怎麼燉冬天燉雞加什麼藥材比較合適?

2025-04-30 17:15:04 字數 2452 閱讀 6787

1樓:秦魂始皇

冬天燉雞加以下藥材比較合適:

1、生薑。加入生薑,可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力。搭配雞湯對於風寒感冒更有幫助,盯好食一碗生薑雞湯,趕走體內寒氣,起到防寒養生的作用。

2、枸杞。加入枸杞能平補陽氣,有助於人體陽氣生長,抵抗嚴寒。也可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油食物,能起到降低膽固醇的作用。

3、人參。入冬時喝人參雞湯是中國民間流行的一種滋補方法。人參可增強人體免疫力,降低冬季患上感冒的幾率。

4、香菇。香菇裡含有一種叫香菇多糖的成分,可提高免疫力。

5、黃芪、黨參。凱脊鉛黃芪、黨參這兩種補益的知名中藥,它們的有效成分也是多糖,分別叫黃芪多糖、黨參多糖,對人體的免疫功能有促進作用。

6、薏仁。薏仁性微寒,所以不太適合煮粥或者單吃,而與具有溫補作用的野返雞肉一起煲湯卻是個不錯的選擇,同時還能起到健脾補虛的作用。燉煮前,放幾顆紅棗進去,再用黨參燉,味道會更柔和。

2樓:櫻桃日常美食

1、生薑、加入生薑、可滋補強身掘櫻精、緩解感冒、提高人體免疫力。

2、枸杞、加入枸杞能平補陽氣、有助於人體陽氣生長、抵判橋叢抗嚴寒。

3、人參、入冬時喝人參雞湯是中國民間流行一種滋補方法。

4、香菇、香菇裡消罩含有一種叫香菇多糖成分、可提高免疫力。

5、黃芪、黨參、是兩種有名的補益中藥、他們的有效成分也很多。

冬天雞燉湯放什麼藥材好

3樓:

摘要。1.雞湯裡放山藥:

降糖益壽原料:土雞1只,鮮山藥500克,紅棗20克,香菇10片,精鹽1小匙,白糖1/2小匙,胡椒粉1/2小匙。做法:

1.將土雞宰殺好切塊,洗淨燙水再洗淨;紅棗用水泡著;香菇洗淨。2.鮮山藥去皮切塊放入鍋中煮一會,洗淨的土雞加山藥、紅棗、香菇一起燉煮至山藥鬆軟即可。功效:

鮮山藥補中益氣、健身延年,雞肉營養豐富,紅棗補氣養血,此湯味道醇厚香濃,具有健脾益胃、降糖益壽等功效。

1.雞湯裡放山藥:降糖益壽原料:

土雞1只,鮮慶納山藥500克,紅棗20克,香菇10片,精鹽1小匙,白糖1/2小匙,胡椒粉1/2小匙。做法:1.將土雞宰殺好切塊,洗淨燙水再洗淨;紅棗用水泡著;香菇洗淨。

2.鮮山藥去皮空差辯切塊放入鍋中煮一會,洗淨的土雞加山藥、紅棗、香菇一起燉煮至山藥鬆軟即可。功效:鮮山藥補中益氣、健身延年,雞肉營養豐富,紅棗補氣養血,此湯味道醇厚香濃,具有健脾益胃、降糖鬥缺益壽等功效。

你講得真棒!可否詳細說一下。

2.雞湯裡放 枸杞:滋補佳品。

原料:雞半隻, 枸杞50克。調料:

姜3片,酒4湯匙,麻油、熟油、水各適量。做法:1.

將雞洗淨切塊,以麻油、姜、昌正餘酒2湯匙醃漬30分鐘。2.油用高功率預熱2分鐘,加人醃雞塊也用高功率加熱3分鐘,再加入水、酒及 枸杞,加蓋用高功率煮10分鐘即可。

33.雞湯裡放香菇:香菇燉雞湯1.

將雞肉洗淨,剁成塊,放入開水中焯燙一下,撈出瀝乾。2.將香菇用清水泡發,洗淨。

3.將蔥切蔥清嫌段,薑切片。4.

鍋中注入少許色拉油燒熱,放入雞肉塊煸炒出香味。5.添入適量清水,加入蔥段、薑片,大火煮開。

6.放入香菇燉煮,煮開,轉中火燉30分鐘。7.

加入少許白糖。8.加入鹽調味。

9.加入料酒,燉煮至雞肉熟爛,出鍋即可。香菇和雞搭配一起熬雞湯,香菇中的有效成分便會溶解在湯內,可提高人體吸收率。

44.雞湯裡放參須\紅蓮\烏雞湯:「喝了不怕累」,緩解耐滾疲勞狀態。

食材:人參須30克﹐蓮子60克﹐紅棗3個﹙去核﹚﹐烏雞1只﹙約1500克﹚﹐食鹽適量。做法:

烏雞斬件洗淨﹐焯水備用。鍋中加水煮沸﹐放入所有食材﹐大火燒開轉小火煲小時﹐調味即可。

燉雞用什麼藥材好

4樓:健康小知識

燉雞消搭時可以放入人參、黃芪、黨參、白朮、山拿信拿藥、大棗、當歸、阿膠等藥材。

做法:1、將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗淨。

2、將紅棗洗淨、去核。

3、將黨參、黃芪用清水洗淨、切段。

4、將雞放入燉盅內,加適量水,放入黨參,黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味坦悶精、薑片,放入籠內蒸至雞肉熟爛入味,取出即成。

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5樓:每日健康諮詢菌

<>1、枸杞子燉雞湯:枸杞子的主要功效是滋補肝腎遊野、益精明目,其補益精血的效果比較突出。

2、人參雞:人參主要功效是大補元氣、補脾益肺、生津、安神益智,尤其是道地的野山參,其強大的補氣功效加上雞湯溫補的效衝磨山果,有著較好的補氣溫陽、驅寒除溼的效果,尤其適合寒溼痺證,或是常年居住在寒冷、潮溼環境的人群;

3、肉桂燉雞湯:肉桂的功效是補火助陽、散寒止痛、溫經通脈、引火歸元,具有較好的溫陽效果,本身又是一味調味品,所以經常搭配燉雞湯,既可以調味,又增加了雞湯的溫補效果,適用於虛寒體質者,多表現為畏寒、怕散中冷、手腳冰涼、膝關節痠痛,或是實寒證的人群,多表現為面色蒼白、四肢欠溫、腹痛拒按等。

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紅棗加什麼中藥材煮水喝比較好,就是保健養生的。謝謝

枸杞,紅棗,芝麻 bai,核桃 du,當歸,黃芪zhi,葛根,生薑,dao同煮可以補血 糯米 玉米內 粟米 薏米 花生容 秈米 小麥 大麥 紅薯 甘薯 芋頭 土豆 扁豆 胡蘿蔔 菱角 大棗 山楂 牛肉 雞肉 鵪鶉 臘八粥等同煮可以理氣補氣 黨蔘 黃芪 當歸 都可以的 當歸,枸杞,章魚乾,乾貝殼,香菇...

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