1樓：前文昂
我每天都會喝水i drink water every day
這句翻譯100%正確希望您對我的能夠滿意，並肯請您能夠點選採困世納給與啟尺灶積分鼓勵，使我能夠有動力更好悄扮的繼續為你和更多網友解答問題，謝謝！！
2樓：擬留白玉人家
經常喝溫世侍肢度過高的熱水可能會引起消化系統損傷，也可能會導致口腔黏膜損傷，建議選擇飲用溫熱的水，避免喝過於燙的水。
1、消化系統損傷：經常喝比較燙的水會對人體的食道造成損傷，引起胃部、食道等部位出現灼傷引起疼痛，還會造成區域性的黏膜損傷，影響到正常談櫻食物的消化以及吸收，長期以往還可能會增加食管癌的風險；
2、口腔黏膜損傷：口腔內的黏膜組織比較嫩，經常喝比較燙的水會造成區域性出現發紅的症狀，如果病情比較嚴重時，還可能伴隨潰爛的症狀。
在日常生活中，每天飲水攝入不僅包括直接飲用水，還包括粥搜世類、湯水類等，要避免吃一些過熱、過燙的食物，以免對口腔、消化道產生影響，適當喝溫熱水可以促進人體的新陳代謝以及血液迴圈。
我們每天要喝多少水啊?
3樓：方蘭次環
雖然很煩瑣，但是對你的健康絕對有好處．
人體每天喝水的生理需要量為3000毫公升。
喝水每次以一百毫公升至三百毫公升為宜，不能超過1500毫公升，否則即過量。
進入夏季以來，許多人錯誤地認為，大量飲水可以解暑降溫，醫生提醒人們，炎炎夏日結合自己的身體狀況和天氣情況適叢頃量飲水，謹防過量飲水引發水中毒。
醫生解釋說，人們在炎熱天氣過量飲水後，一定程度上會改變血液鹽分的濃度，從而促使身體內部出現液體流動的變化，導致大腦腫脹、壓迫顱骨等症狀，引發「水中毒」，造成對人體的損害。有些運動員為了有效地防止心力衰竭而過量飲水，或者是一些精神病人為了清洗罪孽和毒素而大量飲水，都會造成「水中毒」。醫生建議，在做好防暑降溫工作中，不能單做鄭吵純依靠大量喝水來解決問題，主要是樹立自我防護意識，突出做好以下三點。
一是要避免到高溫暴曬的地方長期逗留，儘量減少身體水分揮發量，降低飲水量。二是要注意結合自己身體狀況和運動量，儘量不要做劇烈運動，適度補充身體水分需求量。三是要注意改善飲水結構，適量喝點淡鹽水，確保體液和血液中的鹽分含量。
一天飲水量多少為宜呢？以正純侍常成年人的飲水量為計算標準。生理需要量為3000毫公升，每日通過飯、菜、湯、水果攝取水分約1000毫公升。
為此應補充白開水2000毫公升，日常生活中有些人喜歡飲茶水、牛奶、咖啡、果汁、酒等其他飲料，即便如此，補充白開水量一般也不宜少於1000毫公升。老年人應為成年人的4/5左右。男性比女性增加10%—15%，嬰幼兒由於生長發育使其新陳代謝較成年人旺盛，因而相對需水量較多，應在不口渴情況下再補充100—500毫公升，比較符合需求量。
每天應該怎麼樣正確的喝水？
4樓：
水是我們每天都離不開的，但是，你知道應該怎樣正確喝水嗎？應該每天喝多少水？下面我們就來聽聽專家的建議吧。
經常少量多次飲水，不要等到口渴時一次大量飲水，因為口渴時體內已經丟失了2-3杯的水分。不要低估排汗損失的水量。注意尿液的顏色和氣味，量少色深表示身體已經處於脫水狀態。
不要用咖啡、茶、蘇打水或酒精飲料代替水。咖啡因和酒精有利尿作用，會增加水分的丟失。 睡眠時身體也會丟失水分。
在一天開始和結束時都應飲一杯水。 天熱時，涼開水是保持體內水分的最好液體。涼水比熱水吸收更快，冷卻身體更有效，同時可減少出汗。
功能水 通過一定技術處理改變了水的理化性質，並提公升了水有益健康的功能，這種水就是功能水。目前市場上有新增了各種有益健康的活性化合物的功能水。
純淨水 純淨水是以天然自來水為水源，通過離子交換、電滲析和蒸餾等方法，除去水中的細菌等汙染物，同時也除去了鉀、鈣、鎂、鐵、鍶、鋅等人體必需的礦物質的飲用水。純淨水失去了天然的礦物元素，同時具有極強的溶解礦物微量元素的能力。人們大量飲用純淨水後，體內原有的微量元素和營養物質就會迅速溶解於水中，然後排出體外，使人體內的營養物質失去平衡，不利於身體健康。
純淨水可在特殊的環境條件下飲用，但兒童青少年和老年人不宜長期喝純淨水。歐洲許多國家都規定純淨水不能直接作為飲用水。
礦泉水 礦泉水是天然形成的，是理想的天然飲用水。其中礦物微量元素的比例與人體構成比例基本相同，並呈離子狀態，人體容易吸收。
水飲料 通過現代加工技術，將水與其他物質混合後製成的一類飲料，常見的有碳酸飲料、茶、果汁和乳飲料等。相比於純水，水飲料由於新增了一些物質，相應增加了營養和健康功能。
我們每天都要喝水,為什麼呢?
5樓：古今無處不飛
第一：你為什麼會想到這個問題呢？
第二：一下是肯定可以知道的？
第三：為什麼你會浪費白白的五分？
好了現在我來你提的問題了哈！
水可以調節自身的體溫，以及乙個新陳代謝的運轉，你知道汗水是有少量的尿素和大量的水和體內的某些細菌好像還有無機鹽組成的，然而這些水就是你喝的那些水，還有尿也是大量的水和大量的尿素以及細菌組成，有的時候尿是很黃的就是因為尿素沒有水的稀釋而組成的，所以說，人是離不開水的。
本人的手都打累了，不想打了，草草的結了個尾，以及這個是本人原創的，希望可以幫幫你哈，初一的生物課應該學了的哈。
6樓：哥創造了南韓人
因為你每天都要排水，知道吧！谷歌不知道。
每天都要喝一杯奶茶，應該怎麼戒掉
長期喝奶茶對身體是有很多 壞處的，實在想喝你就用其它事情來替代吧。比如說你每次想喝奶茶的時候就改喝其他的。白開水不行就改喝茶水。或者是每次想喝奶茶的時候就去做其他的事情。讓自己的潛意識裡有一個這種想法，凡事只要喝奶茶了就去做什麼什麼事情。經常喝奶茶會對身體帶來以下傷害 1 降低記憶力。研究認為，青壯...
我老爸70了天天喜歡喝白酒，死都要喝，怎麼戒都戒不掉，該怎麼辦
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寫網路小說的每天都要更新嗎學生怎麼辦
我覺得你不妨在上學的時候構思，可以講大綱寫在本子上，等到回家的時候再打出來。這樣會很方便，免得一些好的構思突然忘記。網路 不一定每天都要更新，只要你寫的足夠精彩，總會有人追捧的。你也可以把你的構思和你的草稿交給你的朋友，讓她幫你弄。其實我覺的你可以先寫，假使寫長篇，一直寫，寫到暑假的時候把整本都寫完...