蔡依林維持41公斤體重的秘訣，原來沒有傳聞那麼誇張，什麼樣的秘訣？

1樓：王志順順順

這就是她在平時的飲食上非常的重視。不會食用高熱量的食物，一直堅持下去。

2樓：黑貓貓崽崽

蔡依林**的秘訣在**的時候要了解自己的體質，並且要最好找營養師設計。

3樓：小盲音

多喝水提高新陳代謝能力，有專門的營養森困畢師幫她搭配飲食，調整飲食結構，控制此芹卡路里，另外通過跳舞，瑜伽維持尺衡身材。

蔡依林的真實身高和體重

4樓：網友

蔡依林的真實身高是161cm

人物介紹：蔡依林（jolin tsai），1980年9月15日出生於中國臺灣新北市，華語流行女歌手、服裝設計師。

1998年，蔡依林在mtv**臺舉辦的「新生卡位戰」**比賽中奪得冠軍。1999年7月發行第一支個人單曲ep《和世界做鄰居》開啟了演唱生涯；同年9月發行首張**《jolin 1019》正式出道。

2002年，蔡依林發表了自己的轉型復出之作《騎士精神》。2003年發行**《看我72變》，2004年，憑藉歌曲《love love love》登上荷蘭xtips排行榜冠軍。2005年4月，第七張國語**《j-game》發行，此**在全亞洲銷量超過100萬張。

5樓：湯姆貓就是我

現在估計有161cm了吧，開始的時候官方是158cm。人瘦了就顯得高了。

6樓：你快樂嗎

我不再為你不鎖門看城市睡得多麼沉。

一公尺五八雖然不高但她的腿很美。

特別是小腿頭髮也很好看。

我真是太愛她了。

蔡依林身高體重多少

7樓：惠企百科

蔡依林的身高是156cm，體重是42kg。

蔡依林之所以成為流行樂壇的乙個符號，憑藉的不止是她的**、形象與舞蹈，更多的是她身上那種不服輸、不怕死的精神以及無限延伸的可能性。在偏好抒情曲風的華語樂壇。

蔡依林憑藉自己單薄的嗓音條件打造出的一片天地可謂是來之不易，從來沒有其他任何一位華語女歌手可以在舞曲的道路上一走到底。當同期出道的女歌手們原地踏步抑或光速退步的時候，唯有jolin一直堅守在華語樂壇一線，通過不斷的進步來證明自己在**上的追求。

蔡依林如何**

8樓：龍湖之東

羅志祥在節目裡說，這部戲本來拍乙個月的，和依琳一起卻拍了三個月。

9樓：網友

明星要不就是節食，要不就是天天吃水煮菜唄！反正我是堅持不下來，還是雷5最對我胃口，一不節食，二不運動，就隨便挑一餐用雷5就行，我是早上或晚上代一餐，中午想吃啥吃啥，半個月掉了10斤，鎖骨都出來了。

10樓：網友

你去看一下她的養瘦哪本書，很實用。

蔡依林的身高和體重

11樓：大愚若智

蔡依林身高156釐公尺，體重41公斤。

蔡依林：1980年9月15日出生，華語流行樂女歌手、服裝設計師，身高156釐公尺，體重41公斤。1998年，蔡依林在mtv**臺舉辦的「新生卡位戰」**比賽中奪得冠軍。

1999年7月發行個人首支單曲ep《和世界做鄰居》，並從此開啟演唱生涯。2007年9月21日發行**《愛情任務》，並受邀出席法國chanel2007秋冬高階定製時裝週。2012年蔡依林憑藉《大藝術家》獲得第24屆臺灣金曲獎最佳年度歌曲獎並提名第19屆mtv歐洲**錄影帶大獎「最佳亞洲藝人」獎。