腦子渾濁,反應遲鈍,思維不清,該怎麼辦

2021-05-27 14:51:26 字數 2756 閱讀 4675

1樓:羅紅黴素和夏冰雹

要早睡早起,睡到中午人體血糖過低,大腦記憶力也會下降的。平時要多吃些補腦的食物,還要加強運動,血液迴圈、供養足了大腦也會靈活。主要是生活作息時間沒有調理好。

我以前有段時間也是這樣。

2樓:

不用去吃藥,自己注意調教就好了;

你的症狀是很多考生都有的情況,一向緊繃的神經突然鬆弛了,沒壓力了就會這樣,你還中考嘛,君不見高考完了的考生生活更加萎靡,除了才放假那些天激動一下,後面就是天天的遊手好閒,早上睡覺,晚上興奮。。。這個其實有損害,單不會太大,開學了就好了。。。

這種情況經常出現在考試成功的考生身上,因為他們會更加的放鬆。。。

所以建議樓主,順其自然,注意飲食。也許你注意也改變不了,但是不用緊張,有壓力就會好的。

祝一切順利!

3樓:靈感創意

第一,你的心態很不積極,這樣下去只會斷送你的前程,你現在有這樣的意識還是很好的,一定要積極起來,怎麼積極呢,多出去活動活動,別在家睡覺睡到中午,找點自己的知心朋友出去玩,鍛鍊都可以,既增強了體質又改善了心情,這是根本。

第二,你還是個學生,你也就是10來歲的樣子,怎麼能每天渾渾噩噩的呢,你應該盡情的去享受生活,享受一切,你可以先從玩一些遊戲開始鍛鍊自己對外界事物的興趣,建立起興趣來,你的精神頭就不一樣了。

第三,我說的方法覺得有效,還不用吃藥,保證不用花錢就能做到。

4樓:德詠志

做點數學題吧,數學稱為思維的體操,做做鍛鍊腦力讓人清醒。你又是學生,多做點益智遊戲。恩。。。

吃核桃也可以補腦。放鬆心情,生活規律,不要睡太遲。多參加些體育鍛煉讓身體變化 ,腦袋也清醒咯~

還有就是生活要有目標,看你這種狀況有一年多了,是不是初中升高中壓力大的緣故。。有些什麼心理疙瘩。恩。。找些事做,人生有了目標就會明白自己要做什麼,就不會覺得混沌了。。。

5樓:小紫範

這樣會影響到聽力的,你要好好休息,時不時向遠處眺望一下,加強鍛鍊,這樣還不行的話,一定要去看醫生,不然後果自負

6樓:匿名使用者

多吃點含維生素多的蔬菜就好了,多注意休息,按時早睡早起!多運動運動就好了!主要原因就是沒休息好,不吃早餐都會有這種現象的

本人16,思維混亂,頭腦死板,頭腦不理性,反應遲鈍,思維不清晰,渾渾噩噩,每天都很壓抑。怎麼辦啊?

7樓:

你好,思維混亂屬於想的多了,每天做一件事,就想這一件事怎麼做,什麼時間做,想達到怎樣的效果,就行了。

這樣堅持一段時間頭腦會理性,

思維會清晰,不會渾渾噩噩,也不會壓抑。

8樓:匿名使用者

自己能夠這樣想的人,

不應該是反應遲鈍的人。

既然知道自己渾渾噩噩過日子

那就應該改變自己,儘量快一點

9樓:匿名使用者

這是頭腦一般綜合紊亂症,需要慢慢調理一下。

最近我是怎麼了?每天都感覺腦子思維不清晰,反應遲鈍,有點健忘,丟...

10樓:匿名使用者

多到戶外運動運動,要保持心情舒暢,沒事的,是你自己個自己的壓力太大了,每個星期要放自己一天假,讓大腦也好好休息休息。。。

11樓:匿名使用者

這個可能是你心裡上的問題,你現在要有時間感念,睡眠一定要充足,不要沒事做,不要一個人呆很長時間,有時間的話找知心朋友聊聊天。一切都會好的。

12樓:溶解你的樣子

這只是暫時的 我以前也有過 是因為自己沒有動力的原因

13樓:

想多了而已。

順氣自然,壓力不要太大。

大腦死板,反應遲鈍,思維不清晰,思考不正當,渾渾噩噩,迷迷茫茫,又自卑敏感,容易健忘,也很怕困難, 10

14樓:蠼蠼蟈蟈

聽你這麼一說怎麼感覺所有的缺點你都沾一點呀,大腦死板,反應遲鈍這個問題你要解決就多看看別人是怎麼做事呀,然後分析下這樣做的好處,至於後面的問題感覺你說的範圍太廣,但是這些問題都屬於自己的心理問題需要你自己去克服才行,主要的方法還是多聽別人怎麼說,多看別人怎麼做,然後自己再想想別人這樣做有什麼意義和好處,你還有救的,相信你自己。

15樓:匿名使用者

既然都想得出來這些不好的方面,證明肯定是有的救的。每個人都有迷茫期的,就是看這個人怎麼來調節自己,過了這個迷茫期,只要思路是清晰的,沒有什麼東西是不可以改變的。關鍵是自己還是要有自信心。

16樓:退休之

找找優點就好了。人不能只看缺點。

沒文化,腦子笨拙死板,反應遲鈍,思維能力差。怎麼辦?

17樓:氵混世魔王

頭腦笨,除沒有文化就是反應遲鈍,思維能力差,邏輯性不好,理解能力差,記憶力差,你該怎麼辦呢?請告訴你直接的辦法,我覺得吧,你這種情況可以多看書,多思考一些問題,這個能夠夠使你頭腦笨的,就是能夠提升你的思考能力,比如如果是你想反應靈敏的話,你可以多做一些運動,還有多做一些能夠提升力,反應力反應的運動,這個就是能夠提升你的反應度的。

18樓:東澤

平時多學習一些社會上的知識,多接觸社會。有機會就多看看書。

19樓:mr妄說

接受這樣的自己,做力所能及的改變,我們就是生來不平等的,做好你所能做的就會好些。

思維緩慢,反應遲鈍該怎麼辦,我總感覺自己思維緩慢,反應很慢是怎麼回事?

唉,腦子和機器都是練出來的,越練越好。首先你要有自信啊,自信是一回個人能否做成事情的前答提。你說腦子笨,沒有人腦子笨。最好呢,遇到所有事情,不論是自己的,還是別人的,都仔細想想該怎麼應付,也許你會想不出來,但是,如果你堅持,你會發現自己的腦子越來越聰明的。希望這點微薄的建議能給你帶來幫助。我是見你懸...

大腦死板,反應遲鈍,思維不清晰,思考不正當,渾渾噩噩,迷迷茫茫,又自卑敏感,容易健忘,也很怕困難

聽你這麼一說怎麼感覺所有的缺點你都沾一點呀,大腦死板,反應遲鈍這個問題你要解決就多看看別人是怎麼做事呀,然後分析下這樣做的好處,至於後面的問題感覺你說的範圍太廣,但是這些問題都屬於自己的心理問題需要你自己去克服才行,主要的方法還是多聽別人怎麼說,多看別人怎麼做,然後自己再想想別人這樣做有什麼意義和好...

生完寶寶後腦子反應遲鈍記性不好怎麼調理

常言說 一孕傻三年 不過自己不要太在意,越是在意,你會發現,症狀越會明顯。反而不用在意了,慢慢就好了,保持好心情是最重要的,希望能幫到你。這個需要慢慢來,沒事多看看書,找點詩或者是好的文章沒事就多背,只有慢慢來,時間會調理好的 生完孩子總感覺腦子反應遲鈍不在狀態怎麼調理 正常作息生活 應該是你突然從...