1樓：網友
產婦是可以吃豆腐花的，對身體還挺好的。豆腐營養豐富，高蛋白、低脂肪、具有降血壓、降血脂、降膽固醇的功效，是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。其蛋白質可消化率在95%以上，比豆漿以外其它豆製品高，因而豆腐是老人、孕、產婦的理想食品。
但坐月子吃豆腐花時要注意：
1、豆腐花不要多吃，因為蛋白質含量太豐富會引起消化緩慢，出現腹瀉腹脹。間隔地吃一點就行了。
2、有缺鐵性貧血、腎虛和消化不良的產婦要少吃豆腐，豆腐會影響身體對鐵的吸收，而且性寒，吃多了對腸胃不好。
3、豆腐花不要和菠菜、竹筍、芹菜等含草酸高的蔬菜一起食用，豆腐中的鈣元素會和草酸結合難以消化。吃之前可以先用開水過一遍蔬菜，除去大部分草酸。
另外吃完豆腐花之後，產婦要進行休息，休息的環境要安靜、舒適、陽光充足，室內還要定時通風(但要避免對流風)，以保證空氣清新、給母嬰提供足夠的氧氣。新鮮的空氣能消除產婦的疲勞和有助於身體**。產婦還需要爭取有10個小時的睡眠，避免出現焦慮、疲倦、精神抑鬱，影響乳汗的分泌；睡時要採取側臥位，利於子宮復原。
產婦可以吃豆腐花嗎月子裡
2樓：卜智綱
產婦坐月子可以適量吃豆腐花，豆腐花營養豐富，蛋白質含量高，易消化，含有鉀，鈣，鎂，鈣等營養元素，適量食用可以補充鈣質。
做月子可以吃豆腐花嗎
3樓：帳號已登出
坐月子可以適量吃豆腐花。豆腐花鮮美可口，經濟實惠，營養豐富，其蛋白質可消化率在95%以上，比豆漿以外其它豆製品高，因而是坐月子期間的一種的理想食品。豆腐花裡還含有鉀、鈣、鎂，其中鈣的含量豐富，產婦適量食用可補充鈣質。
坐月子期間吃豆腐花的好處如下：
補充營養。女性在坐月子期間，身體需要大量的營養物質，以促進身體恢復。豆腐花是黃豆製品，因此也具有黃豆大部分的營養價值，是一種天然的植物蛋白，可以補充產婦所需的營養，增強產婦的體質。
調節心情。生產後的女性，可能對於新身份的轉換還不適應，豆腐花中含有的維生素b3，可防止坐月子女性出現煩躁、失眠等問題，並且可促進消化，減輕胃腸障礙，促進血液迴圈，降低血壓，對坐月子期間的女性有較好的調理作用。
注意事項。不宜過量食用。
不宜過量食用豆腐花，過量食用豆製品會引起脹氣。
4樓：秦豐晨
我覺得可以吃，豆腐腦比較軟，又有營養，味道可鹹可甜。
產婦能吃豆腐嗎，坐月子不能吃豆腐嗎
坐月子的產婦能吃豆腐。豆腐營養豐富，含有鐵 鈣 磷 鎂等產婦必需的多種微量元素，還含有糖類 植物油和豐富的優質蛋白，素有 植物肉 之美稱。豆腐的消化吸收率達95 以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個產婦一天鈣的需要量。豆腐含有豐富的植物雌激素，對防治骨質疏鬆症有良好的作用。還有抑制乳腺癌 血癌的功能，豆腐...
豆腐花吃多了有壞處嗎，吃豆腐腦有什麼害處？都說含鉛多
問題1 引起消化不良 豆腐中含有極為豐富的蛋白質，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹 腹瀉等不適症狀。問題2 促使腎功能衰退 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排洩廢物的能力下降，此時若不注意...
手術後能吃豆腐嗎，手術後可以吃豆腐
可以吃，一般沒有影響的。指導意見 請不要驚慌，建議您術後仍需要注意休息，加強營養，多吃些含優質蛋白豐富的食物如雞肉 魚肉等等，請保持心情舒暢，注意休息。以上是對 闌尾炎手術後可以吃豆腐嗎 這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！我認為可以吃，但是一定要少吃。手術後能吃豆腐嗎？手術後是能吃豆腐的。給...