口才不好怎麼辦腦子反應慢（讓你獲得敏捷的思維反應能力）

口才差反應慢怎麼辦？

1樓：

摘要。嘴笨，這種情況首先要看，是不是由於先天性智力發育異常。如果是由於先天性大腦發育異常引起的，當然早期**，效果會更好一些。

嘴笨，這種情伏櫻況首先要看，是不是由於先天性智力發育異常。如果是由於先天性大腦發育李仿異常引起的缺擾叢，當然早期**，效果會更好一些。

現在自己說高高話還比較遲鈍，可以先買本心理學或說話技巧方面的書，這種書很信核多。對照裡面的內容，如果有模滑念掘擬情景的，就照著上面練，假設自己處於某種環境，多練幾遍，就會有感覺。

生活中當然要多練核稿敬灶，遇到認識的人微笑著打個招呼是必須的，接著搞清楚你交往物件的性格脾氣，感興趣的話題，試著以這改稿孝些為突破口與之交流。即使一開始你說得不流利，由於與他們有關，他們一定也能欣然接受。次數多了，量變引發質變，說話檔次就提公升了。

腦子反應遲鈍需要注意保持足夠的睡眠，還需要遠離垃圾食品，然後要注虧李意適當的運動，中午的時候也可以休息一會，午睡，這樣也是可以滑空鍵好轉的。信巧。

就是自卑、膽小、老實凱配脊、總感覺沒有別人聰明，不會取悅領導，即使踏踏實實地幹工作，就是盯滲得不到領導的喜歡，該怎麼做才好？賣姿。

您說內向的人吧不太好改變呢。

首先必須跟自己和解。胡慎之老師銀譽說，承認自己能力的有限性，是乙個兆羨人心理健康的前提。你既然是不普通人，就別老是用大佬的族搏拍標準來要求自己。

親注意休息。

謝謝關心！陸畝睡不著，我在思考我以後的人生該怎麼過，又怎麼在職旅悉公升場中混下去，這就得怎麼拆老與領導和同事相處，希望專家您給支支招。

人就這點本事除非發橫財不過沒救了。

就是想改變一下自己，給自己加點油。努力總比不努力強。

口才訓練｜反應慢記憶力差的常見原因

2樓：崔老師的快樂生活

<>1長時間處。

保持積極溫暖相互信任的群體友誼關係，可以有效緩解記憶力變差以及認知減退的症狀，長時間乙個人待著反應力會越來越差，因此平常可以約三兩好友局仔腔多溝通，多參加社交活動。

2缺乏運動適當進行有氧運動戚凳可以增強記憶力，當然根據自身條件適量就好，喜歡跑步沒必要去跑馬拉松，只需要根據自己的身體承受能力進行即可。

3、不健康飲食。

多吃堅果、綠葉菜以及全穀物可以幫助保持大腦功能桐衫緩解衰老，此外，大吃大喝的習慣也會傷害大腦中負責記憶的區域，即便是吃健康的食物也會對健康造成傷害。

腦子反應慢嘴笨情商低（嘴笨不會說話腦子反應慢）

3樓：呆萌小怪獸

嘴笨不會說話腦子反應慢，越是這樣越不愛說話，越不敢說話，久而久之更加笨嘴拙舌。而在一些需要發言的場合嘴笨不會說話的人就更加苦惱了。口才又不好，不說又不行，說又怕說錯。

那麼想要訓練好自己的口才應該怎麼做？嘴笨的人又該怎麼練好口才？

1 、訓練口才基礎。

覺得自己嘴笨，那就從基礎開始練。好的口才的訓練都是從基礎開始的。這些基礎包括乙個人的發音、發聲以及講話時的姿態。

想要知道自己口才具體水平如何，可以將自己說話、朗讀的聲音錄下來，聽自己的錄音，找到自己的問題所在並糾正。如果是發音問題，就從普通話基礎開始訓練，糾正普通話發音才能練好口才。如果是語病、廢話、不自信等問題，就可以多大聲朗讀，對著鏡子訓練繞口令等等，一邊訓練一邊配合肢體語言，增強自信。

2 、鍛鍊溝通能力，提公升膽量。

無論是單獨談話也好，當眾講話、演講、開會發言也好，都是溝通的過程。覺得自己嘴笨的人要弄清楚自己的溝通能力是否有所欠缺，是不是由於不自信而導致的說話語無倫次甚至不敢開口？明確了這一點之後，針對性的進行鍛鍊和提公升，才能快速進步練好口才。

3 、多說優點，少說缺點。

每個人都有他的優點，每個人都希望自己的優點能得到別人的表揚。在與人交往中，我們有必要了解對方的真實心理，發現對方身上的優點並且多誇獎。真誠的讚美也會讓對方發自內心的開心。

每個人既有優點也有缺點，缺點也是每個人的禁忌，沒有人願意自己的缺點被別人揭穿。有些耿直的人覺得我是為你好，雖然心懷善意說實話，卻在不知不覺中傷了別人的心。

4 、鍛鍊說話條理性。

怎樣才算是好口才，僅僅是發音標準、言之有物、聲音洪亮，在認為自己最笨的人看來已經是好口才了。但是說話沒有條理性，聽眾聽得覺得有道理卻找不到你說話的重點，也會導致事倍功半。因此嘴笨的人在當眾講話，公眾發言與人溝通時，不要講求快，先把調理捋順。

學會注意講話的次序，將要說的內容分類表述和提煉，高度概括講話內容為口才增色。

訓練好口才能夠讓你在人際關係中遊刃有餘，職場相處以及工作過程中更加順暢。而嘴笨的人想要練好口才，就應該從基礎開始做起，只要基本功紮實了，儲備足夠了，就算是嘴笨不會說話，腦子反應慢也能夠避開雷區，言之有物，娓娓道來。