1樓：匿名使用者
要補森桐充葉酸片岩團，葉酸片可以預防心血管畸形，還有就是補充蛋白的，還有就是補充各種營養維生素粗春橘的，可以提前服一些妥運。希望可以吧你給的你！
2樓：孤獨的根號
孕寶國際女方調理。
1、調整情緒、心情很重要！每天快步走最少1萬步或者跳繩30分鐘-1個小時（避開月經期）泡腳20-30分鐘。
2、燉魚膠，海參每天2只，蛋白3個，輔助調理的藥：dhea（提高卵子質量，注月經來停藥），精氧酸，輔酶q10，d3，葉酸，禁熬夜，月經期多補鐵！
3、堅持每天喝蛋白粉，蛋白粉的沖泡要用涼水或溫水，睡前和鍛鍊後30分鐘服用蛋白粉效果最佳（不宜舉指空腹喝蛋白粉）多喝黑豆+黃豆漿。
4、飲食調理：
2）紅棗煮雞蛋 補足血氣+雞蛋補充蛋白質。
3）每週一次水煮魚湯可有促卵泡發育，利於女性排除優勢卵泡。
4）多吃蛋白質高的食物卵泡會長的好，如：牛奶、黃豆、魚、蝦、魚膠白質畢答皮，蛋類等；
6、另外度絕咖啡和濃茶，因為前後要吃藥，這些東西會影響藥效；
7、少吃寒涼、油炸油膩、少吃醃製品食物。運動出汗，早睡早起，晚上泡腳這些都很關鍵。
補充）女性朋友想要獲得健康優質卵子，需要保持良好的生活習慣，飲食宜清淡、低油低脂，可以每週吃一次海產品，一次動物肝臟，一兩次牛肉及豆類，多吃竹筍、胡蘿蔔、洋蔥、燕麥、菠菜、韭菜、捲心菜等新鮮蔬菜和水果。應該進行適宜與合理的運動或相關的體育鍛煉，增強體質，平時生活規律，按時作息，戒菸戒酒手差，避免暴飲暴食，營養失衡。對於肥胖的女性，減輕體重是提高妊娠成功率和改善胚胎質量最重要的方式。
女性在準備做試管嬰兒之前，需要補充哪些營養？怎樣備孕比較好？
3樓：嘉咪學姐
要根據身體狀況確定補充什麼樣的營養，可以補鈣，廳磨廳可以補充維生遊搜素，可以補充微量元素，需要保持乙個良好的心態，這樣才可以更好的備孕。扮隱。
4樓：撒的謊
需要補充鈣鐵燃則，鋅，硒，維生素，也需要補充膳食纖維。平時一定要多吃皮侍棚葉酸，要適當的運動，可以多談銷散步，然後也可以多吃一些清淡的飲食，可以吃玉公尺，可以喝牛奶，可以吃雞蛋，千萬不要生氣，壓力不要太大。
備孕需要吃什麼營養品？
5樓：網友
親，你好，看了你的描述，從備孕前三個月，女性應該服用葉酸，其它的則是營養襲銷遲均衡，保持身體最佳狀態就好拍李。
指導意見：想要調理機體呈鹼性環境，可以從備孕前乙個月開始，多吃些鹼性食物，儘量少吃肉類食物，鹼性食物有新鮮蔬菜，如蘿蔔，菠菜，甘藍菜，胡蘿蔔，洋蔥，番茄番瓜，等，鹼性水果有香蕉，蘋果，檸檬，士多啤梨，橘子，葡萄等，還有紅豆，大豆，豆腐，蛋白，海帶及天然綠藻類等斗山都屬於鹼性食物。你可多吃些。
以上是對「請問想備孕吃什麼營養品好？」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
試管嬰兒備孕吃什麼好
6樓：輔馳汽修
做試管嬰兒前期飲食準備。
1、多吃些含蛋白質高的食物，如雞、鴨、魚、肉、蛋、燕窩、蝦、大豆及其製品。
2、如果內膜不好的患者在移植前三幾個月就開始多吃些豆類食品(特別是黑豆) 還有榴蓮對補內膜也不錯，但是容易上火，不宜一次吃太多。
3、如果貧血的女性可以在移植前一天吃三四顆紅棗，或者多喝紅糖水，移植後就不 要吃了 4、移植前可以通過吃西柚，穀類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍鬚菜、菠菜、 蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動物肝等獲得更多的葉酸。
5、卵巢功能不好的要多食用含蛋白質高的食物。
7樓：美洛華盛
多補充蛋白質：魚蛋肉，但是別吃太多。這些不光能補充蛋白質還會增加脂肪，脂肪量上去了依然不利於試管。
多吃豆製品：豆漿黑豆什麼的。對子宮內膜有好處。
適量補充維生素d，多曬曬太陽。
如果是已經進入週期，降調期間注意補充葉酸和蛋白質，但是注意就不要喝豆漿了；如果是促排階段，還是注意蛋白質攝入，幫助卵泡成長。要注意不能吃活血化瘀，去食排毒的，不能吃破壞子宮內膜的，不能吃寒涼的。
8樓：杭州可豆健康管理
滋補甲魚湯。
甲魚湯屬於閩菜，主要食材是甲魚，主要烹飪工藝是燉。甲魚含有豐富的蛋白質，並含有一般食物中很少有的蛋氨酸，湯品營養豐富，是食補良品。
材料：甲魚、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克、姜蔥適量。
做法：將所有食材處理好後，放入鍋中燉40分鐘左右，煮好後放鹽即可食用。
作用：女性到了排卵期前後白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利於受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利於懷孕的。水魚湯對增加透明拉絲白帶有好處，並對女性各種不排卵的症狀都有很好的緩解及調理作用，且無任何毒***。
9樓：生個娃吧
在飲食方面建議：1、深海魚、生蠔等海鮮；2、牛羊肉；3、多吃水果；4、多吃蔬菜。
10樓：添喜寶助孕
蛋白質類最好多攝入三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等。 維生素d類食物 上述野生魚類、牛奶製品、雞蛋、牡蠣、魚子、鱈魚肝油等都含豐富的維生素d。維生素d是脂溶性的，有助於維持雌激素正常分泌，調節細胞生長，具有助孕功效。
營養與保健學到有什麼用處,關於營養與保健這一科目以後有哪些學校
首先應該是養生這塊能那啥，有助於身體，嗯，那個嗯，就是保養唄，然後保健學的話不更是保健對身體的保健嗎？能抑制各種很多病情的發生啊，這個東西因為用處應該很大的。營養和保健學之間有著很密切的關係，首先人體是一個平衡的過程，要做到有營養，但營養不要過剩，這樣才能達到保健的目的 有了正確的觀念，你就會有正確...
保健品 營養品，區別是，保健品跟營養膳食補充劑有什麼區別？
你好 1 醫用食品不等同於保健品，保健品主要是針對身體素質處於亞健康的非患病人群設計，個人可依據自身情況進行選擇服用，無需醫師或者營養師指導，保健品的適用範圍要廣，但這些人群不是一定需要服用保健品。因為這些人群不是嚴格意義上的病人。2 而醫用食品主要是為處於體能恢復期的病人或體質較弱的人群而設計，依...
高階營養保健師相關專業是什麼
我考到的是高階營養師資格證書，是不是你朋友要的那種啊 其實，我本身是學的新聞 課餘自學的 專業不重要哦 最好是結合中醫專業的 相輔相成啊。然後我學的過程中，會覺得自己化學知識不夠用 我高中是學的政史 呵呵，讓你同學有什麼具體的 問我啊。最主要的是我要你的 懸賞哦 呵呵o o 營養師屬於哪種專業 營養...