我想問下懷孕了還能吃DHA雞蛋嗎?

2025-05-24 02:55:16 字數 2956 閱讀 6918

1樓:網友

這陸橋個是可以早褲猛的啊,而且懷孕期間吃這個雞蛋比普通雞蛋純做要好呢,這是因為這個雞蛋中還含有大量的葉酸,對胎兒也很有好處。

2樓:蒲公英蒲公英的約定

能吃,因為雞蛋可以補充蛋白質,對胎兒有好處的,

dha 懷孕了能吃嗎

3樓:乙個不有趣

在懷孕期間第一次誒可以吃,因為第二次中可以促進兒童大腦發育,母親營養。能夠促進。跟上所以說第一圈有很多你意想不到的營養物質可以幫助您身體的各種發育。

但是孕婦在懷孕期間是否可以吃電池,這個可以遵循醫生的意見,醫生的意見比較關鍵。不要盲目的去做一件事,這樣後果不堪設想。

4樓:網友

能吃啊,對胎兒腦部發育好,dha比較貴,家裡經濟條件不差那點錢的話整個孕期都可以買來吃的。

5樓:網友

"建議孕期補充是22碳六烯酸是脂肪酸家族的一員,屬於多鏈不飽和脂肪酸的一種。在妊娠期跟哺乳期,dha的營養狀況與母嬰的健康關係很密切,從孕期到兩歲是人類生長發育的關鍵期。良好的宮內營養環境才有益於保證和促進胎兒和新生兒體格和腦發育,降低出生缺陷增強體質提高社會能力,所以dha對母親的產後抑鬱,對新生兒的神經發育,免疫功能的完善,嬰兒的睡眠是有極大好處的。

我們建議孕期是要進行dha的補充。"

6樓:同和堂老遵

dha俗稱腦**,孕期堅持服用以後生的寶寶比不吃的要聰明的多。

7樓:網友

應該吃因為在懷孕期間吃些補藥對胎兒有好處對胎兒發育有幫助。

剛吃完雞蛋可以吃dha嗎

8樓:網友

蛋黃是補鐵的,現在寶寶還比較小,不可以給他吃這些東西,要等到4個月過後才可以吃輔食。

dha,二十二碳六烯酸,俗稱腦**,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,屬於ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分,是大腦和視網膜的重要構成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網膜中所佔比例最大,約佔50%,因此,對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。

但是補充dha是有風險的:

第一,關於dha對新生幼體智力發育起作用的試驗本身並沒有得到驗證,而是有個別組出現高峰值後就報告了試驗結果。同時被眾多營養廠商大力吹捧。

第二,補充dha的**主要有蛋黃、海藻油、深海魚油。深海魚油存在重金屬超標等汙染風險,建議嬰幼兒和孕產婦食用蛋黃和海藻油。

第三,任何微量營養品都存在服用過多產生耐受的風險,以及過量使用產生的毒***,建議遵醫囑食用;尤其現在食物**廣泛,**充足,很多兒童並不缺乏營養,反而是營養過剩。

在懷孕期間孕婦到底要不要吃dha?為什麼?

9樓:風風學姐聊生活

個人覺得在懷孕期間孕婦最好是可以補充一下dha,畢竟dha有利於促進大腦的乙個發育,對寶寶是比較好的。

10樓:小鹿呀

要吃的,dha可以促進胎兒大腦發育,在懷孕期間,補充dha是很重要的, dha最佳**是食物,懷孕14周就應該開始補充dha。

11樓:蒙圈圈兒兒兒

孕婦在懷孕期間及時的補充dha,是有非常有必要的,補充dha能夠使孩子的大腦發育的更加完善,孩子更加聰明健康,孩子的眼睛也會更加明亮清澈,所有有條件的孕婦可以補充一些dha 。

12樓:astaway鮭途蝦青素

孕期還是很需要補充一下dha的,因為dha對寶寶的大腦以及視網膜發育都有很大的幫助。

懷孕期間是不是必須得吃dha?如果不吃的話會怎麼樣?

13樓:哼唧咔咔

我個人覺得懷孕期間是沒有必要一定要吃dha的,但是也可以適當的吃一下,一般不吃的話也沒有什麼大的影響。

14樓:火星一直

這個沒有一定的,吃了會更好,可以促進寶寶大腦發育,對寶寶智力發育有一定的好處,需要在醫生指導下服用,以免服用不當引起***,不吃也不會造成什麼影響。

15樓:哈尼愛吃漢堡

是的,如果不吃可能會導致孕婦營養不良從而導致胎兒缺鈣缺鐵。

孕婦吃了雞蛋可以馬上吃dha嗎

16樓:天啟星辰

dha被人們稱為腦**,這種營養物質對於任何人來說都是非常重要的,尤其是孕婦。為什麼這麼說呢?因為dha在人體的眼睛視網膜和大腦中含量最大,所以孕婦多補充這些營養物質可以保證胎兒的視力和智力發育狀況。

那麼孕婦吃哪些可以補充dha?

孕婦吃哪些可以補充dha

類和海鮮無疑是dha最好、最值得推薦的**。魚類和海搭芹鮮不但含有dha,還提供優質蛋白、維生素a、鐵、鋅、碘等各種營養素,是孕期膳食結構的重要組成部分。

在一些發達國家,另乙個每天吃到穩定數量dha的方法,是吃乙個高dha的雞蛋。乙隻高dha雞蛋的dha含量在250-500mg之間,而且吃起來十分方便。這樣每天既不會太多,也不會太少。

乙個雞蛋,加上少量的魚,或者少量籽油之類,就足夠**量了。這種雞蛋的製造模枝腔原理其實也不復雜,就是給雞吃亞麻籽,或者魚粉、魚油,讓它把dha積累在自己的蛋裡。

dha一天吃多少才比較好。

從懷孕的第五個月開始到哺乳期結束,準媽媽們每天補充dha300毫克才能夠滿足媽媽和寶寶一天的旦衫需要,在此之前也可以適當的補充或者是吃一些富含不飽和脂肪酸的堅果類食物,但是不能作為主食,每天2到3顆就可以了,可以促進嬰幼兒大腦視網膜的發育,並且促進大腦對dha的吸收,起到互相促進吸收的作用,因此在給孕婦或者是嬰幼兒選擇da補充的時候,可以考慮同時含有葉黃素和dha的營養補充劑。

孕婦在懷孕過程中需要補充的營養物質比較多,一定要了解清楚孕婦需要補充什麼。因為胎兒的營養**只能由孕婦提供,所以孕婦營養補充的全面,才能保證胎兒的營養。孕婦除了注意飲食之外,還要養成科學合理的生活習慣,戒除不良嗜好。

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