1樓:網友
獼猴桃。被人們稱為vc之王,它是現有水果中vc含量最高的一種水果,這種水果酸中帶甜果汁量大口感特別好,人們食用以後能補充維生素c,也能開胃消食,提高身體消化功能,但想讓獼猴桃發揮最好的養生功效,一定要掌握它的正確吃法。
獼猴桃怎麼吃才正確。
1、獼猴桃直接生吃最正確這讓可以讓人們品嚐到獼猴桃的原汁原味,而且能最大限度的吸收,獼猴桃中含有的維生素和天然活性成分,能讓它的養生保健功效得到最好發揮,但直接生吃獼猴桃時要把它表面帶有絨毛的褐色表皮去掉只吃裡面嫩黃色或略帶綠色的果肉。
2、用獼猴桃做果汁也是它的正確吃法,再用它做果汁的時候,需要先用清水把新鮮獼猴桃洗淨,然後用水果刀在它兩端切一下,中間切開用乾淨的小勺,挖出裡面細嫩的果肉,直接放在果汁機中,加適量純淨水榨出果汁,加適量蜂蜜調味後直接飲用。
獼猴桃的正確食用方法。
1、獼猴桃配酸奶。
獼猴桃和酸奶搭配在一起吃是他最正確的使用方法,在吃的時候,可以把那些自然熟透,果肉變軟的獼猴桃清洗乾淨,再去掉它表面的果皮,得到的果肉放在料理機中攪成泥狀,取出後淋上適量的酸奶,吃的時候調勻,也可以把那些比較硬的獼猴桃再去掉果皮以後,切成片狀擺放在盤子中,淋上適量酸奶吃的時候調勻即可。
2、獼猴桃做果醬。
獼猴桃在沒有熟透時需要進行催熟處理,而完全熟透的獼猴桃保質期。
又特別短,很容易出現變質,這是用獼猴桃做果醬,就成了它最正確的食用方法。在做的時候要選擇那些完全熟透而沒有腐爛變質的獼猴桃,把它去掉果皮以後,取出裡面的果肉搗碎成泥狀再加入適量的白糖。
調勻後醃製半小時,隨後把它們放到鍋中加熱煮開,再用小火慢慢熬成濃稠的透明醬狀,關火降溫取出後可以裝瓶密封存入冰箱,可想隨時取出食用。
2樓:伊杏邇
直接削皮。這是獼猴桃最常用的吃法,也可以用勺子,用水果叉或者牙籤。
獼猴桃怎麼吃不寒?
3樓:藍天可達
彌猴桃,是正氣水果,怎麼吃都不寒。
彌猴桃主要價值。
觀賞價值。該水果藤蔓纏繞盤曲,枝葉濃密,花美且芳香,適用於花架、庭廊、護欄、牆垣等的垂直綠化。
食療價值。該水果含有豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。
營養價值。該水果酸甜可口,營養豐富,是老年人、兒童、體弱多病者的滋補果品。它含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及鉀、鎂、纖維素之外,還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。
該水果的的營養價值遠超過其他水果,它的鈣含量是葡萄柚的倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍,維生素c的含量是柳橙的2倍。
世界上消費量最大的前26種水果中,該水果最為豐富全面。該水果果實中的vc、mg及微量元素含量最高。在前三位低鈉高鉀水果中,該水果由於較香蕉及柑桔含有更多的鉀而位居榜首。
同時,該水果中的ve及vk含量被定為優良,脂肪含量低且無膽固醇。據分析,該水果果實的維生素含量每100克鮮樣中一般為100至200毫克,高的達400毫克,約為柑桔5至10倍;含糖類8至14% ,酸類至2至0%,還含酪氨酸等氨基酸12種。
與其它水果不同的是含有寬廣的營養成分,大多數水果富含。
一、兩種營養成分,但是每個可提供8%dv葉酸,8%dv銅,8%泛酸,6%dv鈣和鮮,4%dv鐵和維生素b6,2%dv磷和va以及其它維生素和礦物質。
該水果一顆能提供乙個人一日維生素c需求量的兩倍多。該水果還含有良好的可溶性膳食纖維,作為水果最引人注目的地方當屬其所含的具有出眾抗氧化效能的植物性化學物質sod。該水果的綜合抗氧化指數在水果中名列居前,僅次於刺梨、藍莓等小眾水果,遠強於蘋果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。
與藍莓等同屬第二代水果中頗具代表性的。與甜橙和檸檬相比,該水果所含的維生素c成分是前兩種水果的2倍。該水果還能穩定情緒、幫助消化、預防便秘。
4樓:速達軟體
你和他做熟了吃就不寒啦,平常生詞的時候,它比較涼,比較重,你把他和蘋果水果煮一起就行了,做成水果水特別好吃。
5樓:厹憐煙
獼猴桃。他性比較寒一些,吃的時候呢,你可以用火烤也烤的。把它加熱了就比較好吃了,還正就會下去。另外還可以煮水果水,把獼猴桃那組進去,這樣的話。可以很好的。
6樓:豔豔
不吃不就不寒了,很多東西都是寒性的,豈不是都不能吃了,只要不是暴飲暴食,吃一點沒關係的。
7樓:臨淵羨魚
建議將獼猴桃裝在盤子裡,在鍋中蒸熟、或者直接把果子放在溫水裡侵泡幾分鐘,都是不錯的食用方法。
8樓:愁運迷
拿著獼猴桃坐在火邊吃,條件允許的話,把空調溫度調高一點再吃。
9樓:塔濱海
獼猴桃本來就是一種寒性的水果。 這種水果的主要作用就是消化。
10樓:帳號已登出
那你就加1點那個白開水就會 沒有那麼涼了。
11樓:言僑鬥毆種
可以把獼猴桃放到冬天的,夏天不行。
獼猴桃是否屬於寒性食物?
12樓:吃桃蘸大醬
獼猴桃是寒性水果。
寒性水果和熱性水果的分類是很明顯的,如果是寒性水果,就算是煮熟了,依然是寒性水果,但是如果是熱性水果的話,就算是冷藏了還是熱性的。
寒熱性的分類其實為了我們的健康著想,我們的體質也是分不同的屬性,如果體質偏寒性,就不適合吃寒性、涼性的水果,如果是熱性體質,就不適合再吃熱性水果,否則容易助長體內的熱。
13樓:常談社會
常見寒食物。
小公尺、綠豆、海帶、綠豆芽、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸薺、柿子、豬腸、豬腦、豬髓、桑椹、獼猴桃、甘蔗等。
寒食物分類。
1、調味品:食鹽、麵醬、醬油、白礬。
2、蔬菜:藕(生)、馬齒莧、蓴菜、魚腥草、蘆薈、海帶、菜瓜、紫菜、草菇、黃豆芽、綠豆芽、苦瓜(生)、仙人掌、江蘺、空心菜、粉絲、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆錢、瓠子、黃鵪菜、睡菜、地耳、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、竹葉菜、車前、野韭菜、酢漿草、地膚苗、腐婢、蒲公英、乾薹、荸薺、芝麻葉、苧麻頭、豬牙菜、羊棲菜、落葵、木耳菜、慈姑(微寒)、木耳菜(西洋菜)、蓴菜、髮菜(龍鬚菜)、蕺菜、竹筍(微寒)、海藻。
3、蛋類:松花蛋、鴨蛋(微寒)
4、肉類:螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蠣肉、烏魚、章魚、海粉、蚌肉、蜆(河蜆)、田螺(大寒)、蟶子、泥螺、蝸牛、獺肉、螺螄、鴨血、馬肉、蚯蚓。
5、水果:香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、桑葚、金絲瓜、杜梨、獼猴桃、甘蔗、無花果、甜瓜(香瓜)
6、乾果:柿餅。
7、飲品:金蓮花茶、木蝴蝶茶、人參葉茶、凌霄花茶、番瀉葉茶、苦丁茶、絞股藍茶、黃練牙茶、箬葉茶、梔子花茶、金銀花、苦瓜茶。
8、中:麥門冬、珍珠、梔子、石斛、白茅根、蘆根、夏枯草、天門冬、大黃、柴胡、羚羊角、黃柏、犀牛角、海藻、車前子、宣黃連、熟地黃、牡丹皮、幹葛、金鈴子、茅草根、白礬。
14樓:匿名使用者
落葉藤本;枝褐色,有柔毛,髓白色,層片狀。葉近圓形或寬倒卵形,頂端鈍圓或微凹,很少有小突尖,基部圓形至心形,邊緣有芒狀小齒,表面有疏毛,背面密生灰白色星狀絨毛。花開時乳白色,後變黃色,單生或數朵生於葉腋。
萼片5,有淡棕色柔毛;花瓣5—6,有短爪;雄蕊多數,花葯黃色;花柱絲狀,多數。漿果卵形成長圓形,橫徑約3釐公尺,密被黃棕色有分枝的長柔毛.花期5—6月,果熟期8—10月。獼猴桃的大小和乙個雞蛋差不多(約6釐公尺高、圓周約至釐公尺),一般是橢圓形的。
深褐色並帶毛的表皮一般不食用。而其內則是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。獼猴桃的質地柔軟,味道有時被描述為士多啤梨、香蕉、鳳梨三者的混合。
因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有人說是因為果皮覆毛,貌似獼猴而得名。
獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。因其維生素c含量在水果中名列前茅,一顆獼猴桃能提供乙個人一日維生素c需求量的兩倍多,被譽為「維c之王」。獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維。
很多人以為是紐西蘭特產,其實它的祖籍是中國,原名獮猴桃,乙個世紀以前才引進入紐西蘭。今日,奇異果供貨商大力宣傳奇異果含豐富維生素c,此言非虛。據分析,每100克新鮮奇異果肉便含有100至300毫克(甚至超過400毫克)維生素c,比蘋果高出20至80倍,比柑桔則高5至10倍。
1904年,紐西蘭一位名叫伊莎貝爾的女校長到中國湖北宜昌看望她的姐姐,並把中國的獼猴桃種子帶回了紐西蘭。回紐西蘭後,伊莎貝爾將種子轉送給當地的果樹專家,之後輾轉送到當地知名的園藝專家亞歷山卓手中,培植出紐西蘭第一株奇異果樹。迄今為止,紐西蘭出產的綠色奇異果已經風行全世界,而紐西蘭在奇異果營銷、研發和**方面的影響力,也是世界第一。
而中國國內陝西省西安市周至縣和毗鄰的寶雞市眉縣因盛產獼猴桃成為名符其實的獼猴桃之鄉。
楚紅獼猴桃 華優獼猴桃。
亞特獼猴桃 紅陽獼猴桃。
西選獼猴桃 秦美獼猴桃。
金香獼猴桃 海沃德獼猴桃等品種名揚海內外周至獼猴桃今年一舉拿下歐盟26個國家和地區 關於你要的哪方面好像沒有!
15樓:
是!詳見本草綱目。一般而言水果大多數都是良性的。只有極少數不是涼性的。
16樓:匿名使用者
獼猴桃性味歸經,酸、甘,寒,屬於寒性食物。
17樓:匿名使用者
不知道哦 但是我想 偶爾吃一些 當零食吃 甭管寒性與否 都是沒有多大問題的吧。
獼猴桃是涼性的嗎
18樓:健身達人小俊
獼猴桃是涼性的。獼猴桃的質地柔軟,口感酸甜。味道被描述為士多啤梨、香蕉、菠蘿賣族拿三者的混合。獼猴桃富含豐富的營養成分,尤其是維生素,但是因為性寒所以要適中搭量食用。
分佈範圍:中國是獼猴桃的原生中心,世界獼猴桃原產地在湖北宜昌市夷陵區霧渡河鎮。獼猴桃生於山坡林緣或灌叢中,有些園圃栽培。
獼猴桃屬共有66個種,其中62個種自然分佈在中國,世界上生產栽培的主要是美味獼猴桃和中華獼猴桃兩個種。美味獼猴桃枝幹和果實外表皮覆有絨毛(如:秦美、徐香、海沃德等),中華獼猴桃枝幹和果實外表皮比較光滑(如:
紅陽、**果等)。這兩個種主要分佈在華中地區的長江流域和秦嶺及其以南、橫斷山脈以東的地區。分佈於河南、江蘇、安徽、浙江、湖南、湖北、陝西、四川、甘肅、雲南、貴州穗凱、福建、廣東、廣西等地。
獼猴桃是寒性的嗎
19樓:居家能手小晴
獼猴桃是寒性的。獼猴桃的質地柔軟,口感酸甜,味道被描述為士多啤梨、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人陪和體所需17種氨態簡基酸外,還含有豐富的維生素c、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪等。
獼猴桃原產於中國南方,因為獼猴喜歡吃這種水果,所以被命名為獼猴桃。獼猴桃傳入紐西蘭後,得到了廣泛栽培,人們用紐西蘭的國鳥―奇異鳥為帆亂褲獼猴桃命名,稱之為「奇異果」,是紐西蘭最負盛名的水果之一。
獼猴桃怎麼吃?獼猴桃怎麼吃?
主料 低筋麵粉45g 黃油7g 雞蛋1個 糖粉15g 牛奶120g 獼猴桃2個。輔料 動物性奶油適量 綠茶粉3g。獼猴桃綠茶班戟的做法。1 準備好原材料 2 將雞蛋打入碗中,加入牛奶攪拌均勻 3 再加入融化的黃油,攪拌均勻 4 加入糖粉攪拌均勻 5 再加入過了篩的低筋麵粉和綠茶粉 6 攪拌均勻 7 ...
買來的獼猴桃 要怎麼吃呀 ??獼猴桃怎麼吃才正確?
獼猴桃酸酸甜甜 肉肥汁多,夏天適合用來做冰棒,味道自然清甜,健康無新增,一口一口嗦到停不下來!獼猴桃含有豐富的維生素c,可強化免疫力,具有解熱,止渴,健胃,通淋之功效,男女老少都愛吃!和蘋果放一起 紮好塑料袋大概5 6天就可以吃了 也可以放太陽下面曬 也要等5天這樣吃 每天可以捏捏看 軟了就可以吃了...
獼猴桃會上火嗎,吃獼猴桃上火嗎?
吃獼猴桃是不會發火的。奇異果性寒,有清熱解暑 止渴解渴的功效,是一種補充維他命c和礦物質的優質水果,部分人食用後會出現口角生瘡 脣周發癢等現象,不是上火,主要與過敏有關,應忌食,但奇異果不宜在體質虛寒或寒邪侵襲人體時食用,對體質較虛寒的人也應少吃,以免引起腹瀉等不適。但長期食用獼猴桃並不會引起上火 ...