舍友疏遠自己感覺難過,該怎麼調整心態?

2025-05-22 20:40:11 字數 2063 閱讀 8997

1樓:遊含雪

朋友是重要的人際關係。

良好的朋友圈。

是強大的社會支援系統,被朋友疏遠的人往往會有被遺棄的感覺,鬱悶、焦慮甚型耐燃至怨恨都是正常的情感反應,但是這種痛苦的情緒要保持在乙個適度的範圍。首先可以轉移注意力,遠離能勾起回憶的物品和場景,避免睹物思人。其次可以找人傾訴,當然要找安全的環境和安全的人,把消極情緒宣洩一下。

第三,要避免怨天尤人,要反思一卜虛下,是什麼原因導致的朋友疏遠我們,如果有誤會,一定要找個適當機會進行溝通,化解矛盾,如果是自己的錯誤言行傷害了朋友,要及時道歉,爭取諒解,如果是感情變化或者環境地位的改變已經失去畝早了做朋友的基礎,那就坦然面對和接受現實吧,緣來則聚,緣去則散,這個朋友做不下去了,再找新的朋友吧。

2樓:峰佘無敵

對於舍友的疏遠,我感差臘覺可能不是單純的你不顧他們的反對去見了心理諮詢師這麼簡單,你應該再想想還有沒有什麼其他的原因,如果實在就是這個原因的話你也應該和她們交換一下想法,看他們因為什麼會反對你以致疏遠你,有些事情就信慶薯是要說出來,發現了問題的所在才能解決問題滑者,另外你也應該試著和她們緩和關係,而不是一昧等別人來主動,無論什麼樣的感情裡最怕的就是你不問他不說,這樣只會讓關係更加疏遠,本來乙個宿舍的關係就很難處理,你就更應該以主動的姿態去緩和關係,畢竟有以前的關係基礎,也沒有什麼很嚴重的事情。

3樓:吳尊是我的

要想明白這些問題,然後如果自己有錯,要勇於道歉取得朋友的諒解;如果是朋友錯在先,那麼要敢於溝通,化解心結,作為朋友,做這些事都是應該的,不丟人。如果不能再做朋友,虛答那就放下吧,我們每天會經歷很多的事情,不是所有的事都如自己的心意,讓過去的過拿乎去,自己也要向前看差敏慧。

4樓:策卟

千萬記備燃備住一點,積極的人朋友多,善良仿毀的人朋段早友多。積極行為可以提公升積極情緒,撤銷消極情緒,積極行動起來,把你的善意勇敢地表達給周圍的人,朋友就會慢慢多起來,朋友多了,我們的心態也會更積極。

5樓:金圈勒園破光

曾經的好朋友,因對事物的看法不同產生了矛盾,激化了情緒,但是要記住曾經的美好。朋稿慶銀友做不成也不能做敵人呀?力敵三千,自損八百,有用差乎嗎?

智者永遠是微笑的。在社會中,有許多人模糊了認識,為了一時之快,置對方於死地,嚴重的釀成牢獄之災,悔之晚矣。時間是最好的驗證,隨著時間的流逝,什麼事情都會淡忘,都鍵宴會解決,所以說,勸你從長計議。

6樓:猴19693爬蒼

如果你珍惜這份友情,那麼就別把面子看得扒雀太重。任何芹埋問題,對事不對人,你可以把事情攤開來說,尋找都能接受的解決辦法。有時候即使沒錯也不要得理不饒人,你得理了可能就失嫌此螞了情。

7樓:回憶

男人最重要公升歲告的品質就是胸懷,最不值錢的就是面子。所以,拋開面子,剩下的都吵明不是事兒,主動去緩和關係更能讓你的好友認可你。至於如何開口,方法很多,甚至可以雀數直接說,冷戰沒意思,還不如喝酒痛快,一起吧!

8樓:獨身女王

大學是半個納槐社會,不光學知識,還得學處事,基本法則是「狹路相逢,仁攜咐者勝」!最後的王者往往是那些懂得寬容的人:你懂得寬容,十年交十個好朋友;別人洞隱友不懂得寬容,十年失去五個好朋友;人到中年,你的人脈佔盡了優勢,幹什麼都有人相助,想不成功都難!

舍友突然對自己冷漠,很煩惱,該怎麼辦?

9樓:愛玩遊戲的小狸

舍友突然對自己冷漠,很煩惱做好自己就行。

不要總是想是不是自己做的不御好瞎好,然後再去改變自己,真的沒必要,因為你改變之後,別人還是會因為各種各樣的理由跟你產生摩襪汪擦,所以完全沒必要為了迎合他人而讓自己變得沒有稜角沒有特點!

注意事項:

室友狹義來說是在宿舍分配房間中,被分配與自己同一房間的人。廣義來說是指居於同一住所,共同生活但無親屬、血緣、婚姻及性關係的人,例如多名朋友合租一房子一同居住或在學校同乙個宿舍的人。

在大學宿鎮空舍中,宿生的室友通常皆為同一性別,有些大學的宿舍是男女同棟分層,有些是男女分別居於不同棟。有些院校規定任何時間均不得帶異性回宿舍,有些則規定異性可於訪客時間內進入宿舍,但不得留宿。

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