1樓：要天天喝
還是要擺正自己的心態，端正一下態度，我喜歡拖拖拉拉，是因枯棗為沒有乙個合理的時間規劃，最好是把制定的計劃進行歸類，先把重要的內容進行清沒盯拆理，然後再解決一些則燃瑣碎的事情，要有乙個良好的時間觀念，這樣可能效果會好一些。
2樓：沒結婚呢
我覺得這是你自陪慎己的原因，首先你應該改掉自己拖延的毛病，並且每天都應該有一天的事務計劃，這樣的話你按照計劃表上的事情去做，就能夠很好的提高你的工作態度和工作效率，除此漏陸之外也應該形成乙個自律的生活習慣，要有意返亂頃識的改掉自己拖延的毛病。
3樓：愛情來了擋不住
建議可以給自己準備一些獎勵，如果完成自己定製的計劃就可以得到這些獎勵，如果完不成的話，就沒有帶雀獎勵了；或者是找乙個凱行碼盯哪和你一樣有拖延症的人，兩個人一起監督。
總喜歡把自己原先計劃的事情往後一直一直推是拖延症嗎
4樓：
摘要。親親你好總喜歡把自己原先計劃的事情往後一直一直推是拖延症哦拖延症是指自我調節失敗，在能夠預料後果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行為。想改變這種狀態可以改變認識、積極情緒和調節動機、增強自我效能感、發揮群體的作用、催眠**。
親親你好總喜滲世乎歡把自己原先計劃的事情往後一直一直推是拖延症哦拖延症是指自我調節失敗，在能夠預料後果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行返念為。想改變這種狀態可以改變認識、積極情緒和調節動機、增叢悉強自我效能感、發揮群體的作用、催眠**。
親親還有什麼疑問可以隨時溝通哦。
拖著不去做，制定好計劃不想動怎麼辦？
5樓：情感**系小企鵝老師
聽完你說的話，我感受到你好像做事情有點【缺乏動力】或【一定監督】（抱抱）
#情況分析。
我聽到你說，【制定好計劃，計劃安排合理，時間也合理，也有充足放鬆時間，到開始執行計劃就不去做了，一休息把時間都給拖延過去了】
親愛的，計劃合理、時間也合理，但是沒有做，那可能就是【執行部分】出了問題。
從你的描述中感覺你是乙個很有規劃的人，但缺乏一定的【自律性】
不知道你有沒有過【做好計劃，也順利的把它完成】的時候？
你當時是怎樣想的，又是怎樣做的呢？如果讓你再繼續這樣操作，你下一次還能不能做到？
#世界和我愛著你，祝好~
已經制定好計劃但是做不下去怎麼辦
6樓：
摘要。當我們雄心勃勃地寫下自己的奮鬥目標，制訂好計劃，只等實施。剛開始也能轟轟烈烈地開場，興致勃勃地堅持。
可是隨著時間的流逝，就會發現那些計劃好像變得不再重要了，之後開始懶怠下來，於是「三天打魚，兩天曬網」的情況開始出現，久而久之就擱下了，那些計劃就宣佈做不下去了。我們可以通過一下方式改變自己：一、將計劃寫進日程安排表裡。
二、戰勝自己的懶惰思想。
三、給自己一點小小的獎勵。
四、讓目標變得有操作性。
已經制定好計劃但是做不下去怎麼辦。
當我們雄心勃勃地寫下自己的奮鬥目標，制指好訂好計劃，只等實施。剛開始也能轟轟烈烈地開場，興致勃勃地堅持。可是隨著時間的流逝，就會發現那些計劃好像變得不再重要了，之後開始懶怠下來，於是「三天打魚，兩天曬網」的情況開始出現，久而久之就擱下了，那些計劃就宣佈做不下去了。
我們可以通過一下方式改變自己：一、將計劃寫進日程安排表裡。
二、慶逗行戰勝自己的懶惰思想。
三、給自己一點小小的獎勵。
四、讓目標譽譁變得有操作性。
如果你打算做一件事情，那麼請在每天的日程安排中給留出乙個固定的時間，那個時間段就只做那一件事。
計劃總堅持不了，怎麼辦？
7樓：姬昊焱丙洽
我覺得你定計劃的方式不對。
第。一、你的計劃可叢戚能定得不現實，或是銷蔽沒有寫清楚實現的具體目標，要麼是計劃定得太高而根本無法實現。
第。二、光有目標還不行，應把實現目標的每一步每一階虧鄭州段都做什麼都寫下來，自己每完成一步都給自己一點小小的獎勵，比如說看會電視、打會遊戲等等，並把這些獎勵都寫到計劃裡面。
這樣你的計劃就切實可行了，而且實現起來跟做遊戲一樣，會吸引你一步一步走向成功！
對於自己制定的計劃，總是不能好好完成，該怎麼辦
如果你是一個自制力不強的人，那可以需求外界的監督，這也是為什麼很多人報名線上 線下訓練營的原因，因為有同伴們相互監督，會逼自己去完成。每當我們制定了一個完美的執行計劃卻因為拖延無法完成的時候，總會感到特別懊惱。的確是這樣，雖然拖延其實並沒有傳說中的那麼罪大惡極，但是當有了計劃和安排，尤其是很重要的需...
為什麼我總是會勸別人，自己的事卻那麼看不開
因為看輕所以快樂 因為看淡所以幸福。我們都是天地的過客，很多人事，我們都無法做主。譬如離去的時間 走散的人。心 字三個點，沒有一個點不往外蹦。你越想抓牢的，往往是離開你最快的。一切隨緣，緣深多聚聚，緣淺隨它去。人生，看輕看淡多少，痛苦就離開你多少。當局者迷，你也把你的問題向別人說說，也許別人會邦到你...
我總是會胡思亂想，總是控制不住自己的大腦思想，總是會想到不想想到的沒用的人
初三，多麼美麗的人生時節啊。話說 正氣存內，邪不可幹。邪之所湊，其氣必虛。如能養足浩然之氣，這種玄玄忽忽的意識思維上的問題可消除。你正處於身體長成的過程中，有時間也更有精力去處理好這件事。具體建議如下 1 勤勞。家中還是校內，舉手之勞的勞動應當仁不讓。2 運動。散步不少於半小時，慢跑也很好，太極拳如...