面板乾燥是不是因為不吃甜導致的

2025-04-28 20:15:05 字數 3446 閱讀 7590

1樓:陽屬學了月

多喝水 使用滋潤**的產品 可以每天洗澡 不可以每天使用洗澡的肥皂 乳液(一天用一天不用 或一週只用1~2次) **自然回不那麼幹燥的。

2樓:網友

不是因為不吃甜導致地方適當放鬆放鬆的放鬆放鬆地方。

3樓:匯興電氣

不是,**乾燥,要多吃水果和多和水。

4樓:匿名使用者

可能是因為天氣乾燥 風大 喝水不足導致。

**乾燥應該多吃什麼

5樓:時間小札

多吃補水的,多喝水,多吃水果。

6樓:網友

多喝水還有就是吃水果,但是也別過量,不然跑廁所會很勤,年輕人不要去吃維生素片,很危險。

7樓:曼珠待沙華

1 多吃芝麻核桃,因為這些食物可促進油脂分泌泌 泌。 2 大豆及豆製品,因為這些食物可促進新陳代謝代 謝 。 3多吃獼猴桃,它能促進膠原蛋白的合成使**更滋潤潤。

另外飲食中如果缺乏維生素a,會引起**乾燥。胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,人們對它保護視力的功能並不陌生,此外它還有滋潤**的作用。

8樓:河邊的白楊

1.西蘭花——它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿蔔素,能增強**的抗損傷能力、有助於保持**彈 性。 2.

胡蘿蔔——胡蘿蔔素有助於維持**細胞組織的正常機能、減少**皺紋,保持**潤澤細嫩。 3.牛奶——是**在晚上最喜愛的食物,能改善**細胞活性,有延緩**衰老、增強**張力、消除小 皺紋等功效。

4.大豆——含有豐富的維生素e,不僅能破壞自由基的化學活性、抑制**衰老,還能防止色素沉著。 5.

獼猴桃——富含維生素c,可干擾黑色素生成,並有助於消除**上的雀斑。 6.西紅柿——含有番茄紅素,有助於展平皺紋,使**細嫩光滑。

常吃西紅柿還不易出現黑眼圈,且不易 被曬傷。 7.蜂蜜——含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,常吃可使**紅潤細嫩、有光澤。

8.肉皮——富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,減少皺紋、增強**彈性。 9.

三文魚——其中的脂肪酸能消除一種破壞**膠原和保溼因子的生物活性物質,防止皺紋產生,避免皮 膚變得粗糙。 10.海帶——它含有豐富的礦物質,常吃能夠調節血液中的酸鹼度,防止**過敏。

9樓:薔薇泥

多喝水,水果,維生素b

10樓:卡卡

**乾燥可以通過食療和物療來解決。

你可以多吃水果,比如黃瓜 番茄 之類的來補充身體所缺的水分 黃瓜是很好的補水東東喲。

物療也就是通過一些保溼化妝品來除錯肌膚 (*嘻嘻……事實吧。

11樓:匿名使用者

香蕉,是大家公認的開心食品,而且還美容養顏,呵呵,而且吃剩一點的時候可以做個香蕉牛奶**,呵呵,不過要用那種熟透的很大的香蕉,不要用到爛香蕉哦。

晚上煮點玉公尺粥,適當放一點大公尺,煮熟以後黃色的很好看,會吃的很舒服,第二天早上起來的時候,會感覺氣色很好,膚色也很靚啊,呵呵。

12樓:網友

補充些膠原蛋白,如多吃些豬蹄,豬皮類的食物。多吃些新鮮的蔬菜水果,補vc,多喝水。

13樓:網友

多吃一些富含有vc的食物,另外可以白蘿蔔,經常買一些骨頭煲湯,效果很好的哦。

14樓:執子之手一家

**乾燥要多喝水 , 最好是在早上起床時喝水 , 對**非常好。

15樓:網友

少量多次喝水,多吃水果蔬菜。

16樓:水水

喝水、吃水果,像梨,水分多。

17樓:網友

大概是蘋果吧,補充一下水分。

**乾燥吃什麼

18樓:匿名使用者

我們**乾燥的,真的很容易起皺紋的,所以保溼工夫一定要做到位做好啊!只要**水噹噹的,其他問題都會迎刃而解了~~自從我在網上買了有補水保溼功能的進口膠原蛋白,膠原蛋白的作用挺多的 現在我的**非常的溼潤 希望你**乾燥的問題快速得到解決,祝你越來越美麗哦~~記得補水保溼 **給你留乙個。

19樓:網友

您不妨看看這文章,裡面的方法不錯。

20樓:抗莉

多吃些新鮮的蔬菜水果補充維生素。

21樓:一一頂頂

香蕉,**乾燥主要是體內水分從體表蒸發快,平常要在**多塗一些凡士林之類的防護用品。

22樓:馬湖葦

多吃些水果。睡眠要充足。

23樓:網友

多吃點帶水分的水果 蔬菜類得東西。

身上**乾燥怎麼辦 **乾燥吃什麼好

24樓:大頭3sd彼

夏天使用的輕薄的保溼乳液已經不夠滋潤,可以換成滋養成分更多、含有一定油分的保溼霜,讓**中的水分更不容易流失。一些乾性**不管怎麼補水都無法解決乾燥問題,在冬季也可以加入使用一款保溼精華,更深層地滋養肌膚。 在冬季,臉上很容易會感覺到乾乾澀澀的並稍有一點緊繃,甚至還出現脫皮的現象,這個時候你在化妝時粉沒辦法上得均勻,妝也總是浮浮,小細紋利用這個大好機會就悄悄跑出來了。

冬季最好使用有保溼功效的粉底、彩妝,不要塗太厚的底妝,最悔搏好別用會吸收油分、容易造成幹紋的乾粉。不管你是否化妝,每天都需堅持使用隔離霜最好。 冬季**乾燥吃什麼好 是不是隻要塗抹上具保溼效果的產品就可以達到保溼的目的?

肯定不是銷梁,尤其是極易出現「乾燥缺水」問題的肌膚,可能要更完整地加強保溼了。健康的肌膚表皮層應有12%~15%的水份,含水量充足的肌膚,**看起來水噹噹,不但柔軟光滑,摸起來更是充滿彈性,散發年輕的光采。但是,一旦缺水,那麼除了乾燥粗糙外,皺紋可就要出來見人了。

我們每天要喝足夠的水,每天最少也要喝8大杯水,為身體補充足夠的水分,那麼**也會越來越水潤。除此之外,也要記得多吃水果。 1、西蘭花——富含維生素a、維生素c和胡蘿蔔素,可以強化肌膚的抗損傷能力、幫助維持**彈性。

2、胡蘿蔔——其中胡蘿蔔素能夠幫助保持**細胞組織的正常機理、撫平**皺紋,維持**滋潤細緻。 3、牛奶——在晚上,飲用牛奶對**具有很好的作用,可以提高**細胞活性,延緩碧鬥祥肌膚衰老、增強**張力、去除小皺紋等作用。 4、大豆——富含維生素e,不但可以損壞自由基的化學活性、延緩**衰老,還可以預防色素沉積。

5、獼猴桃——含有豐富的維生素c,可抑制黑色素沉積,而且能夠幫助去除**上的雀斑。 6、西紅柿——其中的番茄紅素有利於撫平皺紋,令**變得細緻光滑。多吃西紅柿還可以防止黑眼圈生成,且不易被曬傷。

7、蜂蜜——含有大量氨基酸、維生素及糖類,極易被人體吸收,常吃可讓肌膚變得潤澤細嫩、有光彩。 8、肉皮——含有豐富的膠原蛋白和彈性蛋白,可以讓細胞變得豐盈飽滿,有效消除皺紋、強化**彈性。

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