1樓：雲南白藥牙膏
護理：雲南白藥具有幫助減輕牙齦問題（牙齦出血、牙齦腫痛）、修復粘膜損傷的作用。 保健：
雲南白藥幫助促進牙齦和口腔粘膜微迴圈的改善，提高牙齦和口腔其它組織營養供給，增強口腔組織抵抗能力，具有保護牙齦、健康牙周的作用，持久保持口腔健康。 清潔：選用高檔軟性潔牙磨料、潤溼劑和食用香精，保障牙釉質和牙齦不受損，清新口氣，潔牙效果更好。
日常生活中有哪些對牙齒不好的刷牙方式？
2樓：小丁多多
刷牙的方法對牙齒健康很重要。我來根據自己的經驗，給你詳細講講日常生活中一些不良的刷牙方式，以及它們對牙齒的潛在危害。
首先是過度橫著刷牙。我之前刷牙的方法就不太好，總是為了快點刷完就粗暴地橫著刷。我覺得反正把牙刷在牙齒上劃來劃去就行了，但是這樣的刷牙方法後果很糟糕。
粗魯的橫向刷牙不能深入清潔每個牙齒，還容易把牙齦刮破，造成牙齦出血。
我就因為長期這樣刷牙，結果牙齦紅腫出血的情況很嚴重。後來我才意識到問題的嚴重性，改正刷牙方法才有改善。我現在刷牙都用小圈溫和的方式，牙刷輕輕地環繞每個牙齒刷洗，既可以清潔又不會傷害牙齦。
所以大家一定要注意刷牙的方法，不要粗魯地橫向刷牙哦。
其次是隻刷牙面的問題。部分人覺得只要刷乾淨牙齒表面就行，但事實上牙齒內外側和咬合面也需要刷乾淨。只刷牙面會造成這些區域牙菌斑嚴重堆積，長期下去會引起牙周病、齲攔扮齒等問題。
我建議大家刷牙時一定要上汪衡檔下牙齒內外側、咬合面全部用牙刷小心刷乾淨，刷牙要有方法，這樣才能保證咱們的口腔衛生，才可以預防各種牙齒問題。刷牙一定不能馬虎，要養成刷牙的好習慣。
還有就是過於用力刷牙。用力過猛不僅容易刮傷牙齦，還會把牙釉質刷掉。咱們刷牙不能用力過猛，要輕柔地刷，否則很容易把牙齒刷傷。
給大家乙個小方法，可以用手指輕輕按壓牙刷，感受適中的力度；用小圈和上下襬動的方式溫和地刷牙，不要橫著使勁刷；刷牙的力度要均勻，每個部位都要刷，但不能過於用力；
最困亂後可以用軟毛牙刷或牙線輕輕地刷牙間隙。養成每天輕柔刷牙的習慣，不僅可以保護牙齒，還可以保持牙齦健康。
不注意刷牙時間是很多人容易忽視的問題。許多人覺得刷牙1分鐘就夠了，但這時間太短，很難把口腔裡每個區域都仔細刷過。刷牙時間太短會導致牙菌斑殘留，長期會引起牙周病和牙齒敏感。
充足的刷牙時間非常重要，要確保每個部位都精心刷洗。
我現在每次刷牙至少2分鐘，有時甚至3分鐘，把上下牙各個表面都重複刷幾遍，確保口腔真正乾淨。養成刷牙2分鐘以上的好習慣很重要，這可以讓牙刷與每個牙齒表面有充分的接觸時間，牙菌斑可以被充分清除，從而保證牙齒和牙齦健康。所以，記住要給刷牙留出足夠的時間，2分鐘或以上，口腔衛生才能得到很好的保障。
養成正確的刷牙方式很重要，大家快來學習一下。
3樓：巨集康口腔
用舉衡跡力過猛，有些人以為用力刷牙會刷的更乾淨，牙刷毛攔李都刷正並捲起來了，這樣對我們的牙齦也是一種傷害，建議刷牙力度適中，
如何才算是有效刷牙？哪種刷牙方式才是正常有效的？
刷牙的時間應該控制在分鐘左右，還有就是應該耐心毀皮和的刷牙，其次就是應該上下握粗刷牙，這樣的話才可以刷的特別幹纖盯淨。首先就是要使用電動牙刷，而且在刷遲盯圓牙的時候一定要保持度角，同時刷牙的時間一定要大碼塌於等於兩分鐘，然後早上和晚上都應該及時則鄭刷牙。吃完飯就應該刷牙，然後刷牙的時間應該是在三分鐘...
刷牙時可以做什麼，刷牙方式有哪些？
功夫裡的醬爆可邊刷牙 洗頭 洗澡。做早餐 煎蛋 烤麵包 熱牛奶 隨你做什麼 牙膏別掉了。為什麼要刷牙，刷牙的作用 我們每天日常都要堅持刷兩次牙，晨起一次，睡前一次，是人們清除菌斑和預防牙周病發生的主要手段，也是保持口腔清潔的自我口腔保健方法。這是大家都知道的，如果細緻一點，人們為什麼要刷牙呢？刷牙的...
抒情議論描寫記敘這幾種表達方式有什麼區別
敘述是通過一般記敘和述說的交代，把人物或事件的概貌介紹給讀者，把分散的場景或事件的片段貫穿起來。描寫是在需要具體刻畫的地方，對人物或事件 環境作繪聲繪色 細緻入微的刻畫，繪出鮮明生動的形象。敘述和描寫常常結合起來使用，閱讀時能充分注意文中的敘述和描寫，對深刻理解文章的思想內容會起很大作用。抒情有兩種...