1樓：上海心路心理諮詢中心
注意力即指我們對穗螞某一件事情的集中和專注程度。就是我們的資訊通道對某一件事情蘆伏的關注能力，如視覺、聽覺、嗅覺、觸覺和味覺資訊通道，我們通過這些資訊通道，感知外界的客觀環境事物。可以通過猜譁埋減少外界干擾、刻意練習、運動和冥想幫助我們集中注意力，完成某項任務。
2樓：教育評論員說
一、無意注意。
1、正在看這篇文章，突然有人推門而入，我們會不自覺地向門口看去，這就是無意注意，沒有既定的目的，也不需要意志努力，隨意的就轉頭了。
2、我們正安安靜靜的上課，突然一聲響，乙個同學的玻璃水杯掉地上打碎了，這時我們就會不自覺地去看他，這些都是無意注意。
3、學生關注教室飛來的乙隻鳥，上課之前無法預設這樣的注意，所以是無意注意。
4、大街上圍觀一場車禍，上街之前沒有預設是去圍觀一場車禍。
5、講故事時，經常會用不同的語氣、語速來表現故事中不同角色，這樣做是為了引起幼兒的無意注意。
二、有意注意。
1、上課時，有同學注意力不集中了，老師敲黑板提醒大家，這其實就是運用了有意注意。
2、課前老師給學生看學習目標，這也是運用了有意注意，讓學生提前知道課堂中要學習的內容，有意識地在重點內容注意，所以，在課堂上，講到重點的時候，可以著重給學生提友絕醒，說**是重點。
3、大家在考試時，有沒有目的，需要意志努力，當然是有目的又需要意志努力的，目的就是要把注意力集中在考試上，考試做題是有困難的，所以需要我們付出一定的意志努力才能保持我們的注意力。
4、某學生對數學很感興趣，因而對該學科學習嫌告衝的注意力保持時間較長。
5、我們本來對學習外語沒有興趣，不注意學習，但認識到它是學習外國先進的科學技術的乙個重要條件，於是就決心努力學習外語。但這時我們對學習外語本身還沒有興趣，而只是對學習外語的目的和作用有興趣，所以才努力學習。
三、有意後注意。
1、剛開始學習騎自行車，必須腦子裡想清楚，左腳怎麼蹬，右腳怎麼蹬，芹殲方向如何掌握，如何使用手剎，這個時候騎車是有一定目的，而且要一直思考，需要意志努力，我們把這個時候的騎車活動稱為有意注意。
但當已經到了非常熟悉的程度，騎車去學校，這個時候就不用再想怎麼騎，往車上一坐，自然而然往目的地走，這個時候的騎車活動有一定目的，但卻不再需要意志參與，這類我們稱為有以後注意。
2、你是搞人體研究，你在有意後注意這方面的資訊收集。
3、司機可以一邊開車，一邊談話。
4、熟練地打毛衣，步驟和技巧在意識中自動化。
5、學會開車之後再開車，所付出的注意就是有意後注意。
百科—無意注意。
百科—有意注意。
百科—有意後注意。
怎麼讓孩子注意力集中？怎樣讓孩子注意力集中？
孩子之所以注意力不集中，是因為對所做的事情不感興趣嗯，大人或者是老師應該想辦法，那個增加孩子的興趣，興趣使然的情況下，注意力自然會集中。想要讓孩子注意力集中，可以使用以下兩個方法 1 讓孩子多做自己感興趣以及能夠讓孩子開心起來的事情，比如玩一玩遊戲，常用的遊戲有壘積木 拼拼圖，或者做運動，比如打乒乓...
如何讓孩子注意力集中，怎樣讓孩子注意力集中？
注意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。注意 是一個古老而又永恆的話題。孩子天性好動，對於喜歡做的事情就會集中注意力，對於不喜歡的事總是感覺坐不住。要想讓孩子注意力集中，那麼就要寓教於樂，把你讓他做的事情融入到娛樂當中，相信會有不錯的結果。如果是一般行為可通過以下幾點訓練得到改善。1 培養...
怎麼集中注意力？？？？怎樣集中注意力？
在生活當中可以使用以下的辦法集中注意力。第一，避免干擾。如果有干擾會使很多人在工作當中都會注意力不集中。如果在做一些事情，頻繁的受到打斷和干擾就不能聚精會神的去做工作。第二，安排適當環境。在工作和學習的時候把自己安排到，方便又很少有干擾的地方。第三，專注。在工作和學習的時候，你一定要明白自己要幹什麼...