一些對人打招呼或禮貌用語，先爭取別人喜歡你的孩子，這樣你的孩子在和別人交往的時候就會感覺到很自然，能夠配合別人去交往，達到這點就可以。
2樓：匿名使用者
別把自尊看扮或巧得太重，不要太在意團稿別人的看法。走出去，多打招呼，多說好聽的話，多微笑。不過也廳鍵要慢慢來，不著急。
3樓：匿名使用者
1.首先找出自身的缺點。
2.系統學爛做習改變缺點的方法。
3.閉門滲歷銀思過，洗心革面。
4.去社會實踐╭(╯出真知！
5.要記住自叢宴己是最棒的。
4樓：所珈藍悅
最直接的強迫自己與外人交流 沒話找話。
內向的人怎樣改變自己？
5樓：困龍將軍
性格內向的人是指那些喜歡獨處、喜歡思考、不善於交際的人。雖然性格內向的人並不一定有什麼不好，但是有時候他們可能會感到孤獨、不自信、缺乏勇氣等。因此，性格內向的人想要改變自己，可以考慮以下幾點：
培養社交能力。
性格內向的人最大的問題之一就是社交能力不足。他們可能會覺得和不熟悉的人交流很困難，或者不喜歡在人群中改態表現自己。因此，想要改變自己，首先需要培養社交能力。
可以從小事開始，比如主動和超市的售貨員交流，或者參加一些社交活動，慢慢地提高自己的社交能力。
增加興趣愛好。
興趣愛好是性格內向的人的一大優勢。他們通常喜歡獨立思考、深入**自己感興趣的事物。因此，可以嘗試增加一些興趣愛好，比如讀書、畫畫、寫作等。
通過這些活動，可以讓自己更加深入地瞭解自己，並且找到自己真正喜歡的事情。
改變思維方式。
性格內向的人通常喜歡思考，但是有時候也想得太多，導致行動不夠。因此，想要改變自己，需要改變思維方式，學會放鬆自己，不要總是思前想後。可以嘗試一些冥想、瑜伽等放鬆身心的活動，幫助自己更好地平衡思維和行動。
尋求幫助。性格內向的人通常不太善於尋求幫助，但是想要改變自己，有時候需要尋求幫助。可以向家人、朋友或者專業人士尋求幫助和支援，他們可以提供一些寶貴的建議和意見。
接受自己。最後，想要改變自己，需要接受自己。性格內向的人可能會覺得自己不如別人，或者自卑。
但是每個人都有自己的優點和缺點，需要接受自己的不足，並且努力改進自己。只有接受自己，才能真正地改變自己。
總之，性格內向的人想要改變自己，需要付出一定的努力和時間。以上幾點建議可以幫助他們更核螞源好地適應社交環境、發展自己的興趣愛好、改變思維方式、尋求幫助以及接受自己。同時，性格內向的人也要記物搭住，改變自己並不是為了迎合他人或者追求某種標準，而是為了讓自己更加健康、快樂、充實。
6樓：群眾看世界
改變內向的性格需要時間、耐心和努力，以下是一些可能有助於內向的人改變自己的方法：
自我接受： 首先要理解，內向並不是缺點，而是一種獨特的個性特點。接受自己是首孝改變的第一步。
設定小目標： 設定一些小目標，逐步挑戰自己的舒適區。可以從與熟悉的人開始，逐漸嘗試與陌生人互動。
社交練習： 參加社交活動、聚會、興趣小組等，飢芹胡提供鍛鍊的機會，逐漸適應與他人交往。
學習社交技巧： 培養與人溝通的技巧，如眼神接觸、微笑、合適的肢體語言和語調。
積極傾聽： 學會傾聽他人，關注對方的話題，問問題，表達興趣。這有助於建立更好的互動。
培養自信： 培養積極的自我形象，相信自己的價值，不過度關注他人的看法。
練習積極思維： 培養積極、樂觀的思維方式，避免過度消極的想法。
與積極的人相處： 和積極、開朗的人相處，會激發您的積極情緒。
尋求支援： 尋求朋友、家人或專業人士的支援。他們可以鼓勵您、提供建議和反饋。
耐心和堅持： 改變需要時間，不要因為進展緩慢而灰心，堅持練習和嘗試。
反思和成長： 定期反思自己的進步和需要改進的地方，逐漸調整自己的行為。
請記住，改變是乙個逐步的過程，不要試爛攔圖一下子完全改變自己的性格。關鍵是保持積極的態度，接受自己，逐漸實現您設定的目標。如果您感到需要更深入的指導，專業人士可以為您提供更具體的建議和支援。
7樓：小不點愛聊動漫
內者配向的人在社交、工作、學習等方面可能會遇到一些困難，但他們並不一定需要改變自己。然而如果他們希望能夠更好漏嫌敗地適應現實環境，以下是一些建議：
1. 明確目標：首先要明確自己想要改變什麼。例如：提高社交能力、增強自信心、改善溝通能力等。
2. 尋找支持者：尋找有共同愛好或目標的人，這樣可以增加自己的社交網路，也可以得到一些支援和鼓勵。
3. 多參與社交活動：儘量多參加一些社交活動，例如聚會、公共場所、志願者活動等，增加自己的社交經驗，同時也可以結交更多的朋友。
4. 學習表達技巧：通過學習表達技巧，例如演講、談判、辯論等，可以提高自己的溝通能力和自信心，從而更好地與人交流。
5. 接受挑戰：勇敢地接受一些挑戰，例如主持會議、發言、領導一些小組活動等，可以鍛鍊自己的領導和溝通能力。
6. 培養興趣愛好：通過培養自己的興趣愛好，例如讀書、寫作、繪畫等，可以拓展自己的視野，同時也可以結交更多有共同愛好的朋友。
7. 接受自己：最重要的是要接受自己，不要強求自己成為乙個外向的人返顫。內向的人也可以很成功，只要找到適合自己的方式去交流和表達。
總之，改變自己需要時間和耐心，但只要堅持努力，每個人都能夠成長和進步。
內向的人如何改變自己？
8樓：何之信
內向的人可以通過以下方法改變自己，從而更好地適應社交環境和提純顫公升自己的心理健康：
1. 自我接納和認識內向特質：首先，內向的人需要接受自己的內向特質，並認識到這並不是一種缺點或不正常的特徵。
內向的人通常傾向於獨處、靜思和深度思考，這些特質有其積極的一面。明做譽敗確自己的優點和實力，關注自身的獨**值。
2. 設立目標和挑戰自我：內向的人可以設立小而可行的目標，逐漸挑戰自己去面對社交場合。可以從與熟悉的人進行交流開始，逐漸擴大社交圈子，參加社交活動和團體。
3. 漸虛灶進式練習：內向的人可以採用漸進式的方法進行練習，逐步增加社交的時間和頻率。
例如，可以從每週參加乙個小型聚會開始，逐漸增加到參加更多大型社交活動。這樣的練習可以讓內向的人逐漸適應社交場合，減少焦慮感。
4. 學習社交技巧：內向的人可以學習一些社交技巧，以提高自己的社交能力。
這包括積極傾聽、提問技巧、非語言表達、自信和自我介紹等。通過學習和練習這些技巧，內向的人可以更自如地與他人交流。
5. 尋求支援和反饋：內向的人可以尋求朋友、家人或心理健康專業人士的支援和建議。他們可以提供情感上的支援，給予鼓勵和反饋，幫助內向的人更好地面對社交場合的挑戰。
6. 保護個人空間和時間：儘管內向的人可能需要努力去克服社交挑戰，但也需要尊重自己的需求和限制。內向的人可以設立個人空間和時間，找到獨處和充電的機會，以平衡社交和獨立的需求。
需要注意的是，改變自己並不意味著要完全改變內向的本質，而是通過學習和練習來發展自己的社交能力和適應能力。每個人的特質都是獨特的，內向的特質也有其優點和價值。內向的人可以通過接納自己的特質，並在適當的情況下努力改變和成長，從而實現更好的適應和心理健康。
9樓：雲小剛
喜歡和外向積極陽光的人交朋友，更願意和他們分享自己的情緒。
比如我今天失業了，找朋友傾訴，如果他是積極樂觀的人，他會告訴我失業並不是什麼可怕的事情，只是這份工作不再適合你，你適合更廣闊的舞臺，要調整好自己心態，不要氣餒；
會有一種一拳陸前打在棉花上的無力感。
另外和外向的人交朋友，他們善於早搏清溝通，擅長交際，可以學習他們身上積極向上的一面，學習他們的優點。
內向的人怎麼改變自己，內向的人怎樣才能改變自己的
多與性格開朗的人交流 我覺得要看人的情況來定，人內向也有程度.首先，要先知己.第二，要確認你想達到什麼成果.其次，為什麼要這麼做.環境，關鍵是環境！你也感到應該做什麼工作能改變，說明你有足夠信心去變得內向。內向的人大多保守，很上緊。所以首先把自己的思想多開放點。放輕鬆點。其次就是要到好的氛圍環境去鍛...
要怎樣才能改變自己靦碘內向膽小的性格
這是假內向，和親人或熟悉的朋友表現還好，但到了陌生場合和物件面前，由於過分在意別人的評價和自己的表現，缺乏膽量和勇氣，產生了緊張 臉紅反映。在此基礎上，由於長期的封閉，你對社交 溝通一無所知，導致你與他人在一起，不知道說什麼，沒有話題等。你可以看一下這個，開潛自信口才訓練中心 相信可以幫助你！幸福不...
怎麼才能改變自己內向的性格如何改變自己內向的性格？
多和人交流，突破自己的恐懼，抓住一切鍛鍊的機會，和陌生人說幾句話，上課發言，演版講等。這些都權可以鍛鍊你的氣場，不管做什麼，你練習的次數多了，自然就自信了。改變性格也是可能的，前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持。心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以...