1樓：芝芝說天下
頸部皺褶沒那麼容易清除，但是平時一定要注意維護保養頸部，多擦一點頸部按摩膏，加上按摩方法，每天做淋巴按摩，推動身體排毒。因為只有在日常生活內進行小日常保養就能，例如每日晚上洗臉都需要洗頸部，擦抹一些精華水，保溼精華，然後再進行推拿，唯有如此頸紋才可以遲緩提公升。
一樣能增強細胞活力，維持肌膚的緊實。悄橋還可以購買一些頸部的**為頸部肌膚給予營養成分，確保膠原蛋白攝取。練習瑜伽開展頸部的訓練還可以避免公升滑頸紋的加劇能夠，頸部也是十分喜愛推拿的，特別是有頸紋時更需要按時給頸部推拿，堅持一段時間就可非常明顯地感到頸紋得到緩解了。
經啟笑猛常低頭就會有頸紋，清除頸紋全靠堅持不懈，如同****一樣，哪些也要堅持。1.最好用涼水洗臉，洗脖子2.
每天早晚塗面霜3每天按摩頸部4少玩手機多仰頭望天上最後希望大家也有乙個美麗的天鵝勁。
如果注射劑除頸紋的得話效果也是很快。頸紋霜推拿運動效果也是有可是貴在持之以恆夜裡臉部擦完護膚品後，順便把頸部也擦乾，有利於減輕肌膚的乾躁，那樣的話也沒有那麼快長脖子線框了。頸紋不易清除，但平時生活一定要在乎，平常護膚產品面部和頸部一樣用，向上提拉抹，並且沒事兒用刮痧板刮一下頸部淋巴結，協助頸部面部排毒，低下頭時間久多做一做仰頭姿勢，沒事兒去美容院做一做頸部醫護，更專業的始終贏過業餘的。
使用了雖不能清除頸紋但是能夠慢慢的來改進，以防之後頸紋愈來愈多就不好規避了，不管你應用什麼品牌的頸紋霜，也要堅持來使用才能看到效果，一句話做任何事也要堅持、堅持不懈、在堅持，你的付出一定會有回報的。
2樓：寄情以言
做操、醫美。可以每天按摩自己的脖子，讓自己的**更有彈性，也可以選擇醫美，直接除皺。
3樓：帳號已登出
可以噴一些防曬可以多吃肉類做一些臉部的提拉動作，作用就是很大的。
避免頸部暴露女人年齡，四個好用的頸部保養方法，你值得擁有
4樓：會哭的禮物
頸部的血管是負責頭部、頸部的血液迴圈及營養**，加強頸部的鍛鍊，不僅可以使頸部**光潔，還可以促進血液迴圈，達到保健的功效。
如果只把保養的焦點放在臉上，不保養脖子，就會導致頸部暴露年齡的尷尬事。
有人說，看女人頸部上的皺紋有幾回，就能推算出她的年齡。
所以為了讓自己看起來更年輕，請先做好頸部保養吧！
下面推薦幾種小方法，簡便易行。
祛除頸紋刮拭方法
用按揉法點按風池、翳風、扶突、天牖，每穴點30次。此方法可以清肝瀉膽，清除機體代謝產物，利於頸部邪氣清除。
用三角形水牛角刮痧板的弧形邊，在皺紋較多的穴位周圍，可以從上向下進行刮拭，但是力度不可太大。
可採用摩、揉、託、拍、提等多種手法，刮拭約5～10遍穴位可以直達病所，有利於皺紋的消除。
刮痧時，可以先將正光勁絲按摩膏塗抹在需要刮痧的部位，滋潤**表層，然後用上述手法對穴位進行按摩，疏通經絡，最後再採用長方形水牛角刮痧板刮拭血海、足三里、三陰交。
冷熱交替敷法
取一條小毛巾，用冷水浸溼，輕輕擰乾水，敷在頸部。拉緊貼在頸部，取下。
再換用一條毛巾，用熱水浸溼，敷在頸部。冷熱交替敷10分鐘。
脖子暴露年齡，該如何保養？
5樓：納納嗚
預防頸部產生皺紋的方法選擇適合頸部弧度的枕頭，頸部皺紋產生和枕頭有很大的關係，使用太高的枕頭會產生皺紋，在睡眠中加深皺紋程度，因此要選擇適合自己頸部弧度的枕頭。
消除頸部皺紋的方法夠成頸部皺紋的最大原因就是乾燥，因此為了給與保溼，在臉上塗化妝水或乳液的同時也要一併帶到頸部。穿高領的時候，頸部的水分可能會被衣服吸收，因此要徹底做好保溼。
讓頸部變細的按摩術從頸部上方→頸部→鎖骨，由上而下每天按摩，左右各8次。
預防頸部老化的秘技成上化妝水和乳液的時候一併帶到頸部的保養習慣。常常容易被忽略頸部的保養，是造成頸部老化的原因之一。
6樓：落燼啊
1.糾正猥瑣頸。
顯而易見，不用新醬說，大家肯定覺得左邊的氣場比右邊明星的氣場足，而且這也是糾正猥瑣頸的最好方法，就是一定要注意平時的儀態，即走、站、坐姿。
2.頸部按摩。
不管是面部保養還是頸部保養，都要記住預防是最重要的！在預防方面建議大家，每週做做頸膜，每天在護理面部時順帶手的就將護膚品塗抹於頸部，並做一些按摩動作。
step 1.在頸部塗上除紋產品後，先按摩淋巴結排走毒素，淋巴結於耳下及鎖骨的凹陷處，可消除面部浮腫及頸部痠痛，美化頸部線條；
step 2.針對較深的頸紋，以指腹作螺旋式按摩；
step 3.由下而上的方式按摩拉提，由頸左側至中間然後至右側，令頸部**更加緊實，最後不要忽略後頸的位置。
3.頸部肌膚的護理。
頸部肌膚的厚度只有臉部的2/3，而且膠原蛋白含量也比較少，如果缺乏適當的護理，很容易出現缺水、粗糙、黯沉、鬆弛和細紋。特別是在夏季，肌膚本身就暴露在外，再加上紫外線的照射，頸部的護理更加關鍵。
脖子暴露年齡該如何保養？
7樓：紅顏
<>第一步：不要長期處於低頭狀態。
比如埋頭伏案，一邊用脖子夾著**一邊用手記錄東西等等，這會在無形中讓頸部的**處於摺疊狀態，久而久之，**鬆弛，就會形成皺紋。工作時，則要注意頭部和電腦要保持平行，每隔一小時沿逆時針方向旋轉頭部以放鬆頸部**和神經，防止頸部堆積皺紋。
第二步：適當做下頸部按摩。
一有空閒的時候，就可以做做按摩。脖子向後微微仰起，雙手中指與食指併攏，手指稍稍用力，從下往上，將頸部的**向上推送，一直重複做，持續五分鐘左右。想要改善脖子上的皺紋，除了要使用頸霜外滋潤，還要配合一些按摩動作，比如將頭抬起，雙手放在頸脖上，然後由上而下，由內而外輕輕打圈十至十五次，此外，也可以仰頭，雙手掌心放在頸部，從鎖骨開始向上推，收緊頸部**。
第三步：適當使用頸霜。
可以購買專門用於頸部肌膚護理的頸霜，如果覺得沒有這個必要，也可以用面霜代替。每次潔面後，取適量護膚品抹在頸部，輕輕拍打，使肌膚充分吸收。然後再按照第二點中提到的手法進行輕柔的按摩。
最好能選用具有抗皺效果的護膚品。
第四步：保持頸部清潔。
經常化妝的女性朋友可能會在打粉底、抹定妝液的時候將範圍擴大到頸部，那麼同樣地，在卸妝的時候頸部的肌膚也需要仔仔細細地清潔徹底，不要讓化妝品中的化學成分殘留在其中，加速肌膚的老化。
第五步：外出做好防曬處理。
就像臉上、手上肌膚害怕陽光中的紫外線一樣，頸部的**也需要防曬處理。出門前擦防曬霜的時候，千萬別忘了連同脖子也要照顧到。日間外出，不僅臉上需要擦防曬霜，頸部也要做足防曬措施，如經常塗抹防曬指數(spf)15或以上的防曬產品，避免紫外線破壞**的真皮纖維組織，曬出皺紋來。
第六步：減少佩戴項鍊、掛飾。
喜歡佩戴項鍊、掛飾的女性朋友也要注意，不要選過重的飾品，沉重的負擔會令頸部的肌膚下垂、鬆弛，形成一圈圈的皺紋，非常影響美觀。
第七步：睡覺和工作時保持良好的姿勢。
睡覺和工作時的不良姿勢，也是導致頸部**產生皺紋的直接原因。枕頭最適宜的高度應在8釐公尺左右，並擺放在脖子的凹陷處為宜，同時注意不要長期蜷體側睡，這樣能防止因枕頭過高而產生雙下巴與皺紋，以及因不良睡姿導致頸部血液迴圈不暢而產生暗沉和色斑。
小仙肌。
保養好頸部肌膚，可以隱藏你的年齡
8樓：菲菲
有這樣乙個話題：「臉可以整，那脖子呢？」
其實很早就聽說過，臉上的任何部位都是可以通過醫美來重塑，但是，脖子就比較麻煩了，頸紋一旦形成就很難去除！
對於精緻的豬豬女孩來說，既然看到了這麼嚴肅的話題，那就必須去了解一下，做一番功課了！
想要擁有「天鵝頸」，還得靠平時的不懈努力！
所以，接下來，我們就來來聊聊頸部的護理吧！
頸紋是怎樣形成的
頸部肌膚的厚度只有臉部的2/3，比我們嬌貴的臉更脆弱，隨著年紀的增長，細胞活性不足以及皮下組織萎縮，導致肌膚鬆弛衰老。
再加上現在我們片刻不離身的手機，低頭玩正做手機使得頸部肌膚受到壓迫，頸紋自然就越低越深了。
更為致命的是頸部的肌肉多，但脂肪、汗腺卻特別少，所以我們的頸部**更容易乾燥，加上經常扭動，想不出現頸紋都難！
怎麼去除或者淡化頸紋
對於那種不可逆的頸紋（就是已經形成好多年的就是真性頸紋了，屬於不可逆的型別。），雖然可以通過醫美手段去除，但並不建議。
因為頸部的**比較薄，上面的血管又分佈得密密麻麻的，在頸部實施醫美手術風險就非常大。
對於假性頸紋，我們就可以通過「保養+按摩」的方式進行淡化和減少頸紋。
頸部肌膚怎麼護理
1.潔面時，勿忘脖子
脖子也是需要清潔的！在洗臉的時候，握源可以稍微往下延伸一段，讓脖舉皮衡子也清潔到位，這樣對於脖子後續營養的吸收也是很有必要的~
2.防曬要到位
防曬功課做不好，容易長斑，容易長皺紋。
頸部也是一樣的道理，而且頸部肌膚更加脆弱敏感，更加需要嚴格防曬！
3.護理及按摩不能少
淋巴位於頸部，所以日常的頸部按摩排毒是很重要的！按摩手法正確不僅促進血液迴圈，還可以防止頸紋的產生。
另外選擇合適的產品對於頸部保養至關重要。頸部**皮脂腺偏少，所以需要更多的油脂。好的頸霜不僅可以起到預防的作用，而且保溼力度好的還能讓頸紋看起來沒那麼明顯。
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