1樓：人生皆可期待
手撕包菜，蒜蓉娃娃菜，糖醋丸子，可樂雞腿這些食物成本低，做法簡單，孩子最愛。
2樓：振霖霖
我覺得對大腦好的便宜食物就是雞蛋和魚類，可以做清蒸魚、蒸雞蛋等等，簡單又快捷。
3樓：鹿鹿教育說
雞蛋、黃花菜、魚肉、花生、核桃、西蘭花、捲心菜。
哪些食物百吃不厭，營養美味，簡單不復雜，家人孩子都愛吃呢？
4樓：七里香說車
食物：牛脊肉400g、鹹菜末80g，酸蒜臺末100g，泡派睜蘿蔔末100g，酸辣椒末100g，蒜泥50g，小香蔥末30g，辣椒麵3g、財神爺耗油20g，草菇老抽7g，食用油100g，食用鹽2g。作法：
1、將牛脊肉切寸塊大小片狀，下草菇老抽5g、財神爺耗油10g，翻拌醃漬10分鐘，走走紅滑熟，撈起來瀝油，備用。
食物：豬小肚1個青椒適當蒜黃適當麻椒適當；白胡椒粉適當生抽適當鹽適量；作法：1、將豬小肚洗乾淨後焯水預留，鍋中排水待水燒開後下豬小肚、白胡椒粉煮豬肚塵物歲，大概煮1個小時撈起來豬小肚晾涼，將豬小肚切條預留。
2、將青椒洗乾淨後切條，蒜黃洗乾淨後切條。
食物：雞翅750克、蔥50克、姜25克、生抽10克、公尺酒15克、鹽3克、白砂糖25克、雞精2克、上湯500克、芡粉15克、香油15克。作法：
1、雞翅清洗剁碎5公分左右厚為黑椒雞塊預留。2、蔥切長段，姜切大面積預留。3、鍋裡做油，7分熟當下入雞腿塊炸至螞世金黃8，9熟透了撈起來控油補水預留。
4、鍋裡做油5克，1分熟（清泠油）當下入白砂糖煮至酒紅色玄火，烹入生抽後加上料酒、上湯、冬茹、生薑片煮沸。
作法1.豬大骨（購買的時候忘掉讓商家砍斷了，自身費力斬的，大小不一）。2.
冷水入鍋焯去血水。3.提前準備調味品。
4.撈起來清洗控幹。5.
炒菜鍋倒油熱，放進豬大骨煸炒放進全部調味品煸炒2min。百吃不厭的幾道家常菜，營養美味，簡單不復雜，家人孩子都愛吃。
5樓：的瘦
我們家最喜歡吃的食物就孝埋是麵條、現榨的扮慎指廳配玉公尺汁、胡椒豬肚雞、玉公尺豬肉餡的餃子、拍黃瓜、洋蔥炒雞蛋、蒜薹炒雞雜等。
6樓：乙隻長頸盧之歌
可樂雞翅，紅燒排骨，紅燒肉，四喜丸子，酸湯羊肉，這些食物能夠百吃不厭，而且非常有營養，老少皆宜。
7樓：踏敵
糖乎仔醋裡脊，糖睜頃喚醋排骨，小蔥拌豆腐，西紅柿炒雞蛋，蒸悉凱雞蛋羹，食物的製作非常的簡單，而且也非常的下飯，非常的好吃。
哪幾道美食百吃不厭，家常做法，營養均衡解饞，大人小孩都愛吃呢？
8樓：建蘿雅
食物：西紅柿、生雞蛋、蝦、鹽、白胡椒粉、番茄沙司、幹水澱粉、糖做法：1.
蝦剝掉頭殼，抽取鮮蝦清洗擠幹水分，加入少量鹽先抓至鮮蝦有點兒發粘，新增一點點白胡椒粉和少量幹水澱粉抓勻後放冰箱冷藏室10分鐘左右預留；2.西紅柿切成小塊，雞蛋打散成雞蛋液；炒菜鍋燒開放一湯匙油熱後倒進雞蛋液，待快凝結時要炒勺打撒結團盛出來預留；3.鍋再度燒開放1小勺油倒進鮮蝦滑炒至8分熟盛出來預留，鍋裡再度放一點點油熱後，放進番茄，一湯匙的番茄沙司，一點點糖備碰遲持續煸炒至西紅柿變鬆起沙，然後新增炒好的雞蛋和蝦仁再次煸炒，加入少量鹽、雞精粉就可以。
食物：豬腸200克。扁豆25克，水發木耳20克。
豌豆澱粉100克，食用油70克，小蔥20克，姜20克，皮白蒜頭20克，公尺酒5克，生抽5克，雞精2克，鹽2克，醋5克。作法1.腸吵培子清洗煮開再用熱水焯過，切5公分長、2cm寬條，掛木薯澱粉硬糊入綠色植物煎炸透，再換滾油促一遍。
2.勺中留底油，加蔥蒜末炸成香氣，再烹公尺酒、少許醋，加生抽、鹽、大骨湯150克、雞精調料。3.
用芡粉勾濃芡，急火推勺爆汁，淋熱油，放進炸得腸條、扁豆、黑木耳顛翻出勺就可以吃了。
食物：花蛤1000g、辣椒、莧菜、植物油、生抽醬油、麻椒、香辛料、大蔥、姜、蒜頭、豆瓣醬做法1、將買回來的花蛤放進鹽清水中1小時，使之吐盡細沙，吐完細沙清洗二遍控幹。切完蒜頭、薑片、冬茹，辣椒去籽切成絲。
2、涼水放進花蛤、生薑片煮沸，新增適量公尺酒，煮開後撇去浮沫，煮2分鐘到花蛤所有張電源開關火。3、把花蛤再衝洗幾回，把沒紅燒肉的殼丟棄，衝乾淨後慮干預留。熱油鍋下香辛料、冬茹、姜、蒜進行爆香，新增少量豆瓣醬炒香。
4、下花蛤油爆，加入少仿李量黃酒、生抽醬油，新增適量鹽。翻勻之後辣椒、韭菜炒至斷生就可以，擺盤盛出來。
9樓：悲傷大於絕望
這冊羨或幾道美食百吃不厭，家州伍常做法，營養均衡解饞，大人派凱小孩都愛吃。例如，番茄雞蛋炒蝦仁，饞嘴肥腸，香辣花甲，五花肉紅薯，紅油百葉等。
10樓：無言
可樂雞翅，蒜蓉娃娃菜，紅燒魚，這些食物做法非常的簡單，而且特別的好吃。
11樓：士多啤梨甜甜圈
尖椒炒雞蛋，豆腐抱蛋，西紅柿炒雞蛋，酸辣土豆絲。
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