1樓：顏熙小沫
比爾·拉塞爾 綽號 「 蓋帽專家」、「防守天才」
比爾·拉塞爾1934年出生，身高2公尺06，1956年獲奧運會籃球金牌，11次獲nba冠軍，其中包括一次8連冠軍，5次當選nba最有價值球員，1967年成為nba歷史上第一位黑人主教練。拉塞爾是籃球歷史上最偉大的防守型中鏈散滲鋒，1974年進入美國籃球名人堂。拉塞爾雖然作為一名中鋒，身高不出眾，但他的身體素質非常出色：
100公尺成績秒，400公尺成績49秒。跳高成績公尺。他的爆發力驚人，輕輕鬆鬆就可摸到籃板的上沿，這些都為他成為nba超級巨星打下了良好基礎。
然而更重要的是當在籃球名校三藩市大學就讀時，拉塞爾掌握了日後改變了籃球面貌的防守觀念和技術。這所大學的教練任爾波特把拉塞爾的身體素質和一套非常權威的防守理棚脊論結合在一起，使得拉塞爾率三藩市大學隊創下了連勝55場的神奇紀錄。掘敬他本人也多次榮獲全美最佳球員稱號，1956年，為了參加墨爾本奧運會，拉塞爾推遲了一年加入了nba，帶領了美國男籃在奧運會上八戰全勝，平均每場淨勝對手53分。
加入nba的波士頓凱爾特人隊後，拉塞爾11次奪得nba的總冠軍。其中8次連續奪冠，這2個紀錄是後人無法超越的兩座高峰。拉塞爾在防守時總是等對手投籃出手後再起跳，然後和籃球一起上公升，像扣排球似的將球打飛，或者拍向自。
己的前場，讓隊友發動快功。他進功時大多是搶得前場籃板球二次補籃。他的勾手投籃可以左右開，令人防不勝防。
1959年他和「籃球皇帝」張伯倫在兩人平生的第一次交鋒中搶得35個籃板球。在和錫拉丘斯民族隊的一場比賽中勇奪51個籃板球。拉塞爾5次獲mvp獎，在1970年和1980年分別選入nba25週年和nba35週年最 佳陣容。
拉塞爾用他那神話般的防守才能和蓋帽技巧改變了籃球運動乙個基本觀念--只重視進攻，不重視防守。他的成就實踐告訴人們，用出色的防守照樣可以贏得冠軍。1967年，拉塞爾被凱爾特人隊任命為隊員兼教練。
成為nba歷史上第一位黑人主教練。
2樓：網友
本·華萊士是十年難得一見的防守天才，超強的彈跳力和上肢力量讓他在籃下往往能夠佔到先機，因而搶籃板球對他來說是一件簡單的事情。來到活塞隊之後的出色表現讓活塞成為nba最佳防守球隊。2001-02賽季本·華萊士以平均每場13個籃板和個火鍋的驚人表現摘走該年度最佳防守球員的稱號。
並且在籃板和蓋帽兩項數擾亂據都是賽季聯盟第一，當時魔術主帥裡弗斯這樣評價他：「他是內線球員中的基德。」意思就是說他不用依靠得分，而是靠籃板和防守同樣可以控制比賽。
1996年的nba選秀大會上，本·華萊士沒有得到任何球隊的邀請。正當本·華萊士準備另謀出路的時候，當時凱爾特人主帥公尺勒·卡爾給了他乙個機會，就是代表凱爾特人參加了夏季聯賽。但是之後教練卻以他的身高不足為由，讓本·華萊士打後衛，以他的風格，只適合打中鋒。
本·華萊士的風格和活塞全盛時期陣容簡直是天作之合，甚至有人如此評雹清價他：「他結合了羅德曼的籃板功夫和打死不退的精神，約翰·沙利的蓋帽功夫和殺人不眨眼的風格緩肆檔，另外還有杜馬斯奮鬥不息的拼勁。」2002年-2003年賽季nba全明星週末，在nba經過6年的搏鬥之後本·華萊士，終於征服球迷的心成為東部的首發中鋒。
初在活塞隊效力的6個賽季中，本·華萊士榮獲了2001年-2002年賽季、2002年-2003年賽季、2004年-2005年賽季和2005年-2006年賽季4屆nba最佳防守球員獎，6次入選nba最佳防守陣容，並在2003年-2004年賽季時與另乙個華萊士——「怒吼天尊」拉希德·華萊士組成了活塞的鐵血內線，在總決賽憑藉草根球隊的韌性和無匹的血性擊敗了擁有「f4「的奪冠熱門洛杉磯湖人隊，奪得個人唯一一座總冠軍獎盃。
nba現役防守最強的人是？
3樓：網友
這個答案沒有確定的。
你說防守詹姆斯，肯定是來昂那德，首先，詹姆斯基本靠體格沒什麼技術的，而來昂那德體格剛好可以頂住碾壓而且年齡小體力好，臂展反倒有優勢，防30歲的詹姆斯再好不過了。
把特了體格沒過碾壓線，單防太吃虧，乙個耷拉，體格夠了但年紀太大體力跟不上，包羅殼質看他比賽比較少不但好像他不是以防守成名。
內線，還真沒誰能拿出手，基本都靠體格和體力吃飯，安東尼年輕有體力但技術完全不是內線技術，防小個還好防大個問題很多，和年輕時候的加內特乙個樣，但感覺家內特防守比他好點。
小枷鎖而基本功和意識都不錯但身體條件有差距拖累整體(當然這是以nba來說的那裡全是怪物),現在內線的基本功很差，硬要選乙個的話霍華德吧。
不過我到認為老等肯最可靠，有體格有技術有意識，就是體力是問題，基本每場等肯全力防守只能堅持5分鐘，要看他自己怎麼分配，但這5分鐘絕對超過其他內線全力防守5分鐘，
4樓：家中長子塔某某
我個人覺得是託尼阿倫，幹髒活累活起家的。
nba裡面誰防守最好?
5樓：西外北橋
2014-2015賽季最佳防守陣容如下：
1、最佳防守陣容一隊：倫納德、保羅、小喬丹、託尼-阿倫、德拉蒙德-格林；
2、最佳防守陣容二陣：鄧肯、安東尼-戴維斯、博格特、沃爾、吉公尺-巴特勒。
nba誰的防守好？
6樓：網友
入選nba最佳防守陣容第一陣容次數最多的記錄是由麥可·喬丹、加里·佩頓、凱文·加內特、科比·布萊恩特共同保持的9次。皮蓬、羅伯特·克萊德·瓊斯、鄧肯分別8次入選第一陣容。沃爾特·弗雷澤和丹尼斯·羅德曼則有7次入選第一陣容。
7樓：網友
nba每個賽季結束後會評選最佳防守陣容和最佳防守球員，以下是最近三個賽季的最佳防守陣容和最佳防守球員。
最佳防守陣容。
德懷特·霍華德 奧蘭多魔術隊。
泰森·錢德勒 達拉斯小牛隊。
凱文·加內特 波士頓凱爾特人隊。
喬金·諾阿 芝加哥公牛隊。
勒布朗·詹姆斯 邁阿密熱隊。
安德烈·伊格達拉 費城76人隊。
科比·布萊恩特 洛杉磯湖人隊。
託尼·阿倫 孟菲斯灰熊隊。
拉簡·隆多 波士頓凱爾特人隊。
克里斯·保羅 紐奧良黃蜂隊。
德懷特·霍華德 奧蘭多魔術隊。
科比·布萊恩特 洛杉磯湖人隊。
勒布朗·詹姆斯 邁阿密熱隊。
羅爾·鄧 芝加哥公牛隊。
克里斯·保羅 洛杉磯快船隊。
泰森·錢德勒 紐約尼克斯隊。
託尼-阿倫 孟菲斯灰熊隊。
凱文·加內特 波士頓凱爾特人隊。
賽爾吉·伊巴卡 俄克拉荷馬雷霆隊。
拉簡·隆多 波士頓凱爾特人隊。
2012-2013 勒布朗-詹姆斯 邁阿密熱火隊 蒂姆-鄧肯 聖安東尼奧馬刺隊。
第一陣容6人） 賽爾吉-伊巴卡 俄克拉荷馬雷霆隊 保羅-喬治 印第安納步行者隊。
泰森-錢德勒 紐約尼克斯隊 馬克-加索爾 孟菲斯灰熊隊。
喬金-諾阿 芝加哥公牛隊 埃弗裡-布拉德利 波士頓凱爾特人隊。
託尼-阿倫 孟菲斯灰熊隊 邁克-康利 孟菲斯灰熊隊。
克里斯-保羅 洛杉磯快船隊。
最佳防守球員。
2010-11德懷特·霍華德（3）奧蘭多魔術隊。
2011-12泰森·錢德勒紐約尼克隊。
2012-13馬克·加索爾。
孟菲斯灰熊隊。
這些名單裡基本上就包括了近幾年nba裡防守最好的人。
8樓：網友
鮑文，個人感覺比較牛逼。還有大本，華萊士。
9樓：網友
巴蒂爾 巴恩斯 阿泰斯特。
nba歷史上防守最好的是誰
10樓：匿名使用者
拉塞爾 11枚冠軍戒指沒的說。
奧拉茱旺 nba公認90年代第一中鋒 攻防具佳 看他資料就知道了穆託姆博 在掘金的時候場均蓋帽 快20的籃板雖然資料不能說明一切 但可以反映一些事實。
例外其他位置上的有。
加里*佩頓 綽號「手套」 可見防守功力。
nba歷史上最牛人供認jordan
進攻第一人供認 籃球皇帝張大帥 張伯倫 場均50多分…籃板也20多個… 沒辦法 那時候沒人打的過他不過供認的防守第一人還是比爾*拉塞爾 凱爾特人就是靠他的防守讓球隊實力提公升好幾個檔次 當時球隊裡有一堆大牌進攻球員 所以拉塞爾主要負責防守 把自己放手功力發揮到了及至。
另 今年的新秀 噢登同樣是防守牛人 高中聯賽 場均10以上蓋帽………10個以上籃板………ncaa裡打爆了所有中鋒和大前 他場均10幾分的進攻都能當狀元 可見他的防守能力。
NBA歷史上哪套陣容防守能力最強？
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賈森 基德是否NBA歷史上防守最出色的控球后衛？
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