1樓：辰星
我這個人不能抗住壓力，就算是寫作業學習的時候也要聽著**才能學下去了。好奇怪，跟我的同學截然相反了，他們都是要在那種特別安靜的氛圍中才能集中自己的注意力，可我不行，我特別喜歡沉浸在**中，特羨型槐別是做題的時候，好像一聽**我整個人都會興奮起來，特別亢奮，注意力也達到最大化了，有一次我跟我們班同學一起做題，我聽著**做的竟然比他快了半小時，而且正確率還賊高，我感覺很輕鬆啊，可能是適應的環境不一樣吧，對於我自己，我就偏愛這兄友種輕鬆的氛圍，沒有壓力和挑戰，要是讓我在圖書館班裡上自習，我分分鐘都呆不下去的，肯租爛定會逃跑。
2樓：赫宰是我的
把頭春胡禪低下，把頭埋進去，最扒塵好讓自己眼前是資料。尤做大其是在公共場所等吵鬧的環境中，這樣有利於集中精力。做一會願意做的事，再做必須做的事，比如閱讀。
3樓：沈平凡
找乙個沒有網路，沒有電視的地方譁啟伍。無聊要死，但又不能離開的地方，這樣我就會旁兄逼迫自己去看書去學習，而不是做些無聊又浪費時間的事，提高自己的注意力就是要隔絕一切對我亂或來說有吸引力的東西。
4樓：寶48291詘杏
絕對要把手機放的遠遠的，調成有聲音的，這樣就不會老是晌褲拿起來，看看有沒寬謹神有訊息，一看就一小時，根本停不下來。看慎虧資料之前，灌自己一碗濃濃的勵志牌雞湯也是極好的！掐著表學習，把該看到寫的都列出來，並規定多少時間內完成。
然後把手錶擺在旁邊提醒自己要抓緊時間完成，讓自己處於高效率狀態。
5樓：台山玉
集中精神看資料的唯一方法：弄清你看的每個資料到底在講什麼。我在澳洲教室裡學習的時候，也者鬧會經常學著學著就開始走神，還會無聊、嚴重的時候會乙個人昏昏沉沉的。
有個下午，我又是來例假，敏談又是遇到學習障礙，把我給難受得。輔導員把我叫去做清理字詞的特別處理。大概過了橋嫌碰20幾分鐘，我就從朦朧的瞌睡狀態突然清醒了過來。
障礙清除完成了。
6樓：方寸眼光明
很專注的環境，沒讓襲有手機電視電腦的影響。不帶有任何目的性，只是單純的看文獻，看完一定的量，然後總結。讀文章，最忌諱帶目的去讀，因為你一旦帶有目的，時間一長，找不到目的，你就會焦慮，進而懷疑自己是不是對，接著就想放棄，最後直接去玩好巧手坦襪兄機。
7樓：求註冊
關掉手機和電腦，並試著習慣這種狀態態敏畢，然後就靜下心來了。作拿磨為考研狗，在我複習的時候也有很多時候都靜不下心來，但是我馬山就找到了應對策略，關掉了所有的電子裝置帆芹，慢慢認真看書本上的每一條定義，仔細理解和琢磨，在自己專注研究的時候，就把注意力集中起來了。
8樓：乾淨又淡泊丶牡蠣
在槐巖沒有任何人干擾的情況下，也沒有數碼裝置影響的時候最容易集中自己的注意力了。儘量不要事先給自己類似「看多少時間／看到**，就休息一下者明大」的許諾，不然會分散注意力。深入地看，就是邊看邊思考，老夫一般會給資首豎料每一部分內容打上標籤，標籤內容也比較簡單，就是把這部分內容和前文或者是自己知道的，類似的東西聯絡起來，標籤越多的內容記得越牢，最重要的是，思考著看比粗略過目的看有趣很多。
9樓：小月有愛
上大學期末考試之前的那個複習周我怎麼都靜不下心來，上課時候不用功洞襲，考試要我命啊。怎麼學都學不進去，我也是醉了，不知道自己到底是犯了什麼病了，死活用功不進去，整個人都特別浮躁，自己就像個熱鍋上的螞蟻一樣，急的也是團團轉，在班裡上自習的時候根本看不下書去，沒治了，只能轉戰圖書館了，就逼著自己去了圖書館，在圖書館奮戰的第一天，我納隱兄的效率就明顯高起來了，做題速度也快了很多，平時不會的問題都得到了解決，自己也特別有成就感，我後來總結出來了，我就攜知是需要乙個緊張的環境才能精神集中起來，大家都在學習，抓住一分一秒的時間，這樣自己也就不好意思不學習了，不學習心裡就會有愧疚感，大概是在這種環境中吧，我的學習效率是最高的了，也能集中自己的全部注意力。
你覺得最能使自己靜下心來的一種方式是什麼？
找個人訴說，哪怕你知道他會笑話你，會有別的想法，那又能怎麼樣呢？必須傾訴一下 讀書 散文 聽輕 閉眼冷靜五分鐘，儘量什麼都不要想，努力克服做到。做那一個勁堅持，慢慢就冷靜下來了。彈奏鋼琴曲，可以全身心投入，淨化心靈，讓我的心可以靜下來想想事情。做自己喜歡做的事情。心裡不斷提醒自己，想一些順心的事，一...
木頭在什麼環境下容易長木耳？
在潮溼的環境下更容易長木耳，因為潮溼會讓木頭充滿一些水分，給木耳的生長營造了環境，木頭在潮溼陰暗的環境下最容易長出木耳，而且溫度要適宜，比較暖和，水分還要充足。一定要在潮溼 溫暖的環境下，這樣有利於菌類的生長，很容易木耳。為什麼樹上會長木耳啊 木耳是一種真菌，屬於擔子菌綱木耳目的低等植物。木耳沒有葉...
你在很安靜的環境下別人敲鍵盤很響你會煩躁嗎
看你自己的心情，如果你心情好，別人敲鍵盤就是美麗的樂章，如果你自己心情差，被人敲鍵盤，你會分分鐘想揍人。那麼問題來了，如果你發火了，到底是誰的錯。得看環境，看時間和地點。如果是在辦公室，又是辦公時間，敲鍵盤不是很正常。如果是在宿舍，又很晚了，應該睡覺了，別人還在敲鍵盤，那麼你就應該發火了。如果是打字...