1樓:匿名使用者
許多女性喜歡吃甜食,然而來自美國的最雹彎絕新醫學研究發現,食糖過量會導致女性頭髮變白。 「女性吃甜食過多,會加速細胞的老化,從而催生白髮。」美國科研人員解釋說,這是因為糖屬於酸性食品,大量吃糖會使體液鹼性變成中性或弱酸性,促使細胞衰老,導致頭髮變黃變白。
清淡食物配粗糧 此外,科研人員還發現,吃甜食過多會增加女性患膽結石的風險。因為過量的糖會增進胰島素的分泌,造成膽汁內膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例嚴重失調,從而形成膽結石。 健康小提示:
吃甜食的最佳時間:甜食不是一點都不能吃,營養學家說,上午十時左右,和下午四時左右是食用甜品的最佳時間。此時間段適當品嚐一點甜食,可以消除疲勞源姿、調整心情、減輕壓力。
但只能是「點」到為止,不可多食。 近視眼的人少吃甜食:據日本學校近視眼防治委員會的介紹,甜食可以助長近視眼的發展鬧陸。
這是因糖分在體內代謝需要大量維生素b1,如果糖成分攝取過多,維生素b1就顯得不足了。而且,過多攝取糖分也會降低體內的鈣質,這會使眼球壁的彈力減弱,助長近視眼的發展。因此,眼睛近視的人不宜多吃甜食。
2樓:我你還是喜歡
冊碰吃甜食過多,會加速細胞的老化,從而催生白髮。這是因為糖屬於酸性食品,大量吃糖會使體液鹼性變成中性或弱酸性,促使細胞衰老,導致頭髮變黃變白。
此時間段適當品嚐一點甜食,可以消除疲勞、調整心情、減輕壓力。
但只能是點到為止,不可多食。
近視眼的人少吃甜食:據日本學校近視眼防治委員會的介紹,甜食可以助長洞姿答近視眼的發展。這是因糖分在體內代謝。
需要大量維生素b1,如果糖成分攝取過多,維生素b1就顯得不足了。而且,過多攝取糖分也會降低體內的鈣質,這會使眼球壁的彈力減弱,助長近視眼的發納慧展。
因此,眼睛近視的人不宜多吃甜食。
3樓:匿名使用者
白頭髮的生成和體內激素、黑色素相關,與甜食沒有必然聯絡。
4樓:匿名使用者
不會的 你又不是隻吃辣椒和甜食的 放心吧。
5樓:匿名使用者
歪理,只是會蛀牙和發胖而已。白頭髮的話多吃些動物肝臟吧。
白頭髮日益增多,哪些食物可以多吃呢?
6樓:網友
白頭髮容易增多可以多吃黑芝麻哦,因為黑芝麻可以促進頭髮黑色素形成,同時平時要保持樂觀的心態,不要太大壓力,才不容易長白髮。
7樓:代星瑤
應該多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮,如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。白頭髮是缺乏維生素b乙個重要因素,應多吃含維生素b較多的食品。
8樓:yi誠
白髮日益增多,這可能是腎氣不足所導致的問題。這裡呢,多建議吃一些黑公尺或一些豆製品,黑公尺具有滋陰護腎的作用,而豆製品呢,含有豐富的蛋白質,可以促進黑髮的生長,抑制白髮的出現。
9樓:小李美死了
豆製品,黑芝麻,這些食物可以讓我們的頭髮得到營養,緩減白頭髮的增多。
10樓:王志剛剛剛
平時可以多吃一些黑豆,木耳,葡萄,胡蘿蔔,芝麻,何首烏這些東西都可以讓你的白髮變得非常的少。
11樓:網友
芝麻就是比較好的一種食物。芝麻可以用來泡水喝,也可以用來製成餅乾以及其他的食物,多吃能夠補充人,能夠補充人體所需的黑色素,減慢頭髮的發白速度。
注意多吃一些蔬菜和水果。特別是一些含維生素c非常豐富的水果,比如像是橙子和獼猴桃,這兩種食物當中含有的維生素c非常豐富,人體在攝入到了一定量的維生素c之後,整個人看起來就會更加的年輕,頭髮也會更加烏黑髮亮,發白的速度自然就會減慢。
白糖吃多頭髮會不會變白
12樓:網友
白糖屬於酸性食品,大量吃糖會使體液鹼性變成中性或弱酸性,促使細胞衰老,導致頭髮變黃變白。
甜的鹹的一起吃長不長白頭髮?
13樓:網友
一、不吃太多不會長白頭髮的,放心吧。
二、長白頭髮原因:長白髮多由遺傳、長期精神緊張壓力大,飲食上愛吃甜食;愛吃魚和肉、飲酒較多及吃鹽過多的人也易生白髮,長期缺乏維生素b1、 b2、 b6、 a及蛋白質,就會妨礙黑色素的製造,而出現白髮。
三、如何防治: 增加這類食物的攝入,如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。
黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的,建議經常吃一些有益於養髮烏髮的食物,增加合成黑色素的原料。
14樓:金修琦
沒聽說、、、好像有說吃黑芝麻不長白頭髮吧。
15樓:羊癲瘋不如人來瘋
我經常這樣吃東西,沒有白頭髮。
如果拔掉白頭髮還會再長白頭髮嗎,白頭髮拔了之後還會長嗎?
俗話說,拔一根長十根,不管長多少根,但是如果拔掉白頭髮,一它定會再長出白頭髮的。如果你的頭上有很少的白頭髮,那我拔掉之後會有很好的效果,就算還長也會只是那麼幾根。如果大面積發白,或者上了年齡,那麼拔掉是沒有用的。還會長的。記得我小時候經常幫著父母拔白頭髮。但是無論怎麼拔都無法阻止父母頭上的一根根銀絲...
經常吃零食,零食吃多了,會長白頭髮嗎?
不會,兩者沒有必然聯絡,但建議適量吃零食。如果你覺得是零食導致白髮,可考慮是缺乏微量元素的情況引起的現象,如缺鐵 缺銅可能會出現更多白髮。還有些因素可能會增加白髮的出現,如緊張 焦慮 休息不好可能會使白髮出現的更早 更嚴重。可以抽血檢查下微量元素來進行補充 也不排除是有鉛高的情況引起的現象,可以服用...
有白頭髮還能變黑嗎,長白頭髮了,白頭髮還能變黑嗎
有白頭髮還能變黑。白髮變黑髮的有效方法 1 要遠離焦 慮 如果天天憂愁 煩惱 焦慮,則可能引起脫髮,焦慮壓抑的時間越長,脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌,建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情,頭髮也會富有光彩烏黑,充滿生命力的。男性經常進行深呼吸 散步等,可減輕當天的精神疲勞,同時也會減少脫髮...