七個多月的孕婦能吃鴿子嗎

1樓：牛一種態度

在懷孕期間，孕婦需要通過一些食物，來補充身體內需要的營養物質。有些食物孕婦可以吃，但有些食物，孕婦吃了會對胎兒的生長發育造成影響，有些動物肉可以作為女性身體很好的補藥，比如鴿子肉，孕婦幾個月可以吃鴿子？

鴿子肉中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，有預防和**肝硬化的作用，對補氣血譽謹，**貧血有很大作用。在懷孕期間孕婦可以吃鴿子，懷孕初期可以多吃一些，早期容易流產，它可以起到預防流產和安胎的作用。鴿子湯的作用非常大，可以為身體增加抵抗力，氣血不足的孕婦可以多喝。

吃鴿子，不僅對孕婦身體好，對胎兒的生長發育也很好，長期使用可以減少胎兒發生畸形的幾率，將胎兒患有心臟病的風險大大降低。鴿子還有改善頭髮質量、抗菌消炎、增加身體新陳代謝、保護視力的作用。

孕婦在吃鴿子的時候要注意，鴿子雖然是一種很好如茄的補品，但是性發熱，渣虛察孕婦吃了如果上火的現象，說明孕婦不適合吃，繼續吃會使孕婦上火症狀更加嚴重，等去火後在吃，吃完後不要吃辛辣，喝一些煎炸的食物，以免給身體帶來不適。

2樓：帳號已登出

許多女性在有孕以後，家長可能都會開動腦筋，給孕婦準備各種較有營養的食物。比如鴿子肉，可能就會給懷孕的女性做一些吃。不過很多人都不瞭解，孕婦是不是能吃鴿子肉。

那麼，懷孕能不能吃鴿子肉？

首先，女性在懷孕以後，是可以吃鴿子肉的。鴿子肉吃了以後，對孕婦的身體健康十分有好處，有助於營養的補充，而且還比較好消化，味道方面也比較鮮美。因此孕期的女性，可以吃一些鴿子肉，只是要注意，不要吃烤鴿子此迅肉，有可能比較油膩，會影響腸胃功能。

其次，孕期的女性，如果能夠吃一些鴿子肉，有助於鈣、鐵等營養元素的補充，蛋白質含量也比較高。孕婦吃了以後，不僅營養方面更豐富，還能夠預防貧血的情況出現，增強抵抗力，促進血液迴圈，讓孕婦的臉色，看起來也會更紅潤一些。

另外，女性在孕期的時候鉛侍，如果能夠吃一些鴿子肉，對於肝腎等內臟，也比較有好處，能夠補氣益血，清熱解毒，可以說好處森激此很多。日常女性在孕期的時候，可以做一些鴿子湯喝，更好消化一些。

懷孕七個月吃鴿子最好

3樓：你粉底沒我的厚

懷孕期間的媽媽最需要的就是要不斷補劑，補充營養，肩負著兩個生命的責任。鴿子一直以來就是補身體的最佳補品。與其消賀他肉相比，鴿子的肉所含的蛋白質是比較高的。

與此同時脂肪也是比較少的，吃起來也不會太油膩，而且裡面也含有各種各樣的維生素，礦物質，這也是其它肉所沒有的，所以營養價值是比較高，懷孕期間鴿子湯是媽媽們補身體的最佳選擇。

孕媽喝鴿子湯，可以起到滋補身體，提高身體抵抗力的作用，更重要的是可以促進孕媽的血液迴圈。適當喝一些鴿子湯也可以讓媽媽們美容養顏。

孕媽喝一些鴿子湯也會讓腹中的寶寶受益匪淺，寶寶可以吸收到更多的營養物質，這樣也可以讓寶寶更好更快的發育。其實鴿子最好的食用方法是清蒸鴿子，這樣鴿子的肉會比較鮮美，也比較健康。

孕晚期，準媽媽進入最後的衝刺階段，營養的枯燃貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特沒橋虛點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。

1、飲食要求多樣化：孕後期，準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。

2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦公尺、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。

3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。

4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。

5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。