1樓：匿名使用者
右邊，左邊會壓迫心臟。
2樓：匿名使用者
右側，避免壓迫心臟。
睡覺時向哪邊側著更好
3樓：每日健康諮詢菌
1、睡覺時最佳睡姿是右臥，不少人睡眠醒來後感覺頭昏眼花，腰痠背痛、疲憊不堪、究其原因主要是因為睡姿不當造成的。
2、仰臥是最常見的睡臥姿勢，中醫學稱這種睡眠姿勢為屍臥，採用這種睡姿，身體和下肢只能固定在伸直部位，不能達到全身休息的目的。
3、俯臥時全身大部分重量壓在肋骨和腹部閉讓孫，使胸部和橫膈膜受壓，影響呼吸，加重心臟負荷。俯臥會增加腰轎鏈椎弧度，導致脊椎後方的小關滑基節受壓，俯臥時頸部向側面扭轉才能使頭歪向一邊，這樣容易造成頸肌受損。
4、左側臥時雙腿微曲，雖然有利於身體放鬆消除疲勞，但心臟位於胸腔內左右兩肺之間而偏左，胃通向十二指腸、小腸通向大腸的出口都在左側，不僅使心臟受到擠壓，胃腸也會受到壓迫，胃排空減慢。
5、向右側臥，微曲雙腿，心臟處於高位，不受壓迫，肝臟處於低位，供血較好，有利新陳代謝。
睡覺時候頭朝哪邊？
4樓：黯羽丶襲月
1、頭西腳東。
2、睡覺的時候，東西向和南北向都可以，不過東西向睡時要頭朝東；南北向睡時要頭朝南。
3、睡眠方向：睡覺要衫顫頭向南，腳朝北。因為地差塌叢球磁場的方向是從南到北的。
所以，人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的幹 擾。人睡覺時採取頭向南，腳朝北的姿勢，使磁力線平穩地穿過人體，最大限度地減少地球磁場對身體的干擾。
4、睡覺的姿勢：身睡如弓效果好，向右側臥負擔輕。研究表明，「睡如弓」能夠恰到好處地減小地心對人體的作用力。由於人體的心臟多在身體左側虛櫻，向右側臥可以減輕心臟承受的壓力。
睡覺應該朝哪邊？
5樓：匿名使用者
右邊是對的，因為心臟在左胸第二至第八肋上，如果睡覺經常在左邊，對於嚴重心臟不好的人來說，會有呼吸困難等現象，主要是它壓迫了你的心臟，你的體重就會壓迫心臟，所以睡覺要在右邊哦。
6樓：網友
睡覺時頭向北，腳向南。這樣睡對血壓也有好處。
另外：身體向右側睡，這樣對於心臟有好處。
7樓：涼風暖玉
這裡木有磚家= =，向右睡不壓迫心臟。
側身睡覺是左邊朝下好，還是右邊好
8樓：匿名使用者
睡覺時最佳睡姿是右臥（右邊朝下）:
不少人睡眠醒來，覺得頭昏眼花，腰痠背痛，疲憊不堪，究其原因，主要是因為睡姿不當造成的。
仰臥是最常見的睡臥姿勢。中醫學稱這種睡眠姿勢為屍臥，採用這種睡姿，身體和下肢只能固定在伸直部位，不能達到全身休息的目的。
在腹腔內壓力增高時，仰臥又容易使人產生胸悶、憋得慌的感覺。這樣仰臥著，還會自覺不自覺地把手放在胸前，使心肺受壓，容易做噩夢。
俯臥時，全身大部分重量壓在肋骨和腹部，使胸部哪者和橫膈膜受壓，影響呼吸，加重心臟負荷。俯臥還會增加孝緩搭腰椎弧度，導致脊椎後方的小關節受壓。俯臥時，頸部向側面扭轉才能使頭歪向一邊，這樣又很容易造成頸肌受損。
左側臥時，雙腿微曲，雖有利於身體放鬆，有助消除疲勞，但心臟位於胸腔內左右兩肺之間而偏左，胃通向十二指腸、小腸通向大腸的出口都在左側，所以左側臥時不僅使心臟受到擠壓，而且胃腸受到壓迫，胃排空減慢。
中醫學認為：正確的睡覺姿勢應該是向右側臥，微曲雙腿。這樣，心臟處於高位，不受壓迫；肝臟處於低位，供血較好，有利新陳代謝；胃內食物借重力作用，朝十二指腸推進，可促進消化吸收。
同時，全身處於放鬆狀態，呼吸勻和，心跳減慢，大腦、心、肺、胃腸、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧氣供給。
當然，對於乙個健康人來說，大可不必過分拘泥自己巧拿的睡眠姿勢，因為一夜之間，人往往不能保持乙個固定的姿勢睡到天明，絕大多數的人是在不斷變換著睡覺的姿勢，這樣更有利於解除疲勞。
晚上睡覺是向左側 還是向右側，那個對身體好？
9樓：網友
向左側 因為人的心臟在身邊的左側。
10樓：
當然右側睡好，不壓迫心臟。
11樓：網友
自習習慣舒服就好了。往哪方睡的都有。
12樓：網友
怎麼習慣怎麼躺！不過不要每天都是從乙個面躺，小心把頭睡偏了！我就是，不過不嚴重！呵呵！
13樓：咪咕大嬸
平躺仰臥最好，實在要側身，那就右側，因為心臟在左。
14樓：未來自由
當然是向右側了，因為心臟在人的左側嘛。
15樓：失戀的松
隨你便 影響不是太多 睡前最好喝點水 牛奶最好。
睡覺時向哪邊側著更好，睡覺往哪邊側好
本人一般朝右邊 呵呵 睡姿新觀念 怎麼舒服就怎麼睡 任何一種睡姿都有優點和缺點，如心臟因為保護在胸廓之中，所以左側臥位並不會受到很大的壓迫。據最近國外醫學調查統計發現，習慣左側臥位的人群，患心臟疾病的發病率比習慣右側臥位的人群要低70 以上。醫生解釋說，這是因為輕度壓迫使心臟功能受到鍛鍊，更不易患病...
睡覺時朝向哪側對胃蠕動有好處,睡覺往哪邊側好
一般來說，朝向右側有利健康 而且，胃在身體的左側，朝向右側才不會壓迫到胃部。睡覺時哪邊舒服到令自己快入睡就哪邊，別想那麼多，睡著了才是最大的好處。右側睡對胃蠕動有好處 右側睡對胃蠕動有好處 再看看別人怎麼說的。胃難受時應該超哪邊側睡啊 胃病患抄者 胃病主要有胃潰瘍 各型胃炎和消化功能障礙等。對這些人...
睡覺時突發疑似癲癇的症狀，睡覺時突發疑似癲癇的症狀
抽搐反 作 bai的原因有很多，比du如高熱zhi驚厥癲癇心源性抽搐顱腦損dao傷顱內感染電解內質紊亂等，都會造成這容種表現，需要查明 需要去醫院檢查心電圖腦電圖頭磁共振血離子等。根據檢查結果對症用藥。抽搐發作，一定要及時去醫院對症止抽，以免嚴重發作引起窒息 長期或嚴重的糖尿病，可能導致神經細胞內脫...