我的面板很怕癢怎麼辦？？？？？

1樓：奔波的勞碌

怕癢可以通過一般**、塗抹藥物、服用藥物等液蠢指方式**，怕癢可能與心理因素有關，還有可能是乾燥性皮炎、過敏性皮炎等原因引起。

1、心理因素：

出現怕癢症狀是由於身體對外界碰觸的感知比較敏感檔彎，與自身心理因素有關，大腦對癢產生興奮，出現怕癢的症狀。要加強心理素質，減少對身體敏感區的碰觸，對改善怕癢有幫助。

2、乾燥性皮炎：

如果患者患有乾燥性皮炎，比如經常處於乾燥的環境中，或者飲水過少導致**缺水引起**乾燥、脫皮等，還會引起**過度瘙癢，可以在醫生指導下塗抹尿素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維胺酯維e乳膏等藥物**。

3、過敏性皮炎：

如果患者屬於過敏體質，在接觸到過敏原後，容易導致機體產生過敏反應，使患者的**出現嚴重的瘙癢感，並且**還會出現紅疹。想要改善這種怕癢症狀，可以遵醫囑口服馬來酸氯苯那敏片、鹽酸左西替利嗪片、氯鬧配雷他定片等抗組胺藥物**。

怕癢除以上原因以外還有可能是護膚不當導致，需要對**做定期清潔，定期洗澡，定期更換衣物，對改善怕癢也有幫助。

2樓：惡毒後媽

如何訓練自己不怕癢？1.從腋窩部位開始，你可以找幾個你的好朋友，將你全身固定住，然後就開撓腋窩，切記，指甲不要短，當然，長一點是好的。

剛開始先讓你的好朋友用幾根指甲刮一刮你的腋窩，這時候你一定不要笑，如果你笑了，就加五分鐘，如果你非常想笑，忍不住的那種，你可以把你的嘴巴用膠帶封閉起來空凳，反正就是不要笑。然後讓你的朋友想幾種可以讓你特別癢的方法撓，一直撓十分鐘。2.

撓腰，這時候你要把你的衣服掀開，露出腰部。還是同樣的方法，用指甲輕輕的刮一刮。然後想能讓你特別癢的撓法，還是十分鐘。

3.撓腳心，還是用指甲輕輕的刮一刮，然後再想一些讓你很癢的方法，也是十分鬥知旅鍾。4.

最後乙個有些難，也就是，腋窩，腰，腳心，一起撓，並且每乙個部位都要塗上潤滑劑，時間猛絕也加大成了三十分鐘，每天一遍，你就會發現你免疫了。